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处/暑

2021.8.23

增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神。

多吃清热安神食物，如莲子、银耳、百合、蜂蜜等。

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷花 荷叶 上下组合 标题文字 菱形 事项

1

气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

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气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

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气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

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节日 夏日 夏天 夏季 炎热 海边 游泳圈 卡通 数字 排列 事项 计划

节气饮食

寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润性的食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体。

喝寒露茶

寒露前后正是茶树生长的极好时期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之“正秋茶”，秋茶中以正秋茶为最佳，寒露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。

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节日 24节气 二十四节气 绿色 寒露 寒冷 标题内容 古风 飞鸟 青山 山脉 直线

处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

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内容 纯色内容 二十四节气 绿色 处暑 夏天 夏季 荷叶 叶子 右下角 纯色背景 线段

内容 标题内容 三角形 直角 线条边框 几何图形 事项 计划 步骤 可+1 矩形 居左

引导 顶部关注 橙色 ＃号 下划线 虚线 事项 计划 步骤 可+1 线条边框 标题内容

高温预警 防暑降温

少量多次饮水

少量、多次饮水，有条件的话喝口服补液盐.淡盐水或运动饮料会更好.

重视散热除温

人体散热不到位容易导致体内热量短时间急剧增加，也能诱发中暑。

做好通风通气

对于老人、孩子等中暑高危人群应开空调或开窗，做好通风，以免中暑。

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节日 夏日 夏天 夏季 蓝色 格子背景 方格 海边 船锚 钩子 海星 气泡

内容 标题内容 红色 色块 下划线 左侧 事项 计划 步骤 可+1 投影 阴影

吃西瓜补水

夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的。

热茶散热

夏季喝热茶消暑才是王道，夏季喝热茶，能促进汗腺的分泌，增加排热。热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，还能与唾液更好地发生反应，从而产生清凉的感觉。

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节日 夏日 夏天 夏季 炎热 海边 水果 西瓜 条纹背景 斜线 事项 计划

祭神祀祖

夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典;

消夏避伏

夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。

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节日 24节气 夏至 夏天 夏季 荷叶 线条边框 绿色 事项 计划 步骤 列表

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节日 夏日 夏天 夏季 绿色 线条边框 圆点 事项 计划 步骤 可+1 错位

一候

鹿角解

一候

鹿角解

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节日 24节气 夏至 夏天 夏季 荷花 荷叶 正方形 方框 事项 计划 可+1

登高习俗

此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人

农事习俗

寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡，大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来，寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。

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节日 24节气 二十四节气 绿色 寒露 寒冷 标题内容 古风 绿草 直线 拼接 事项

食材

准备材料，并将鸡翅洗净沥干，剁成小块，梨去皮后，用挖球器挖成小球(没有挖球器，切块也可以)

制作工艺

油锅姜片爆香，入鸡翅翻炒至表面微黄，调入料酒、生抽、老抽、盐和糖煮开，转小火，加盖煮15分钟左右

食用好处

鸡翅软烂后，倒入梨球(梨球在快出锅时再加入，这样保持梨的清甜脆爽，吃起来别有一番滋味)，大火收汁后即可出锅

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行业 餐饮美食 事项 计划 步骤 列表 圆形 圆点 贯穿线 标题内容 可+1 弯曲

PLR后，两组患者CO较PLR前明显增高，且有反应组高于无反应组，差异有统计意义(P<0.05);

本研究采用CNAP实时监测PLR前后的CO变化，结论是CNAP对脓毒性休克患者容量反应性的预测价值很大。

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行业 医疗健康 绿色 研究 治疗 药物 竖线 事项 计划 步骤 可+1 卡通

内容 线条边框 植物 叶子 落叶 飘落 标题内容 电话号码 地址 事项 计划 步骤

《芒种》

长卿

河阴荠麦芒愈长，梅子黄时水涨江。

王孙但知闲煮酒，村夫不忘禾豆忙。

《芒种节》

芒种忙忙割，农家乐启镰。

西风烘穗海，机械刈禾田。

税赋千年免，粮仓万户填。

麦收秧稻插，秋囤再攀巅。

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节日 24节气 芒种 水稻 农业 农事 农作物 种植 诗文 事项 计划 步骤

处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，

虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。尽管早晚已有些浓重的凉意，北京地区白昼的时间也减少到了13小时25分钟。

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内容 线条边框 二十四节气 绿色 处暑 夏天 夏季 曲线 左下角 色块 简约 简单

出游迎秋

出游迎秋

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节日 24节气 绿色 处暑 夏天 夏季 荷花 荷叶 叶子 双图组合 线条边框 标题文字

XXX学院

XXX东校区4栋，杂质水排出清理，XXX西校区7栋，杂质水排除清理，XX综合教学楼下水道修复排,XX电教中心3楼下水管堵塞修复排查。

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内容 标题内容 红色 定位 位置 小标题 事项 计划 步骤 列表 居左 左对齐

01

吃鸭子

“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子菜要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。

