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天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。

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中医养生

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“艾”在身边

     艾草，又称艾蒿，是一种多年生草本植物，其性温、味辛，入脾、肝、肾经。在中医理论中，艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎等多种功效，被广泛用于治疗和预防各种疾病。从古代的《黄帝内经》到现代的中医典籍，艾草的药用价值和养生作用一直被高度推崇。它不仅可以内服，还能通过外敷、熏蒸、艾灸等多种方式发挥其独特的养生功效。

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    中医    

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秋季中医养生

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望闻问切宜详

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寒极生热热极生寒

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食能以时,身必无灾

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谈古论今

话﹃ 药浴 ﹄

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“艾”在身边

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中医足浴疗

养足养金身

脚部养生，全身受益

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天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。故重阴必阳，重阳必阴。

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巧手制艾锤

健康常相随

一敲一打
，守护健康

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“艾”在身边

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        健 脾 忌 腻         

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应该如何养生?

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气血津液

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脏腑学说

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秋季天气转凉，人体内的阳气也是内敛下降的趋势，科学地进行艾灸保健可以达到温通经络祛除寒湿，补益阳气，调和气血的目的，抵御即将到来的冬季寒气。

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黄帝内经

天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。

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望闻问切宜详

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“艾”在身边

“锤”出健康

温经止血、驱寒止痛

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中医养生

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艾在身边

     艾草，又称艾蒿，是一种多年生草本植物，其性温、味辛，入脾、肝、肾经。在中医理论中，艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎等多种功效，被广泛用于治疗和预防各种疾病。从古代的《黄帝内经》到现代的中医典籍，艾草的药用价值和养生作用一直被高度推崇。它不仅可以内服，还能通过外敷、熏蒸、艾灸等多种方式发挥其独特的养生功效。

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运气学说

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中医养生

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