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PART.02
设定目标 营造氛围
帮助孩子制定新学期的学习目标,目标要具体、可实现,例如“每天背诵5个英语单词”“每周阅读一-本课外书”等。目标的设定可以让孩子更有方向感和动力。在家中营造学习氛围,减少娱乐活动的干扰。例如,将学习用品放在显眼的位置,减少电视、手机等电子设备的使用时间。
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PART.01
提前沟通 共同鼓励
从假期的轻松氛围过渡到新学期的学习生活,孩子可能会出现一-些心理不适。家长需要关注孩子的心理状态,帮助他们积极面对。与孩子进行一次深入的沟通,了解他们对新学期的期待和担忧。鼓励孩子表达自己的想法,给予积极的反馈和支持。
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收心有良方



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心理调适 积极面对
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规律饮食 适度运动

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调整作息 回归规律

假期里,孩子们的作息时间可能较为随意,熬夜、睡懒觉成了常态。开学前,家长需要帮助孩子逐步调整作息时间,回归规律。开学前一周,开始逐步调整孩子的作息时间。每天提前半小时起床,提前半小时睡觉,逐渐过渡到与学校作息一致的时间表。
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寒假的欢乐时光即将结束,新学期的号角已经吹响。开学倒计时已经开始,孩子们是否还在沉浸在假期的轻松氛围中?别担心,这份“收心攻略”将帮助孩子们快速调整状态,以饱满的热情迎接新学期的到来!

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END
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一

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PART.02
设定目标 营造氛围
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PART.01
提前沟通 共同鼓励
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规律饮食 适度运动

假期里,孩子们的作息时间可能较为随意,熬夜、睡懒觉成了常态。开学前,家长需要帮助孩子逐步调整作息时间,回归规律。开学前一周,开始逐步调整孩子的作息时间。每天提前半小时起床,提前半小时睡觉,逐渐过渡到与学校作息一致的时间表。
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调整作息 回归规律

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开学倒计时


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调整作息 回归规律
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开学倒计时
收心正当时
这份收心攻略快带孩子用起来




收心攻略
part.1
调整作息
part.2
心理调适
part.3
学习准备
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