02

放河灯

河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

03

开渔节

处暑以后是渔业收获的时期，中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动，欢送渔民出海，期盼渔业丰收。开渔节不仅有庄严肃穆的祭海仪式，还开展各种文化、旅游、经贸活动。

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷花 荷叶 植物 蜻蜓 数字 序号

组件 轴线排序 二十四节气 处暑 绿色 几何图形 菱形 四边形 数字 序号 渐变色 竖线

休克

有容量反应性表明脓毒性休克患者对快速补液具有应答能力，补液后才可以明显增加CO，从而尽快稳定循环，改善机体组织灌注。

脉搏

临床上常用的脉搏指示连续排血量检测（PiCCO）技术，结合PLR可对患者血流动力学变化进行更全面的评估。

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行业 医疗健康 绿色 研究 治疗 医药箱 标题内容 圆角矩形 投影 事项 计划 步骤

桂林代表性景点推荐

独秀峰

象鼻山

伏波山

南溪山

芦笛岩

七星岩

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内容 标题内容 旅游出行 出游 绿色 景点 打卡 菱形 事项 计划 步骤 可+1

处暑注意事项

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷叶 叶子 植物 剪影 卡通 下划线

组件 轴线排序 绿色 爱心 心形 数字 序号 虚线 竖线 事项 计划 步骤

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节日 24节气 绿色 处暑 夏天 夏季 荷叶 叶子 圆形 气泡 线段 拼接

红烧肉吃到嘴里嫩嫩的，滑滑的，油而不腻，咸中带甜。

这家米粉店，已经排上了长长的队伍。门前摆着一个长长的烤炉。

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行业 餐饮美食 红色 左右组合 圆形样式 交叉 事项 计划 步骤 可+1 曲线 弯曲

01

绿植的功能具体介绍

01

赏心悦目，满足了人们的心理要求

特别是增加节日气氛绿色在视野中如果占据25%，就能消除眼睛的生理疲劳。

02

保持室内空气清新浮尘含量会降低

大多数植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用吸收氧气，释放二氧化碳。

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内容 标题内容 绿色 太阳 山坡 叶子 左右组合 数字 序号 排序 菱形 方块

引导 往期回顾 蓝色 线条边框 下划线 虚线 圆点 事项 计划 步骤 可+1 拼接

XXX学院

因地下自来水主管道破裂,进行应急抢修，今日下午13:40分至-15:00临时停水，请大家提前做好蓄水准备，给您带来的不便敬请谅解。

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内容 标题内容 红色 警示牌 禁止 小标题 事项 计划 步骤 列表 居左 左对齐

1

一候|鹿角解

夏至日，

阴氣初生，阳氣漸衰。

鹿角朝前而生，故属阳。

感夏之阴氣，開始脫落。

2

二候|蟬始鳴

夏至后五日，

雄性知了，鼓翼而鳴。

柳园之蟬，朝饮甘露，暮咽高枝。

以第一声嘶鳴，宣告夏天的到來。

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节日 24节气 夏至 夏天 夏季 荷叶 数字 排序 排列 线条边框 绿色 事项

饮食

小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓点涟漪，动静之美楚丽清，压力太大身易疲，保持健康要靠调，清淡口味睡眠足，心静自然而然凉，窗纱撩动，剪出斑驳光影，时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏。”

情绪

小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓点涟漪，动静之美楚丽清，压力太大身易疲，保持健康要靠调，清淡口味睡眠足，心静自然而然凉，窗纱撩动，剪出斑驳光影，时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏。”

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节日 24节气 小暑 夏天 夏季 绿色 上下组合 长方形 立体感 错位 气泡 圆形

处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

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内容 纯色内容 二十四节气 绿色 处暑 夏天 夏季 荷叶 叶子 左下角 纯色背景 线段

可回收垃圾

主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和纺织物五大类。废纸主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸、纸盒等等。

餐厨垃圾

主要包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产约0.3吨有机肥料。

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图片 上下文图 绿色 青草 草地 地球 星球 卡通 错位 事项 计划 步骤

行业 中学·大学 蓝色 卡片 通知 涂鸦 线条 标题内容 卡通 竖线 事项 计划

祭海

谷雨时节海水回暖，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说:"骑着谷雨上网场。"为了能够出海平安、满载而归，渔民们在谷雨这天要举行海祭，祈求海神保佑。

走谷雨

古时有"走谷雨"的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。

祭祀文祖仓颉

自汉代以来，陕西白水县谷雨有祭祀文祖仓颉的习俗。传说中，仓颉创造文字，功盖天地，黄帝为之感动，以"天降谷子雨"作为其造字的酬劳，从此便有了"谷雨"节。此后每年谷雨节，附近村民都要组织庙会纪念仓颉。

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节日 24节气 谷雨 植物 荷叶 荷花 青草 雨水 波纹 事项 计划 步骤

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节日 24节气 处暑 绿色 夏天 夏季 荷花 荷叶 植物 分割 卡通动物 文末

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处暑时光

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节日 24节气 绿色 处暑 夏天 夏季 荷花 花朵 荷叶 双图组合 竖排文字 竖排标题