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冬日养生计划


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快乐学习




快乐学习

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冬日趣味滑雪
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树立学习的榜样,培养学习习惯
习惯就是忘不掉的,它是一种自动化的稳定的行为。在良好的学习环境下,不自然的就会养成—种好的学习习惯,切勿三天打鱼两天晒网。
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树立学习的榜样,培养学习习惯
习惯就是忘不掉的,它是一种自动化的稳定的行为。在良好的学习环境下,不自然的就会养成—种好的学习习惯,切勿三天打鱼两天晒网。
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树立学习的榜样,培养学习习惯

习惯就是忘不掉的,它是一种自动化的稳定的行为。在良好的学习环境下,不自然的就会养成—种好的学习习惯,切勿三天打鱼两天晒网。
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冬令营报名须知
报名时间
即日起至2023年1月24日
地点
郑州市九鲸冬令营
开营人数
每期满30人,至少15人
年龄
7-22岁
包含
营房住宿,营会早中晚餐食,场地险
冬令营
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冬令营贴心服务

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赴一场春日浪漫

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转眼就快到年底了,
年初因为疫情无法实现的旅行计划,
在年末的尾巴里,
可要赶紧好好地计划起来了~
这个冬季的旅行目的地,
你想去哪?

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调养情志,动静有度

这在风和日丽的天气到外面晒晒太阳,参加丰富多彩的文体娱乐活动,并注意动静结合,动可健身,静可养神,体健神旺,可一扫暮气,精神振奋,充满朝气。
起居有常,敛阳护阴

故冬三月应早睡晚起,节制嗜欲,保全肾阳。在穿戴睡卧上要注意防寒保暖。但也忌温度过高,以免内扰阳气,使之外泄。
冬练三九,强筋壮骨

冬季进行运动锻炼一是不主张太早晨练,二是不能动造成风寒感冒,只要达到全身暖和,四肢不滞即可。
冬令进补,开春如虎

天寒地冻,树木凋零,生灵万物精气封藏,代谢缓慢,是一年中最宜进补的时节。冬季进补可萌育元气,养精蓄锐,有助于阳气的生发,为下一年开春直至全年身体健康打下基础。
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冬
日
时
光

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冬日学习计划


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冬日出游计划


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冬令营亮点

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堆雪人 创意无限

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禾木村

在一片山谷里,山上四周是成片的白桦林,禾木河穿林而过消失于深山中,一座座木屋分布在河岸上错落有致。

松软的白雪降落于山林间,河谷间,木屋间,—座座木屋渐渐变成一朵朵雪蘑菇,整个山谷犹如一幅巨型水墨山水,行走其中,能满足你对雪的一切期待。
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打雪仗 欢乐无限
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快乐冬日
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赛里木湖

冬季去赛里木湖大概是真的不曾想过,如果湖水还没有结冰,那么这片白色荒原怀抱中纯粹的沁蓝足够摇曳你的心魂,心跳也不禁为她漏掉一拍。

如果湖水正好是一半结冰一半没有,那么在冰水的交接的地方会散落着大片大片的“水晶”,阳光下bingbing地闪闪发光,惊艳到你的瞳孔。
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当落叶打散了秋天的调色盘
初冬也已经悄然而至
尽管寒意慢慢加深
但九鲸却仍旧暖意十足
愿您度过一个温暖快乐的冬天~





冬日来临一起制定冬日计划吧




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冬
日
时
光
冬日的初雪,带给孩子们的不仅是欢乐,更是成长的契机。在这场下雪啦主题活动中,孩子们在雪中嬉戏、探索,收获了知识、友谊和关爱。愿每一个孩子都能在这样的活动中,感受到冬日的温暖与美好,健康快乐地成长。当夕阳为雪地镀上金边,孩子们红扑扑的笑脸比任何奖杯都珍贵。
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冬日出游计划
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堆雪人 创意无限

孩子们在老师的带领下,纷纷动手堆起了雪人。有的孩子给雪人戴上了帽子,有的孩子用胡萝卜做了鼻子,还有的孩子用树枝做了手臂。每一个雪人都充满了孩子们的创意与想象。堆雪人的过程中,孩子们不仅锻炼了动手能力,还学会了团队合作。大家分工明确,有的负责滚雪球,有的负责装饰,欢声笑语中,一个个可爱的雪人逐渐成形。
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打雪仗 欢乐无限
打雪仗是孩子们最期待的活动之一。他们分成两队,互相投掷雪球,追逐嬉戏。雪球在空中飞舞,笑声在雪地上回荡,整个幼儿园都沉浸在欢乐的氛围中。打雪仗不仅让孩子们释放了活力,还培养了他们的反应能力和团队协作精神。大家在游戏中学会了遵守规则,也懂得了友谊的重要性。
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学习并不难,学习就像交朋友一样,朋友是越交越熟的,天天见面,朋友之间就亲密无间了,制定并完成一份学习计划一起变优秀吧!学习并不难,学习就像交朋友一样,朋友是越交越熟的,天天见面,朋友之间就亲密无间了,制定并完成一份学习计划一起变优秀吧!

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冬令营合集


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转眼就快到年底了,年初因为疫情无法实现的旅行计划,在年末的尾巴里,可要赶紧好好地计划起来了~这个冬季你想去哪?转眼就快到年底了,年初因为疫情无法实现的旅行计划,在年末的尾巴里,可要赶紧好好地计划起来了~这个冬季你想去哪?

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冬令营营会收获

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冬季养生是中医名词,主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
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冬季养生是中医名词,主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生是中医名词,主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。

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冬令营
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文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一

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