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生活健康
小科普

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传播途径

疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。蚊子是传播疟疾的元凶带有疟原虫的蚊子叮咬人体后,把疟原虫注入人体10-20天后就会发病。

传播途径

疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。蚊子是传播疟疾的元凶带有疟原虫的蚊子叮咬人体后,把疟原虫注入人体10-20天后就会发病。

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疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。蚊子是传播疟疾的元凶带有疟原虫的蚊子叮咬人体后,把疟原虫注入人体10-20天后就会发病。
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DISEASE PREVENTION



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如何预防流感

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{
医疗知识讲座
}

在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动

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医疗知识讲座
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呼吸道病原混合感染

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夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,"热"以"凉"克之,"燥"以"清"驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。

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到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于2296和30%,其中:基本知识和理念素养水平、健康生活方式与行为素养水平,基本技能素养水平分别提高到30%18%、20%及以上和45%、25%、30%及以上,居民基本医疗素养慢性病防治素养。到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%,其中:基本知识和理念素养水平健康生活方式与行为素养水平。

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目前流感进入高峰期,根据监测数据,我国哨点医院流感样病例患者中,流感阳性率高达53.2%,意味着因发热(腋温≥38°C),伴有咳嗽或咽喉疼痛而到医院就诊的流感样症状患者中,超过一半为流感患者。

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每年4月25日是世界防治(worldMalariaDay)世界疟疾日由世界卫生大会在2007年5月第六十届会议上设立,旨在推动全球进行疟疾防治。及时发现报告、诊断和治疗疟疾病例,防止疟疾再传播是实现消除疟疾的关键。
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西医常用奥司他韦颗粒,合并细菌感染者合理应用抗生素治疗。中医可通过临床辦证选用中成药或中药汤剂口服清热解毒。中医刮痧、穴位贴敷、推拿等手段在改善流感相关症状上效果品著。


西医常用奥司他韦颗粒,合并细菌感染者合理应用抗生素治疗。中医可通过临床辦证选用中成药或中药汤剂口服清热解毒。中医刮痧、穴位贴敷、推拿等手段在改善流感相关症状上效果品著。


西医常用奥司他韦颗粒,合并细菌感染者合理应用抗生素治疗。中医可通过临床辦证选用中成药或中药汤剂口服清热解毒。中医刮痧、穴位贴敷、推拿等手段在改善流感相关症状上效果品著。

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PART.01
医疗知识讲座

在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动

PART.02
医疗知识讲座

在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
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夏季疾病预防

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养生小课堂

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认识什么是流感?
流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒包括甲、乙、丙丁四种分型,常见的流感由甲型和乙型流感病毒导致。流感病毒的传播具有季节性,冬春季节是流感的高发季节。

流感的主要症状
流感主要表现为急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。感染通常持续约一周,特征是突发高热、肌肉酸痛、头痛、周身不适、干咳、咽痛和鼻塞流涕。
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医疗知识科普
防护筑健康
预防胜良方


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生活日常
医学小知识
医疗知识小科普




医学知识科普



日常常见疾病防护




心脏病突发怎么办




日常意外如何防身




如何处理烫伤

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健康知识科普


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PART.01


医疗健康知识讲座

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01

饮食养生
多吃瓜类蔬菜:夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时补充。瓜类蔬菜含水量较高,具有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜: 有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。番茄、芹菜、生菜等,都属于凉性蔬菜。
多吃“杀菌”蔬菜: 夏季是人类疾病多发季节,特别是肠道传染病。因此在夏季应该多吃些大蒜、洋葱、韭菜,等可对各种球菌、杆菌、真菌、病毒具有杀灭以及抑制作用。
02

睡眠养生
夏天炎热,易生菌,保持床铺整洁不但可使人有个良好的睡眠环境,还可以有份好的心情。睡觉时,要保持良好的湿度和温度,并具有良好的通风条件。夏天睡觉宜用天然草本植物精细编制而成的草席或以中国特有的瓷竹、毛竹为原料制成的竹席,用竹子等材料制作的凉枕。
对很多晚上老是睡不着的人来说,适时午睡可以作为一种补偿。但午睡30分钟-1小时左右为宜,不要过长。



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这种症状要注意

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市井喧嚣中的生机画卷
清晨的早餐铺,蒸笼冒出的白雾裹挟着面点的香甜;黄昏的菜市场,摊主的吆喝与顾客的讨价还价交织成最朴实的交响。这喧闹的市井,充满了蓬勃的生命力。它让我们从虚拟的网络世界中抽离,用五感去触摸生活的质地。这份嘈杂与鲜活是城市跳动的脉搏,真实而温暖,让每个身处其中的人感到自己真切地活着。
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夏季养生科普

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01
散步
每日慢步,讲规律,讲持久,饭后百步走,活到九十九,持之以恒,方可见功。
02
登山
登山是良好的户外运动,取其景致自然,空气新鲜,于怡情中健身,孔子曰仁者乐山、智者乐水,登山之乐,由来已久。
03
养生太极拳
有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、技击防卫,达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。

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饮食调养
用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。

按时睡觉
成年人最佳睡眠时间一般建议从夜间10点睡到早上6点,可以保证夜间至少有7个小时以上的睡眠时间。

多吃蔬菜
菠菜营养丰富但含草酸多,有碍钙吸收,宜先用沸水烫软,捞出再炒。

少抽烟
吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C。
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健康饮食规律

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注意个人卫生




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预防疟疾
保障健康
坚持运动 健康体质
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疟疾的预防
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冰冷的统计数据背后,是千万家庭的切肤之痛我国每年胃癌新发病例达40万例,这个沉默的杀手正悄然威胁国民健康。在全国胃癌关爱日来临之际,我们不仅要聚焦诊疗技术发展,更要关注饮食预防、早期筛查和患者关怀。本文带您解密胃癌防治的'三重防线',认识公益筛查计划,走进抗癌勇士的真实故事。
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防控措施更严格
严格落实属地管理责任,重点加强对武汉返乡学生和务工人员、武汉来往人员等三类重点人员的排查和管控:公安部门下发文件通知取消大型文体、集会,关闭娱乐场所等公众聚集活动。各乡镇派出所民警、卫生院医务人员夜以继日的开展有武汉旅居史的返乡人员和外来人员排查。

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严格落实属地管理责任,重点加强对武汉返乡学生和务工人员、武汉来往人员等三类重点人员的排查和管控:公安部门下发文件通知取消大型文体、集会,关闭娱乐场所等公众聚集活动。各乡镇派出所民警、卫生院医务人员夜以继日的开展有武汉旅居史的返乡人员和外来人员排查。

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严格落实属地管理责任,重点加强对武汉返乡学生和务工人员、武汉来往人员等三类重点人员的排查和管控:公安部门下发文件通知取消大型文体、集会,关闭娱乐场所等公众聚集活动。各乡镇派出所民警、卫生院医务人员夜以继日的开展有武汉旅居史的返乡人员和外来人员排查。
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科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。

科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。

科学预防指南
现在医院目前是最危险的地方,武汉肺炎目前是没有特效药,哪里不舒服吃什么药尽量不要去医院,避免被真正的肺炎传染。呼吸困难的要及时或者买吸氧气设备吸氧。反正无药可救,在家呆着是否有感染还不清楚,在医院基本100%有肺炎感染源避免没病也染病。
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