星期一食谱
推荐素材
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
早点
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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周二营养食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。
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01
星期一食谱
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周一营养食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。
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健康小贴士
紫菜∶为海中蔬菜,分布在沿海地区。其营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分,可清热利水;紫菜中碘含量较高,能预防并治疗因碘缺乏引起的甲状腺肿大。
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20蚁币
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周五营养食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风,是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空
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周三营养食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风,是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空
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九鲸幼儿园
营养美味食谱
(1月21日—1月26日)
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2月11日-2月15日
本周营养食谱
营养·健康·美味·安全
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美味早餐
番茄鸡蛋面
鹤鹑蛋
鲜美豆浆
营养午餐
韭菜炒鸡蛋
香菇肉片
鳃鱼豆腐汤
花样晚餐
草莓奶油蛋糕
新鲜美味牛奶
各种口味的小馒头
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¥8.0
早餐
奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
午餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
晚餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
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30蚁币
每周营养食谱
新年第一周营养食谱
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晚餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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每周食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。
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01
美味早餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
02
元气午餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
03
快乐加餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
04
丰富晚餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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健康/营养/卫生/均衡
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九鲸幼儿园欢迎你们
幸福始于美食却不止于美食,科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。
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今
日
食
谱
早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱饶茄子、香葱花卷。
午餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
晚餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
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¥8.0
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¥8.0
加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
ID:186159
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
晚餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
晚餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
午餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
晚餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
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星期二食谱
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营养
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
健康
早点
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
美味
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
快乐
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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¥8.0
01
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
早点
02
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
03
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
04
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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周三营养食谱
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日晚餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
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星期一食谱
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午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
ID:186158
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
午餐
营养健康
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
晚餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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星期一食谱
01
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12.18
星期一营养食谱
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周四营养食谱
是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风,是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空,青山依旧在,惯看秋月春风。是非成败转头空
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