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均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

合理的营养是学生发展的基础

“ 校园食谱 ”

学生处在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据各年龄段学生每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，安排好学生容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一 Monday

午餐

红烧肉、小芹菜炒鸡丝、杏鲍菇炒肉丝、蒜泥生菜、红豆米粉、萝卜木耳汤

晚餐

芋艿红烧肉、青蒜炒鸡蛋、大白菜肉片、扬州炒饭、米饭+点心、紫菜蛋汤

加餐

哈密瓜、西瓜

星期二 Tuesday

午餐

红烧鸭块、翡翠虾仁、宫保肉丁、青炒木耳菜、黑米饭、枸杞鸡汤

晚餐

香炸鸡排、蒜苗肉片、青椒土豆丝、方腿炒饭、白米饭、虾皮冬瓜汤

加餐

苹果、香梨

星期三 Wednesday

午餐

（西餐体验日）汉堡+薯条、意大利面、菠菜炒鸡蛋、白米饭、紫菜蛋汤

晚餐

油果烧肉、金玉满堂红、炒茼蒿、蛋炒饭、点心、白菜粉丝汤

加餐

小番茄、香蕉

星期四 Thursday

午餐

排骨炖萝卜、小葱鸭血、五香肉丁、蚝油生菜、白米饭、海带冬瓜汤

晚餐

粉蒸肉圆、西蓝花炒肉丝、蒜泥金瓜、肉丝炒面、米饭+点心、西红柿蛋汤

加餐

苹果、砀山梨

星期五 Friday

午餐

番茄肥牛卷、花菜肉片年糕、木须培根、田园有机菜、红豆米饭、菠菜猪肝汤

晚餐

莴苣回锅肉、面筋炒肉丝、清炒木耳菜、扬州炒饭、米饭+点心、番茄蛋汤

加餐

圣女果、西瓜

完

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公众号排版模板ID：2940，来源：小墨鹰编辑器

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用途场景：

校园食谱宣传学校营养科普学生饮食规划校园餐饮介绍学校膳食管理

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