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11.26

了解心衰

远离心衰

心衰猛如虎，防治知识早知道!

心衰，一个听起来就让人心生畏惧的词汇。它并非遥不可及，而是潜伏在我们身边的健康隐患。据统计，我国心衰患者已超过1000万，且发病率仍在逐年上升。但令人欣慰的是，心衰并非不可预防。今天，就让我们一起来揭开心衰的神秘面纱，了解它的成因、症状和预防措施,为自己的心脏健康筑起一道坚实的防线。

PART.01

心衰的真相

什么是心衰？

心哀，全称心力衰竭，是指心脏无法有效泵血，导致全身器官供血不足的一种临床综合征。它不是一种独立的疾病，而是多种心血管疾病的终未阶段。心衰可分为急性和慢性两种。急性心衰发病突然，症状严重;慢性心衰则发展缓慢,症状逐渐加重。无论哪种类型，都会严重影响患者的生活质量和预期寿命。

心衰的常见症状

心衰的症状多种多样，早期可能表现为轻微的气短、乏力,容易被忽视。随着病情发展，会出现明显的呼吸困难、下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难等症状。值得注意的是,有些患者可能没有典型症状,仅表现为食欲不振、腹胀等非特异性症状。因此，定期体检和心脏功能评估尤为重要。

PART.02

远离心衰的智慧

预防心衰的关键

控制基础疾病是预防心衰的重中之重。高血压、冠心病、糖尿病等都是导致心衰的高危因素，必须积极治疗和控制。保持健康的生活方式同样重要。戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、控制体重，这些看似简单的措施，却能显著降低心衰风险。

定期检查不可少

建议40岁以上人群每年进行一次心脏健康检查，包括血压、血糖、血脂检测和心电图检查。高危人群还应进行心脏超声等更详细的检查。如果出现可疑症状，如不明原因的乏力、气短等，应及时就医，不要拖延。早期发现、早期干预是战胜心衰的关键。

设计师 | 木木

文案 | 请替换

排版设计 | 木木

END

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