美

味

食

光

美好的一天离不开美食的陪伴!一年四季、一日三餐，唯爱与美食不可事负，-份用心、一份责任，只为宝贝们“食”在幸福，学龄前是生长发育的关键期，那么，小朋友在幼儿园的餐点都是什么样的呢?让我们一起来看看幼儿一周的食谱吧!

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行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 边框 圆角 叉子 勺子 圆形 圆圈 标题内容 可加1

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午后加餐

牛奶 饼干 苹果

温馨小举动

肥胖儿:红豆紫米青稞牛奶粥少糖

体弱儿:玉米加量

过敏儿:香菜萝卜肉丝汤红豆紫米粥

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行业 幼儿·小学 幼儿园 健康 卡通 饮食 每周食谱 边框 圆角 聊天框 爱心 苹果 标题内容 可加1

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

晚餐

米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

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行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 边框 圆角 小圆点 阴影 胡萝卜 西红柿 煎蛋 标题内容 纯色背景 可加1

营

养

食谱

幼儿阶段正长身体的关键期，合理搭配饮食，补充充足的能量才是长高的关键，才能有一个健康强壮的身体。九鲸幼儿园的伙食不仅重视色香味俱全，更注重幼儿饮食卫生及营养均衡，来满足宝贝们的身体需求，这也是我们的目标与责任。现在，让我们一起去看看本周幼儿园的美食吧！

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 每周食谱 健康 饮食 营养 阴影 勺子 圆环 卡片 圆球 圆角

早

餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 底色 旋转 甜甜圈 曲线 鸡蛋 南瓜 可加一

周一

土豆焖鸭、蚝油红椒椰包菜、车螺芥菜汤、香软米饭

周二

酱油鸡、蒜香油麦菜、莲藕花生猪脚汤、杂粮软米饭

周三

海鲜焖饭、猪肝瘦肉枸杞叶汤、牛肉饼

周四

莴笋胡萝卜炒瘦肉丝、茶树菇老鸭汤、香软米饭

周五

蜜汁叉烧、蚝油香菇菜心、椰子鸡汤、米饭

行业 幼儿·小学 幼小学 饮食 一周食谱 圆角 小图内容 标题内容 樱桃 勺子 叉子 胡萝卜 橙子 蔬菜 菠萝 虚线

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营养早餐: (8:00-8:30)

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粗饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量午餐: (12:00-12:30)

土豆焖瘦肉、 蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量晚餐: (17:00-17:30)

土豆焖瘦肉、 蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量加餐: (3:00-3:30)

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粗饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

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行业 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 每周食谱 卡通 边框 圆角 小圆点 蓝莓 苹果 樱桃 水果 虚线 标题内容 可加1

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02

星期二食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园 健康 卡通 饮食 每周食谱 边框 圆角 数字 序号 编号标题 面好 简约

2月11日-2月15日

本周营养食谱

营养·健康·美味·安全

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 营养 牛奶 包子 树苗 披萨 米饭 橙子 红烧肉 盘子 叉子 勺子 gif 大虾 蔬菜 健康 食品安全 吃饭

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早餐

黑米红枣莲子粥 小馒头

醋溜土豆丝 鸭鹑蛋

甜点：果汁

午餐

米饭 咖哩鸡块炖土豆

清蒸鲈鱼 清炒杭白菜

虾米紫菜

甜点：果汁

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E

N

D

行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 分割 结尾 end 叉子 勺子 圆形 对称 END 结束 完结 完成

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干饭小达人

干饭小达人

干饭小达人

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

晚餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

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九鲸幼儿园欢迎你们

幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南，尽量做到平衡膳食原则，保证食物多样，合理搭配，多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。

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早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

晚餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

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行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 橙子 gif 叉子 勺子 图片 健康

早

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

午

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 卡通 健康 饮食 边框 底色 圆角 圆球 重叠 虚线 小白菜 小蛋糕 橙子 可加一

科学配比 营养美味

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 双图组合 矩形 牛奶 美观

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今日优秀菜品

紫菜:为海中蔬菜，分布在沿海地区。其营养丰富，蛋白质含量较高，并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分，司清热利水;紫菜中碘含量较高，能预防井治疗因碘缺乏引起的甲状眼肿大。

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01

星期一食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 背景图 牛奶 太阳 重叠 边框 底色 序号 美观

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04

星期四食谱

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今日食材

杏鲍菇

富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等

生菜

丰富的膳拿纤维，促进肠道蠕动

紫菜

营养丰富,蛋白质、核黄素等

鸭胗

具有消食中滞、保护视力、补铁

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行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 边框 圆角蘑菇 图表 标题内容 可加1 简约

早餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20、蒜蓉生菜15

午餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20、蒜蓉生菜15

晚餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20、蒜蓉生菜15

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科

学

营

养

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新的一年又来临

九鲸幼儿园

新年第一周的营养食谱

也新鲜出炉咯

为孩子的每一餐做到科学搭配

让孩子们的饮食健康又美味

快来看看本周食谱

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西红柿小知识：

西红柿中的番茄红素可以抗氧化，帮助损伤的细胞修复，有一定的美容养颜的功效。西红柿中还含有维生素A，有利于保护视力，预防夜盲症

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每

周

食

谱

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

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科学健康

饮食关乎每个宝贝的成长与健康，我园一直十分重视幼儿的饮食健康，每周都精心研究，制定每日科学带量食谱，确保菜品新鲜、种类齐全、营养搭配合理，为孩子们提供健康营养的膳食，保障幼儿健康成长。

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早餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 背景图 标题内容 可加一 牛奶 米饭 甜甜圈

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星期一食谱

01

行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 边框 圆角 牛奶 数字 序号 编号标题 简约

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美食品监官

美味指数：

美食评价：关食评价:味道好极了!尤其是滑蛋，很软很香，我很喜欢吃，全部都吃完了!

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早餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60                          鸡蛋20、蒜蓉生菜15

午餐

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                          鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

晚餐

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                          鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 底色 可加一 鸡蛋 鸡腿 萝卜 美观

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营养早餐:(8:00-8:30)

紫菜蛋花汤+新鲜牛奶+五香鸡蛋

营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉，蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰花

营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉，蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉，蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰花

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科学配比 营养美味

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星期五食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 鲜花 花朵 圆角 虚线条 苹果

每周营养食谱

新年第一周营养食谱

行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 GIF 动图 太阳 云朵 晃动 不规则 鸡腿 鸡蛋 牛奶 萝卜 南瓜 甜甜圈 米饭 背景图 重叠 美观