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XIA

夏

至

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节日 24节气 二十四节气 立夏 荷叶 荷花 莲花 荷塘 蜻蜓 昆虫 绿色 卡通

IN AUTUMN,

THESE FOUR PARTS OF COLD

秋季儿童防护

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图片 双图组合 绿色 竖排文字 竖排标题 上下组合 相框 圆圈 曲线 圆点 交叉 叠压

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节气介绍

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立

夏

SUMMER

进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。

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图片 上下文图 立夏 夏天 内容 上下组合 金鱼 小鱼 英语 英文 莲蓬 荷花

Greater Heat

小暑不见日头，大暑晒开石头。

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出游迎秋

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夏至已到

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SUMMER

二十四节气-立夏

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节气特点

夏季是北半球日照最长的季节，在北极圈会出现极昼，太阳终日不落。在7月1~3日，地球会运动到公转轨道的最远点。夏至为五月中，是太阳在天空位置最当中的一天，在民间有“夏至一阴生”的说法。

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节日 24节气 二十四节气 上下内容 竖排标题 竖排文字 夏季 夏天 水果 食物 蜻蜓 西瓜

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分割 花草树木 荷叶 莲叶 池塘 荷塘 荷花 莲花 花朵 渐变色 绿色 清新

处暑习俗

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节日 24节气 夏至 夏天 夏季 荷花 荷叶 蜻蜓 摇晃 摇摆 波纹 竖排文字

鹰乃祭鸟

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标题 图片标题 荷叶 莲叶 池塘 荷塘 荷花 莲花 花朵 横线 直线 圆形

一江烟水照清岚，

两岸人家接画檐，

荷丛一段秋光淡。

张养浩《咏江南》

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节日 夏日 夏天 夏季 绿色 清新 左右组合 圆形样式 竖排文字 竖列文字 圆角 简约

小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓点涟漪，动静之美楚丽清，压力太大身易疲，保持健康要靠调，清淡口味睡眠足，心静自然而然凉，窗纱撩动，剪出斑驳光影，时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏。”

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处暑时光

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24 SOLAR TERMS

24 节气之

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处/暑

2021.8.23

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷花 荷叶 植物 四图组合 菱形 色块

夏至

Summer solstice

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chu shu

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小荷才露尖尖角

早有蜻蜓立上头

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节日 夏日 封面大图 立夏 夏天 绿色 鲜花 花朵 小花 蜻蜓 荷花 荷叶

今日处暑，终于可以说声与夏天再见了，长时间烈火般的煎熬总算过去，丝丝的秋风吹拂而来，人的精神也振作了起来，让我们在金秋收获收获的季节笑逐颜开，再夺丰收。云一淡一轻，风一清一凉。处暑，和夏天说声再见，愿你处暑开怀，逍遥自在!

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处暑

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晨起，卧醒花影，远山溪行。

凉风有信，暑气已止。

处暑

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夏三月中气

大暑

养生

传统二十四节气

夏季最后一个节气

与小暑一样

大暑也是反映夏季炎热程度的节令

而大暑表示天气炎热至极

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷花 荷叶 植物 分割 卡通动物 文末

处暑传统习俗

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处/暑

2021.8.23

增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神。

多吃清热安神食物，如莲子、银耳、百合、蜂蜜等。

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出游迎秋

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。

煲药茶

处暑时节，我国两广地区有煲药茶的习俗，人们去药店配制药方然后在家煲药茶。

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夏至习俗

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