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衣


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行

秋冬日照时间变短,容易让人产生一种抑郁的心情,影响我们的情绪。白天可以适当增加晒太阳的时间,多到室外走动一下。
锻炼身体要动静结合,慢跑、散步、做操等微微汗出的运动再好不过了。
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教育孩子养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩。避免带孩子去人群密集的地方,减少感染风险。鼓励孩子多饮水,保持饮食均衡,增强免疫力。安全教育:教育孩子注意交通安全,遵守交通规则。教育孩子不玩火、不玩电,远离危险物品。教育孩子不要随意与陌生人交谈或接受陌生人的礼物
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等/初/雪/来/临//等/冬/来/靠/岸
深秋迟暮
新冬可期




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冬日的暖阳
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冬日の浪漫
飘下第一朵雪花,冬天开始它的浪漫之旅
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冬季必备围巾
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注
意
保
暖



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气温骤降,天气变冷
而且也是病症的多发时期
冬天是我们抵抗力比较薄弱的一个季节
有很多地方需要我们注意
衣食住行都很重要
所以我们应该格外的注意我们的身体
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别样冬日

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防寒保暖小贴士
今日气温骤降,多地降雪,我们需要:
1
注意脚部保暖;脚部被称为人体的第二心脏,把脚踝露在外面,对身体伤害很大。
2
注意头部保暖:静止状态不戴帽的人,会因天气寒冷血管收缩,出现头晕头痛的症状,由此可见头部保暖很重要。
3
多喝热水:天气干燥,人体极易缺水,多喝热水不仅可以保证机体需要,还驱走寒冷还能达到预防伤风、感冒的目的。

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有爱的围巾
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冬季快到了

鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。
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冬日暖阳 好日常在
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注
意
饮
食

FOOD AND DRINK

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适
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运
动
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出行安全不松懈

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1月5号
凄凄岁暮风
翳翳经雪日




小寒是中国二十四节气之一,
小寒是中国二十四节气之一,
标志着冬季的深入。这个时期,
中国大部分地区的气温会显著下降,
天气寒冷,
是一年中最冷的时期之一。
小寒的到来,也意味着人们需要更加注意保暖,
尤其是对于农作物来说,
需要采取一定的防寒措施。
让我们在这个寒冷的季节里,期待新生。
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暖和的
围巾
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冬日暖阳 好日常在

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居
家
安
全
HOME SAFETY


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冬
日
注
意
事
项

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年年皆胜意 岁岁皆欢愉
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立冬来临
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温暖的围巾
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幼儿园雨雪天气
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雨雪天气,安全出行
Stay warm and travel safely



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有爱的
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传
统
节
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冬至阳生春又来
天时人事日相催





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冬日暖阳
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