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清明

路上行人欲断魂

清明时节雨纷纷

清明

时节

清明是二十四节气中的一个，也是四大传统

节日之一。清明的到来意味着天气已经开始暖和起

来,适合外出郊游。清明节距离今天差不多有了

二千五百多年的历史。开始是起源于周代，逐

渐变成现在的传统节日。

清

明

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愚人节

初二

休

初三

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初十

【放假时间：2022年4月3日-2022年4月5日】

1、放假前应关紧门窗、切断电源开关或拔掉电源插座。

2、放假期间，回家或外出旅游的员工请注意好自己安全

清明的传统习俗

【扫墓】

中华五千年农耕文明，浸透在脚下每一寸土地里镌刻在节气的风云雨雪阴晴华表上。二十四节气，清明最难忘。清明荡秋千清明观桃李，清明赏油菜花，最令人感动的还是那清明时节雨纷纷。仿佛千年早有约定，清明节，十有八九春雨会适时降临这不，清明前一天，还是一片艳阳天，气温骤升，一下子进入夏天一般炎热；清明日，老天竟愠色骤起，不见了昨日那一脸温馨满面春风，凌厉寒意从天而降。清明雨，似离人泪，泪洒江天这雨，专为奠祭勤劳一生的老先人而来这雨。

【踏青】

踏青，又叫探春、寻春、郊游。其含义就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。踏青、放风筝。有的用柳条做成口哨吹，哨声十分动听。

清明养生小知识

QINGMING

清明时节是多种慢性疾病（如关节炎、哮喘、精神病等）易复发之时，有慢性病的人要忌食“发物”。所谓“发物”，从中医角度上讲就是指易动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等。同时此节气中不可对肝脏进补。

清明时节应多吃柔肝养肺的食品，如荠菜，益肝和中；菠菜，利五脏通血脉；山药，健脾补肺；淡菜，益阴，利肝。

清明时节雨纷纷

这一天正是清明节，诗人杜牧在路上行走，遇上了下雨。清明，虽然是柳绿花红、春光明媚的时节，可也是气候容易发生变化的期间，常常赶上“闹天气”。远在梁代，就有人记载过：在清明前两天的寒食节，往往有“疾风骤雨”。

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