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星期一
早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
早点
提子+坚果
午餐
蜜汁鸡腿+花椰菜炒肉+米饭
午点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
晚餐
枣花馍+冬瓜排骨汤+番茄炒蛋
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幸福始于美食却不止于美食,科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。天涯区华丽幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。
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"食"刻守护孩子的健康
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早餐
牛奶燕麦粥、鸡蛋蔬菜煎饼、小份凉拌海带丝
早点
香蕉切片、无糖酸奶1杯
午餐
番茄肉酱意面、香烤鸡胸肉条、清炒油麦菜
午点
蒸红薯块、草莓4颗
晚餐
小米粥、香菇青菜包、白煮蛋1个
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（11月6日-11月10日）
与"食"俱进
食谱预告
幼儿园一周美食预告
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Tuesday
周二营养食谱
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"食"刻守护孩子们的健康
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Monday
一周营养食谱
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周二营养食谱
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星期二
早餐>>>
馒头
青椒豆芽
小米粥
早点>>>
橙子
坚果
午餐>>>
白灼大虾
西红柿鸡蛋面
午点>>>
奶香燕麦
玉米棒
晚餐>>>
枣花馍
红烧排骨
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科学配比 营养美味
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每周营养食谱
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星期五
暖心早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
健康早点
提子+坚果
营养午餐
蜜汁鸡腿+花椰菜炒肉+米饭
健康早点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
暖心晚餐
枣花馍+冬瓜排骨汤+番茄炒蛋
健康加餐
提子+坚果
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科学配比 营养美味
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Thursday
周四营养食谱
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周二营养食谱
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健康/营养/卫生/均衡
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星期四
暖心早餐
馒头+青椒豆芽+小米粥
健康早点
橙子+坚果
营养午餐
白灼大虾+西红柿鸡蛋面
美味午点
奶香燕麦+玉米棒
幸福晚餐
八宝粥+番茄炒蛋+枣花馍
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早餐
豆浆、鸡蛋灌饼（少油）、凉拌豆芽
早点
梨块、原味奶酪棒1支
午餐
虾仁炒饭、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤
午点
蒸芋头、小份凉拌黄瓜
晚餐
大米粥、芹菜猪肉水饺、凉拌海带丝
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早餐
牛奶燕麦粥、鸡蛋蔬菜煎饼、小份凉拌海带丝
早点
香蕉切片、无糖酸奶1杯
午餐
番茄肉酱意面、香烤鸡胸肉条、清炒油麦菜
午点
蒸红薯块、草莓4颗
晚餐
小米粥、香菇青菜包、白煮蛋1个
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Wednesday
周三营养食谱
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每周营养食谱
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元气早餐
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气午餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
元气晚餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
元气点心
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气加餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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每周营养食谱
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"食"刻守护孩子的健康
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"食"刻守护孩子的健康
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每周营养食谱
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星期三
暖心早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
健康早点
提子+坚果
营养午餐
蜜汁鸡腿+花椰菜炒肉+米饭
美味午点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
幸福晚餐
枣花馍+红烧排骨+柠檬蜂蜜水
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科学配比 营养美味
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周三营养食谱
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