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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 倾斜 旋转 粗边框 苹果 星星

早餐

玉米面刀切馒头、水煮白蛋、高汤娃娃菜、纯牛奶

早点

火龙果、天宝香蕉

午餐

西安羊肉泡馍、蚝油生菜、酱香卤肉、陕西肉夹馍

午点

西安羊肉泡馍、蚝油生菜、酱香卤肉、陕西肉夹馍

晚餐

西安羊肉泡馍、蚝油生菜、酱香卤肉、陕西肉夹馍

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每周食谱

健康 安全 营养 均衡

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Nutritional recipes

本周营养食谱

可口美味

绿色有机

营养健康

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美好的一天离不开美食的陪伴!一年四季、一日三餐，唯爱与美食不可率负，一份用心、一份责任，只为宝贝们“食”在幸福，学龄前是生长发育的关键期，那么，小朋友在幼儿园的餐点都是什么样的呢?让我们一起来看看幼儿一周的食谱吧!

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星期三食谱

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子香葱花卷。

午餐

米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。

加餐

牛奶 饼干 苹果。

晚餐

米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。

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处暑表明暑天将近结束，是真正收获的季节。由于空气中水汽含量小，其相对湿度下降，养生重点是预防“秋燥”。宜多食蔬菜水果和粥类，如黄瓜、番茄、冬瓜、白萝卜、苹果、红枣粥等不但有利于维生素的补充，还能增加水分的摄入

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星期五食谱

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01

星期一食谱

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暖心早餐

韭菜银芽炒千张

腰果彩豆牛肉沫

带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5

粉蒸排骨、自灼生菜

健康糙米饭

带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50

营养午餐

健康加点

香蕉、西瓜

花花牛酸奶、蛋挞

带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15

土豆片烧瘦肉

奶香馒头、花生粥

带量/9：土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5

美味晚餐

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午餐播报员:李小宝

星期一

九鲸幼儿园 30秒

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早

餐

学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。

午

餐

糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。

晚

餐

糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。

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今日食谱

九鲸幼儿园食谱

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03

星期三食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 数字 序号 排序 白菜

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元气早餐

学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。

元气午餐

糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。

元气晚餐

糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。

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暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5

营养午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50

健康加点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15

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用心好食材

呵护孩健康

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早餐播报员:李小宝

星期一

九鲸幼儿园 20秒

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星期二食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 香蕉 圆角

10.16-10.20

幼儿饮食健康是家长关注的话题

均衡的饮食可以帮助幼儿

健康快乐成长

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精心定制每周营养食谱

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美好的一天离不开美食的陪伴

每天唯爱与美食不可辜负

一份用心、一份责任食在幸福

幼儿时期是生长发育的关键期

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 虚线条 草莓 香蕉 苹果 樱桃 水果 对号

星期五食谱

丰富早点

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g中班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鸨蛋16g、兰花豆腐干10g

丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

健康晚餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 牌子 玉米 米饭 白菜

暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5

暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50

健康加点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15

美味晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

带量/9：土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5

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早餐

玉米面刀切馒头、水煮白蛋、高汤娃娃菜、纯牛奶

早点

火龙果、天宝香蕉

午餐

西安羊肉泡馍、蚝油生菜、酱香卤肉、陕西肉夹馍

午点

葡式蛋挞、山楂苹果水

午点

开花馒头、酥肉烩菜、地三鲜、枸杞小米粥

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早餐

玉米面刀切馒头

水煮白蛋

高汤娃娃菜

纯牛奶

早点

火龙果

天宝香蕉

午餐

西安羊肉泡馍

蚝油生菜

酱香卤肉

陕西肉夹馍

午点

葡式蛋挞

山楂苹果水

晚餐

开花馒头

酥肉烩菜

地三鲜

枸杞小米粥

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 虚线条 简约 简单 极简

8:00~8:30

行业 幼儿·小学 儿童 食谱 饮食 吃饭 轮播图 圆角 粗边框 动图 动画 鸡蛋

午餐播报员:李小宝

星期一

九鲸幼儿园 30秒

行业 幼儿·小学 儿童 食谱 饮食 吃饭 音乐 播放器 圆角 矩形 三角

早餐

玉米面刀切馒头、水煮白蛋、高汤娃娃菜、纯牛奶

早点

火龙果、天宝香蕉

午餐

西安羊肉泡馍、蚝油生菜、酱香卤肉、陕西肉夹馍

午点

葡式蛋挞、山楂苹果水

晚餐

开花馒头、酥肉烩菜、地三鲜、枸杞小米粥

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