小清新夏日养生剥开的红柚树叶模板

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夏季养生

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夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，

气候炎热而生机旺盛。

此时是新陈代谢的时期，阳气外发

伏阴在内，气血运行

亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。

夏天的特点是燥热，

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分割 花草树木 柚子 红柚 果肉 水果 绿叶 枝叶 文末 结语

夏季是“火旺(夏主心，夏天心火很旺)、土相(脾胃处于’盛'的地位)、木休(肝处于相对的‘休养'状态)、水囚(肾易'亏')、金死(肺易’虚')”。心“火，”旺”，火克金”，所以容易造成“肺(金)虚”";本是“肾水"克“心火”，而“心火"很“旺”时，就容易出现"心火"对“肾水”的“反侮"现象，故“肾水”易“亏”。对于一般人来说，在夏天，防止“肺

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