宝宝饮食宣讲
宝宝早餐吃什么？妈妈可别贪懒，一根油条一杯豆浆打发宝宝了事，腻味不说还容易让宝宝发胖。
妈咪安排好了一份宝宝早餐食谱，早几分钟起床，准备几份小巧可爱的小点心，最好配上蔬菜、谷类、蛋类什么的。
中式营养早餐
虾仁蛋饺
菠菜豆腐汤
虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物，虾仁同时含有大量的矿物质，容易消化吸收，是儿童最佳的补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。
西式营养早餐
果仁玉米粥
鸡蛋肉松三文治
花生米的做法很多，著名的有五香花生米、怪味花生米、油炸花生米、花生蘸等，美味可口。 花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸。
辅食小知识
蛋黄泥
小米粥
辅食是指主食之外的食物，均衡宝宝营养的一些辅助食物。刚出生的小婴儿主食当然是母乳，但是随着宝宝的成长，光靠奶汁提供的营养已经不能满足生长发育的需求，这时候，妈妈们应该给宝宝添加一些额外的食品了。
宝宝专属零食
自己烤的糕点
蛋以及肉类零食
宝宝想吃零食的时候，妈妈们最好自己制作零食，比如给宝宝做一些蛋类的零食，还有肉类零食，或者自己制作缩小版的肉夹馍之类，都是非常想好的。
排版/小墨鹰编辑器
图片/网络（可替换）
文案/小墨鹰编辑器（可替换）
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