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每天早晚刷牙，养成良好正确的刷牙习惯，牙齿在口腔内排成牙列而行使咀嚼功能，两个牙相邻间均有邻接和间隙，往往在牙间隙内容易存留异物和细菌，刷牙时注意牙列外侧的清洗，更要注意口腔内侧的清洗，因为这些部位往往存在牙石和菌斑。
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保护好牙齿，就是保护好自己的未来，这是一个让你长期受益的事情，不然，等到真正字面意义上的「老掉牙」了，连进食都不方便。这篇文章，就不再过多地强调保护牙齿的重要性了，我想着重分享一下近几年来，在口腔健康护理方面的一些心得，
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口腔健康的好处
口腔健康是人体健康的一面镜子，是全身健康的重要组成部分。口腔健康使人充分 地咀嚼，享受美味佳肴，口腔健康使人口齿清晰，尽情表达自己的意愿，口腔健康使人增强 、自信。在社会的舞台上充分展现自我，口腔健康还能避免及减少“病灶感染”，降低糖尿病、 冠心病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。
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口腔健康小知识
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专家问答
02
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口腔卫生好习惯
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3月20日
世界口腔健康日
维护口腔健康 促进全身健康
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呵护健康，从“齿”开始~~
全国爱牙日
口腔健康 全身健康
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保护好牙齿，就是保护好自己的未来，这是一个让你长期受益的事情，不然，等到真正字面意义上的「老掉牙」了，连进食都不方便。这篇文章，就不再过多地强调保护牙齿的重要性了，我想着重分享一下近几年来，在口腔健康护理方面的一些心得，
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END
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关
注
口
腔
健
康
口腔门诊
人人好口腔
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03
如何预防口腔疾病
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保护牙齿
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法，选用合适的牙刷。每天至少保证早晚彻底刷牙两次， 刷牙时间至少为2~3分钟牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识.
保护牙齿
刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法，选用合适的牙刷。每天至少保证早晚彻底刷牙两次， 刷牙时间至少为2~3分钟牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净增强口腔健康观念和自我口腔意识.
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唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。人在睡着后唾液分泌会减少，食物残渣在细菌作用下会很快发酵，加上唾液减少后不能中和细菌产生的酸牙齿很容易受到腐蚀，日久引发龋齿。
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关注口腔健康
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关注口腔健康
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关注
口腔健康
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爱
护
牙
齿
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关爱牙齿健康
定期检查牙齿
关注口腔健康
享受美丽笑容
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口腔健康是全身健康的重要组成部分，日益受到人们的广泛关注。保持牙齿健康，不仅关乎美观与社交更直接影响咀嚼功能和营养吸收。维护牙齿健康需从小做起，并贯穿一生:应坚持每日早晚有效刷牙使用牙线洁洁牙缝，定期进行口腔检查与洁治，及早发现并治疗龋齿、牙周病等常见问题。同时，应注意合理饮食，减少含糖食品摄入，避免吸烟、过量饮酒等不良习惯。全社会应加强爱牙科曾宣传，提升公众对口腔疾病的防控意识，将“预防为主"的理念落到实处。
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坚持早晚刷牙
早晚按时刷牙，正确使用牙线，每次进食后都应及时用清水或者淡盐水漱口，必要时可选用含不同药物的漱口液漱口。
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于专家，最近老是牙疼觉怎么治疗？
用户0937
牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。
防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
于专家
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刷牙时间要注意
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口腔疾病
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9月20日
全国爱牙日
“口腔健康全身健康”
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