健康饮食 好好吃饭
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炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。
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苹果有圆形、扁平形、椭圆形、锥形等各种形状,果肉通常呈奶油色或白色,不过有一种德国培育的现代苹果,名为“巴亚玛丽莎”(在英国注册的商品名称叫“TickledPink”),它的果肉却红得出奇。
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鲍鱼红烧肉
用鲜嫩的笋干搭配小南国招牌红烧肉,再配以6头鲍鱼,肥而不腻,回味无穷,一定能让您想起小时候的味道!
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酸甜的橘子
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健康饮食 好好吃饭
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西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。
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Fruits
夏季水果
Summer fruits are most delicious
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鲍鱼红烧肉
用鲜嫩的笋干搭配小南国招牌红烧肉,再配以6头鲍鱼,肥而不腻,回味无穷,一定能让您想起小时候的味道!
松鼠桂鱼
用鲜嫩的笋干搭配小南国招牌红烧肉,再配以6头鲍鱼,肥而不腻,回味无穷,一定能让您想起小时候的味道!
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健康饮食 好好吃饭
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dandongDACAOMEI
丹东市特产-大草莓
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蓝莓分为两种:一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,含丰富花青素;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240cm 高,果实较大,果肉饱满,改善了野生蓝莓的食用口感,增强了人体对花青素的吸收。全世界分布的越橘属植物可达400余种,主产于美国又被称为美国蓝莓。我国野生蓝莓主要产在长白山、大兴安岭和小兴安岭。
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爱上水果
Fall in love with fruit
新鲜美味·新鲜美味
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在等不及秋风吹完最后一片落叶的时候,严寒便一夜之间降临人间。不仅刮风冷,连没有暖气的屋子里面都是寒冷的。在寒冷降临的时候,人民群众的智慧是无穷的,在我们身子寒冷的时候,给我们带来了那些在冬天里暖气洋洋的美食,吃了浑身暖通通的,严寒便不再是问题。
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宫保鸡丁的制作方法
1
准备食材
鸡胸肉、花生、食用油、花椒、辣椒面、大葱、淀粉、糖、盐、酱油、料酒、姜、大蒜
2
制作步骤
将花生泡温水中二十分钟以上,把花生皮剥掉去水,将鸡胸肉切小块后用酱油,淀粉和料酒腌制二十分钟.用酱油,糖,淀粉和料酒勾芡搅匀备用。锅中下适量食用油,开火后放入花生米炸至微黄捞起。加入腌制好的鸡胸肉,炒至六分熟捞起...
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餐饮礼仪
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夏
日
救
星
就
是
这
个
味
道
蜜桃加冰
味你而生
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第一步:准备食材。莜面400克。西红柿几个、茄子1个、芹菜适量、蒜适量。
第二步:往莜面面粉中倒入适量的开水,搅拌成絮状。(一定是开水哦~)
第三步:和成光滑、软硬适中的面团。
第四步:揪一小块面(大概10克左右吧)放到一个比较平的盘子上,揉圆,压扁,接下来用手撑按住面团往前推,推成牛舌状的面片。
第五步:用手提住一边,然后迅速的卷在食指上。
第六步:吃的时候,用莜面蘸上料汁或者将料汁浇到莜面上即可。味道非常好哦~
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新鲜红嫩
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五味俱全
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美
食
不
可
辜
负
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1
每到秋季,会把新鲜的萝卜、白菜、黄瓜等食材放进缸中腌制,几大勺盐如雪般落满蔬菜表面,待它们安睡一月后就会浸透着咸香。虽然不是玉盘珍馐,却让人心生暖意。腌菜不仅为餐桌增色,也让平淡生活有了一番独特滋味。
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回味无穷
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尽情畅饮
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