转阴常备知识
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转阴常备知识
ID:131331
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问
新冠康复后,这件事先别急着做
答
近期新冠病毒感染人数持续上升,尽管奥密克戎的致病力明显下降,但仍有不少人出现临床症状包括发热、肌肉关节酸痛、咽喉肿痛等表现。多人在康复后,也出现了体能下降的情况。那身体恢复期能不能进行运动?应该如何科学、有效地运动?
ID:131328
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这种症状勿担心
ID:130531
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新冠病毒感染
居家康复指南
康复“官方指南”来了!
在我国流行的新冠病毒奥密克戎变异株致病力和毒力已明显减弱,感染者多为轻症或者无症状感染者,重症人数相对较少,绝大部分感染者可根据自己的具体情况选择居家隔离和治疗。
ID:130521
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疫情当下
千万注意
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转阴后近期不建议接种疫苗
2
按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定,如果确诊感染了新冠病毒,感染时间和接种新冠病毒疫萌时间要间隔6个月以上。
ID:131333
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戴口罩,人群聚集处需格外注意;勤洗手,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;使用公勺公筷,餐具用后要消毒。
ID:76826
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ID:58379
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居家、户外,无人员聚集、通风良好,建议不戴口罩;处于人员密集场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等,建议在中、低风险地区与其他人近距离接触(小于等于1米)时戴口罩。在高风险地区,戴一次性使用医用口罩。咳嗽或打喷嚏等感冒症状者,建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员,建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
ID:109075
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转阴常备知识
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转阴常备知识
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自行服药要注意什么?
2
答
针对不同症状选择合适药品。服用复方制剂或含西药成分的中成药,务必详细阅读说明书,防止同类药物重复、过量服用,
退烧药对乙酰氨基酚日剂量不超过2克,24小时内服药不超过4次;布洛芬用于退热,一般不超过3天。如合并有腹泻症状,不要服用连花清瘟颗粒/胶囊。
ID:131344
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现代化诊疗技术和侵入性操作:如器官移植血液透析、导尿和脑室引流等,伤免疫系统的各种细胞毒药物、免疫抑制剂和放射治疗等,造成机体抵抗力下降的原发病:如糖尿病、肝硬化和肿瘤等,引起正常菌群失调的大量抗生素的使用。
ID:72435
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为了加强疫情防控,确保师幼健康,幼儿离市向幼儿园报备填写离园登记表,提前了解目的地的具体防控政策。
不前往中高风险区以及有本土疫情报告的地区,幼儿返市需按照上海疫情防控需求配合落实好相关措施。
ID:130959
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此次义诊活动是孟超肝胆医院与福清市第四医院深入开展医联体共建后,积极落实的又一项惠民生、暖民心的举措,让群众在家门口就能享受到优质的医疗健康服务,不仅有利于解决群众看病就医的问题,同时也真正做到便民惠民,在提升群众满意度的同时,帮助群众树立防病治病意识,不断增强群众获得感和幸福感。
ID:164994
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此次义诊活动是孟超肝胆医院与福清市第四医院深入开展医联体共建后,积极落实的又一项惠民生、暖民心的举措,让群众在家门口就能享受到优质的医疗健康服务,不仅有利于解决群众看病就医的问题,同时也真正做到便民惠民,在提升群众满意度的同时,帮助群众树立防病治病意识,不断增强群众获得感和幸福感。
ID:164993
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密切关注中高风险地区的疫情发展态势,尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员,请主动报备,如实报告相关信息,提供活动轨迹和个人健康状况,并按要求进行核酸检测,配合落实好管控措施。
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处理原则
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居家康复问答
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关于喝水
无论“阳过”还是“阳康",多喝水总是没错,吨吨吨~
喝水也要适度哦。四川省成都市一位53岁女子感染新冠病毒,发烧至39°C井呕吐了2次,大量饮水后导致水中毒。都知道生病之后要“多喝热水”,多位医生提醒,饮水也要适可而止,平均每天2升左右是安全的。
ID:131340
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一直咳嗽咳痰怎么办?
1
答
如果是干咳,用一些对症的止咳药就可以。如果有痰,早期是白色泡沫痰,后期出现黏痰甚至黄浓痰,一般主张用化痰的药。
如果咳嗽几天痰的颜色由白色变成了黄色,痰量增加,出现了浓性痰,有可能是出现了合并细菌感染的情况,也可以用一些抗生素治疗,一-般3到5天就可以。
ID:131343
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不管是哪种异物卡喉,都不要用手去抠!不仅耽误了救治的时间,还可能造成伤害。甚至出现波及临近大血管导致血管穿孔致死的情况。
加强意识
ID:166221
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为了加强疫情防控,确保师幼健康,幼儿离市向幼儿园报备填写离园登记表,提前了解目的地的具体防控政策。
不前往中高风险区以及有本土疫情报告的地区,幼儿返市需按照上海疫情防控需求配合落实好相关措施。
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仍然要做好呼吸道防护
1
目前正处于冬季呼吸道感染病高发期,除了新冠还有其他传染病。“阳康”后仍然要做好呼吸道防护,不要降低防控标准。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩,注意手卫生。
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新冠防护 保护好自己
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防疫
课堂
冬季防疫指南
冬季防疫小课堂开课了
ID:76829
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我们要知道,我们生活在一个充满了细菌、病毒的世界里。生活中,如果有感染了病毒、细菌的患者通过打喷嚏、咳嗽等方式将飞沫吸附到门把手、公交车栏杆、电梯按钮等物体上,那么其他人就很容易在无意间触碰这些物体,从而导致手被污染了。当手被病毒污染后又不注意洗手,此时若用脏手摸鼻子、嘴巴、眼睛,病毒就很容易被“送”入人体,诱发病毒感染,危害健康。
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转阴常备知识
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痊愈的“金”指标
3
体温正常持续三天以上
症状基本消失或者明皇好转
如果有肺炎,复查CT时显示肺炎已明显吸收
连续两天核酸检测阴性或者CT值≥35三次抗原检测阴性可以代替两次核酸检测阴性结果
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有无必要使用新冠特效药?
3
答
单克隆抗体、奈玛特韦阿兹夫定等抗病毒药物早期使用都可能减少重症发生,缩短病程和病毒排毒时间。但这三种抗病毒药物应在医疗机构使用,家里不适合使用
ID:131345
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转阴症状知识问答
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做个人健康责任人
阳康后要知道的事情
ID:131327
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处理原则
因为烫伤的原因主要是由于热力对我们皮肤的作用,所以烫伤的首要处理原则就是要对烫伤的部位进行局部的降温处理,可以用凉水冲或者使用毛巾包裹冰块进行冰敷。
五字口诀
冲-脱-泡-盖-送
冲
用流动的冷水立即冲洗受伤部位,烫伤急救最关键的第―步就是用流动的冷水降温,尽可能减轻损伤,同时也能降低疼痛感。
脱
如果伤口被衣物覆盖,需要脱下患处没的衣服。避免衣物中的热水继续对造成热传导。
泡
可以用冷水或者在无伤口的情况下用消毒用品短暂的浸泡伤处进行消毒。
盖
用纱布敷料覆盖以保护伤处,减少外界污染。
送
烫伤情况严重者如深度烫伤或烫烧伤面积较大时应该立即就医。
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ID:166223
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回家后一定要洗手,消毒剂消毒。门把手、桌面等表面,每天清洁,必要时按产品说明书用酒精或消毒剂擦拭。
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防疫小课堂
2021冬季防疫指南
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