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口腔健康

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PART 01

护理口腔

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每天早晚刷牙，养成良好正确的刷牙习惯，牙齿在口腔内排成牙列而行使咀嚼功能，两个牙相邻间均有邻接和间隙，往往在牙间隙内容易存留异物和细菌，刷牙时注意牙列外侧的清洗，更要注意口腔内侧的清洗，因为这些部位往往存在牙石和菌斑。

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多久洗牙一次合适?

1.

不会疼，但是可能会酸，应该每半年到一年洗一次。为什么要定期洁牙呢?这就要从牙石的成分和危害谈起，牙石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素，定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。

2.

牙石是口腔内未及时清除的细菌与食物残渣、蛋白质等所形成的牙菌斑钙化形成的，所以要定期洁治，频率一般是半年至一年。

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口腔疾病

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口腔卫生好习惯

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03

如何预防口腔疾病

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关注口腔健康

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专家问答

02

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先要养成良好的口腔习惯,做到早、晚刷两次牙饭后漱口,可使用含氟化物的牙膏、漱口水防龋齿,还有在孩子乳牙和恒牙交替的阶段需要定期(（3-6个月)带孩子检查一下牙齿。

NO.1

刷牙时间不应少于2分钟

NO.2

口腔癌是致命的癌症之一

NO.3

牙膏中的磨料不会损害牙齿

NO.4

舌头的颜色能体现你的健康

NO.5

看牙前停用止疼药

NO.6

牙龈出血很严重

NO.7

吃糖不一定会蛀牙

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于专家，最近老是牙疼觉怎么治疗？

用户0937

牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。

防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

于专家

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口腔健康小知识

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刷牙时间不应少于2分钟

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呵护健康，从“齿”开始~~

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保护好牙齿，就是保护好自己的未来，这是一个让你长期受益的事情，不然，等到真正字面意义上的「老掉牙」了，连进食都不方便。这篇文章，就不再过多地强调保护牙齿的重要性了，我想着重分享一下近几年来，在口腔健康护理方面的一些心得，

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保护好牙齿，就是保护好自己的未来，这是一个让你长期受益的事情，不然，等到真正字面意义上的「老掉牙」了，连进食都不方便。这篇文章，就不再过多地强调保护牙齿的重要性了，我想着重分享一下近几年来，在口腔健康护理方面的一些心得，

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END

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先要养成良好的口腔习惯,做到早、晚刷两次牙饭后漱口,可使用含氟化物的牙膏、漱口水防龋齿,还有在孩子乳牙和恒牙交替的阶段需要定期(3-6个月)带孩子检查一下牙齿。

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洁牙后注意事项

洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象,通常1-7天会小时,如持续时间长,可使用可使用含氟化物的牙膏交替的阶段。

01

洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象,通常1-7天会小时,如持续时间长,可使用可使用含氟化物的牙膏交替的阶段。

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饭前饭后要刷牙

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