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如何有效预防蛀牙
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01
每天做到早晚刷牙,饭后漱口尽量不要在口腔内让牙齿中间有残留的食物碎屑,而且除了高氟地区以外,可以使牙齿比较坚固,以达到防龋的目的。
02
刷牙时要注意,每次刷牙要保证在三分钟以上,里外都要刷到可以使用巴斯刷牙法,同时也要注意饮食,尽量少吃甜食不要喝可乐等碳酸饮料。
03
每天做到早晚刷牙,饭后漱口尽量不要在口腔内让牙齿中间有残留的食物碎屑,而且除了高氟地区以外,可以使牙齿比较坚固,以达到防龋的目的。
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最后小结
每一颗牙齿都是一个器官,牙齿伴随我们的日常生活,不可再生,希望大家都爱护好自己的牙齿,认真刷牙,学会使用牙线,保持良好的口腔习惯,定期进行口腔检查。
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保护好牙齿,就是保护好自己的未来,这是一个让你长期受益的事情,不然,等到真正字面意义上的「老掉牙」了,连进食都不方便。这篇文章,就不再过多地强调保护牙齿的重要性了,我想着重分享一下近几年来,在口腔健康护理方面的一些心得,
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口腔健康小知识
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刷牙时间要注意
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呵护健康,从“齿”开始~~
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饭后漱口
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口腔卫生好习惯
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口腔卫生好习惯
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多久洗牙一次合适?
1.
不会疼,但是可能会酸,应该每半年到一年洗一次。为什么要定期洁牙呢?这就要从牙石的成分和危害谈起,牙石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素,定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。
2.
牙石是口腔内未及时清除的细菌与食物残渣、蛋白质等所形成的牙菌斑钙化形成的,所以要定期洁治,频率一般是半年至一年。
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保护牙齿
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法,选用合适的牙刷。每天至少保证早晚彻底刷牙两次, 刷牙时间至少为2~3分钟牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识.
保护牙齿
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法,选用合适的牙刷。每天至少保证早晚彻底刷牙两次, 刷牙时间至少为2~3分钟牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识.
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关爱学生牙齿健康
先要养成良好的口腔习惯,做到早、晚刷两次牙饭后漱口,可使用含氟化物的牙膏、漱口水防龋齿,还有在孩子乳牙和恒牙交替的阶段需要定期(3-6个月)带孩子检查一下牙齿。
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唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。人在睡着后唾液分泌会减少,食物残渣在细菌作用下会很快发酵,加上唾液减少后不能中和细菌产生的酸牙齿很容易受到腐蚀,日久引发龋齿。
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饭前饭后要刷牙
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保护好牙齿,就是保护好自己的未来,这是一个让你长期受益的事情,不然,等到真正字面意义上的「老掉牙」了,连进食都不方便。这篇文章,就不再过多地强调保护牙齿的重要性了,我想着重分享一下近几年来,在口腔健康护理方面的一些心得,
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于专家,最近老是牙疼觉怎么治疗?
用户0937
牙痛是一种常见疾病。表现为:牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。
防治方法:注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙,及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
于专家
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每天早晚刷牙,养成良好正确的刷牙习惯,牙齿在口腔内排成牙列而行使咀嚼功能,两个牙相邻间均有邻接和间隙,往往在牙间隙内容易存留异物和细菌,刷牙时注意牙列外侧的清洗,更要注意口腔内侧的清洗,因为这些部位往往存在牙石和菌斑。
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幼儿园“全国爱牙日”科普宣传篇
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