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星期一食谱

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早餐

学生牛奶、荷包蛋、八宝粥、杂粮
土司、时令水果。



午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅、
时蔬小炒、玉米排骨汤、时令水果。



晚餐

三鲜水饺、牛肉炒面、青椒肉丝、
番茄炒蛋、紧菜蛋汤、时令水果。



点心
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅、
时蔬小炒、玉米排骨汤、时令水果。



加餐

学生牛奶、荷包蛋、八宝粥、杂粮
土司、时令水果。


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星期一食谱

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星期三食谱
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周三营养食谱
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美好的一天离不开美食的陪伴!学龄前是生长发育的关键期,那么小朋友在幼儿园的餐点都是什么样的呢?这一直是家长朋友最为关心的方面。让我们一起来看看今日幼儿餐食吧。


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早
餐
学生牛奶、荷包蛋、八宝粥、杂粮土司、时令水果。
午
餐
米饭、番茄炖牛腩、时蔬小炒、玉米排骨、时令水果
晚
餐
米饭、番茄炖牛腩、时蔬小炒、玉米排骨、时令水果
点
心
米饭、番茄炖牛腩、时蔬小炒、玉米排骨、时令水果
加
餐
三鲜水饺、牛肉炒面、番茄炒蛋、紧菜蛋汤、时令水果。

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本周特色美食


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多吃水果,美美哒

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一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
全力保证食品的
健康与安全
为小朋友们的成长保驾护航


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头上戴着金丝八宝攒珠髻,绾着朝阳五凤挂珠钗,项上戴着赤金盘螭璎珞圈,裙边系着豆绿宫绦,双衡比目玫瑰佩,身上穿着缕金百蝶穿花大红洋缎窄袄.
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早餐

黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹌鹑 蛋 猕猴桃
早餐


早点

新鲜牛奶 葡萄干 拇指饼干
早点


午餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
午餐


午点

贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水 开心果 酸奶
午点


晚餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
晚餐


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REC

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健康小贴士
紫菜:为海中蔬菜,分布在沿海地区。其营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分,可清热利水;紫菜中碘含量较高,能预防并治疗因碘缺乏引起的甲状腺肿大。

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10.16-10.20

幼儿饮食健康是家长关注的话题
均衡的饮食可以帮助幼儿
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早点

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

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一日三餐
有爱相伴
幼儿园每周食谱(8.26--8.30)



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暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5

暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50
健康加点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15

美味晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
带量/9:土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5
健康加餐

贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水
带量/g∶贝贝南瓜30 柠檬蜂蜜水60
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END
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