清淡饮食 注意补充蛋白质
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饮食篇
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“阳康”之后重返工作岗位的人越来越多,不过大病初愈,一些生活习惯要特别注意,否则容易让自己的恢复时间变长。
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灵感是生活中微妙的邂逅
每一次的惊喜
都是精灵在召唤
表面是指轻盈悦动的精灵
实则是指千千万万人群中独特的你
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2:“阳康”后如何与同事相处?
少去人群聚集地,与人相处时注意社交距离;
公共场所中,应当注意咳嗽、喷嚏等行为礼仪
与人保持适当距离,尽量避免扎堆聚集笑闹
食堂座位采取间隔、安静就餐,避免相对而坐
点击下划线文字,点击样式工具条【+1】可+1
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“阳康”返岗
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什么是密切接触者?
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倾泻如水的清辉
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1:“阳康”后多久可以返岗?
参考一:青壮年发病7天后核酸逐渐转阴
从临床来看,发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴,病毒量很低基本不具传染性,适合返岗。
参考二:体温恢复正常后再休息3天
—般情况下,体温正常后再过3天,当咳嗽和噪子疼痛不再影响睡眠时说明身体基本恢复,适合返岗。
点击背景文字,点击样式工具条【+1】可+1
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积极打疫苗进行防护
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最近,不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐康复。“阳康”们担心,家里是否会藏匿病毒导致再次感染?如何消杀才算“阳康”?何时返岗才不会造成新的感染?下面小编为您一一解答。
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在此期间,我们倡议配戴口罩不扎堆,个人防护别放松,健康安全每一天。防控疫情,从我做起,科学防护,我们在行动。
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在炎炎的夏季里.流连在碧蓝海边,是一种至高的乐趣和享受.海,这千变万化而变幻莫测的自然奇景.金黄的阳光洒在平静的海面.上耀眼而夺目。
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倾橙一夏
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清淡饮食注意补充蛋白质
阳康后仍处于康复期
不能大补,也不能大吃大喝
适当加强营养,补充蛋白质摄入
有利于康复
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你的笑像西瓜最中间那一勺的口感。究竟是阳光明媚了夏天,还是夏天沾了你的光蓝天,白云,微风,芒果,冰激凌都是爱。卷入夏日漩涡,闯入梦中温柔。繁花盛..伊秀〉夏天文案溫柔到极致的夏天文案。
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少熬夜 多休息
多通风勤清洁
戴口罩勤洗手
不要剧烈运动
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夏天是多姿多彩的
沉静的是湖蓝 纯洁的是乳白
高贵的是米黄
热烈的是大红 典雅的是银灰
庄重的是墨黑....
色彩把温煦的夏日画满了
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“阳康”后饮食要节制
随着身体恢复,不少人都会出现强烈的饥饿感,很想大吃一顿,其中火锅和烧烤肯定名列“痊愈后想吃美食排行榜”前茅。痊愈后不要急于进补,而火锅、烧烤等辛辣食物作为一种刺激源,在恢复初期可能会刺激呼吸道和胃肠道黏膜充血。
特别是吃麻辣火锅等,可能会让咳嗽、咳痰、鼻塞等呼吸道症状加重。所以,“阳康”之后不要立马“放飞自我”,最好等各种不适症状完全消失后再进食辛辣食品。
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在炎炎的夏季里.流连在碧蓝海边,是一种至高的乐趣和享受.海,这千变万化而变幻莫测的自然奇景.金黄的阳光洒在平静的海面上耀眼而夺目.
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阳春三月,是万物生长的季节,也是毒蘑菇中毒的高发季节。中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所发布了3月份需要关注的毒蘑菇图鉴。
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非必要不外出
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夏天是清凉的世界。我们穿着颜色各异的游泳衣,跳进碧蓝的泳池里,真是又冰又凉,我们尽情地在水里游啊,跳啊,笑啊,好不痛快。渴了喝一杯冰水,吃一根冰冰凉凉的雪糕,心里立刻感到凉起来。
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夏天真美好,夏天
是一个充满活力又变化无穷的季节
这繁花似锦的夏天
是秋的基础、冬的前奏
用心描绘美好的夏天,夏日里
清清的小河成了孩子们避暑的好去处
你看,他们在水中嬉闹着
玩得十分开心欢乐,充满笑声
ID:116133
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