减盐新理念
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低盐生活
高质享受
少一点盐 多一点健康
盐
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爱护鼻子
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缺碘的预防
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02
不要过早减衣
立春气温还未转暖,立春养生原则之一就是不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
ID:178147
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高考不仅是一场考试,它是你展翅高飞的起点。每一道题目,每一个答案,都承载着你对未来的憧憬和梦想。无数个日夜的勤学苦练,你们已经积累了足够的知识,现在是时候展现你们的实力了。坚持到最后一刻,不放弃任何一个可能的得分点。每一分努力都值得尊重,每一分进步都值得庆祝。注意每一个细节,审题要仔细,答题要清晰。细节决定成败,精准是你通往成功的钥匙。合理分配时间,不要在难题上耗费过多时间。把握好节奏,让每一分钟都发挥出最大的价值。
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2020
06/09
防治 "大气污染"
-PREVENTION AND CONTROL OF "AIR POLLUTION"-
ID:43238
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减盐生活新理念
02
ID:186343
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碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体尤其是大脑的生长发育。
碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体尤其是大脑的生长发育。
碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体尤其是大脑的生长发育。
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注意身体健康
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01
如何进行补碘
请购买小包装和印有指定标识的加碘食盐次购买的加碘食盐不宜过多,存放时间不宜太长;存放在阴凉、千燥远离炉火的地方,最好避光保存;第三为减少碘损失菜品出锅时放盐。
02
如何进行补碘
含碘丰富的食物:如海带、紫菜、淡菜、蚶干、蛤干、干贝、海参、海蜇、发菜等。大部分的海洋生物都含有相对多的碘,重点人群摄入这些食物,有利于预防碘缺乏。
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缺碘的危害?
ID:140363
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高考不仅是一场考试,它是你展翅高飞的起点。每一道题目,每一个答案,都承载着你对未来的憧憬和梦想。无数个日夜的勤学苦练,你们已经积累了足够的知识,现在是时候展现你们的实力了。坚持到最后一刻,不放弃任何一个可能的得分点。每一分努力都值得尊重,每一分进步都值得庆祝。注意每一个细节,审题要仔细,答题要清晰。细节决定成败,精准是你通往成功的钥匙。合理分配时间,不要在难题上耗费过多时间。把握好节奏,让每一分钟都发挥出最大的价值。
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[04.13 世界爱鼻日]
保护鼻子
从小做起
知己知“鼻”,健康呼吸每一天
ID:183297
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世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
ID:183280
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减盐生活新理念
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知识小科普
2023年5月15日为我国第30个“全国防治碘缺乏病日”今年的活动主题是“智慧人生健康路,科学补碘第一步”碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50~69)6.6%0的人患地方性克汀病,严重影响当地人口素质。
ID:140368
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关爱自己,关爱家人
ID:140356
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健康生活,从舌尖开始。减盐不仅是一句口号,更是一种生活态度。让我们在烹饪中减少盐的用量,用更多的香料和佐料来丰富食物的层次感。减盐,不减味,让我们的餐桌更加多彩,让生活更加健康。一起加入减盐行动,为我们和家人的健康加分。盐,是烹饪中的调味品,但过量的盐分却可能成为健康的隐患。高血压、心脏病等疾病与高盐饮食息息相关。为了您和家人的健康,让我们从现在开始,逐步减少食盐摄入,选择低盐食品,共同迈向健康的生活方式。每一餐,都是健康的开始。减盐,让我们的饮食习惯更加科学,让生活更加美好。
ID:186346
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由于春季天气多伴有风,且常常寒流侵入,如果只注意身上穿的暖和,而不注意外出时戴帽子,不仅热能会从头部散发,而且又因屋内温度高于户外,很容易受寒感冒。因此,家长要记得给孩子戴帽子。
ID:107892
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医学健康普及
专业开展科普医学知识
ID:120621
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世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
ID:183289
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ID:158169
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减盐生活新理念
健康生活,从舌尖开始。减盐不仅是一句口号,更是一种生活态度。让我们在烹饪中减少盐的用量,用更多的香料和佐料来丰富食物的层次感。减盐,不减味,让我们的餐桌更加多彩,让生活更加健康。一起加入减盐行动,为我们和家人的健康加分。盐,是烹饪中的调味品,但过量的盐分却可能成为健康的隐患。高血压、心脏病等疾病与高盐饮食息息相关。为了您和家人的健康,让我们从现在开始,逐步减少食盐摄入,选择低盐食品,共同迈向健康的生活方式。每一餐,都是健康的开始。减盐,让我们的饮食习惯更加科学,让生活更加美好。
盐
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减盐生活新理念
健康生活,从舌尖开始。减盐不仅是一句口号,更是一种生活态度。让我们在烹饪中减少盐的用量,用更多的香料和佐料来丰富食物的层次感。减盐,不减味,让我们的餐桌更加多彩,让生活更加健康。一起加入减盐行动,为我们和家人的健康加分。盐,是烹饪中的调味品,但过量的盐分却可能成为健康的隐患。高血压、心脏病等疾病与高盐饮食息息相关。为了您和家人的健康,让我们从现在开始,逐步减少食盐摄入,选择低盐食品,共同迈向健康的生活方式。每一餐,都是健康的开始。减盐,让我们的饮食习惯更加科学,让生活更加美好。
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世界爱鼻日简介
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碘是什么?
ID:140367
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碘的摄入不足可引起碘缺乏病,碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。
碘缺乏病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病地方性亚临床克汀病,以及碘缺乏导致的流产早产、死产、先天畸形等。
碘缺乏严重损害胎儿脑和神经系统发育。妊娠妇女碘缺乏可以导致其患儿大脑发育落后、智力低下、反应迟钝;严重者导致克汀病,表现为呆、小、聋、哑、瘫等症状。
此外,妊娠期缺碘导致的甲状腺激素合成不足还可引起妊娠妇女旱产、流产及死胎发生率增加,也可引起妊娠妇女高血压、胎盘早剥等严重妊娠期并发症的发生率相应增。
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ID:140361
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01
世界爱鼻日详细介绍
世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
02
世界爱鼻日详细介绍
世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
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世界爱鼻日
世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
世界爱鼻日
世界爱鼻日是一个旨在提高公众对鼻部健康和鼻科疾病的认识和关注的国际性宣传日。这个特殊的日子被设定在每年4月的第二个星期六。世界爱鼻日的倡议最早由西安空军医院、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院等耳鼻喉科机构在2003年共同发起。
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