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梦想开始起航
为自己的梦想找把梯子,别嫌那梯子是新是旧的,好看还是不好看,能够让你越来越靠近自己的梦想就好,没有到达梦想之前,你没有资格评价它好还是不好!
为自己的梦想找把梯子,别嫌那梯子是新是旧的,好看还是不好看,能够让你越来越靠近自己的梦想就好,没有到达梦想之前,你没有资格评价它好还是不好!
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科技引领未来
创新驱动发展
2023科技论坛峰会
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“三减”之“减盐”篇
健康成年人每天食盐摄入不超过5克
2016年,在全面完成全民健康生活方式行动2007-2015年第一阶段工作任务之际,在国家卫健康委疾控局的指导下,将第五届中国健康生活方式大会主题确定为“三减+三健 十年续新篇”,会议首次提出减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”理念。
“三减”之“减油”篇
健康成年人每天油摄入量不超过25克
烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式,使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器,均可减少用油量;家庭使用带刻度的控油壶,定量用油、总量控制;高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量,每日不超过2克;少吃油炸香脆食品和加工的零食,如饼干、糕点、薯条、薯片等。
“三减”之“减糖”篇
健康成年人每天糖摄入量不超过50克
儿童青少年不喝或少喝含糖饮料;减少食用高糖类包装食品,建议减少饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等在加工过程添加糖的包装食品摄入频率;烹饪过程少加糖,家庭烹饪过程少放糖,尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖,减少味蕾对甜味的关注;用白开水替代饮料。
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ID:158172
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01
小案不小看速破挽损失
派出所民警经调查,发现该款项原来是王先生的家人与其赌气所产生。在真相未查清前,民警每遇进展都及时与王先生沟通,并多次不厌其烦给王先生答疑解惑。真相查清后,民警还积极化解王先生与其家人的矛盾。感动于民警的热心服务,王先生特赠锦旗以示感谢。
02
小案不小看速破挽损失
派出所民警经调查,发现该款项原来是王先生的家人与其赌气所产生。在真相未查清前,民警每遇进展都及时与王先生沟通,并多次不厌其烦给王先生答疑解惑。真相查清后,民警还积极化解王先生与其家人的矛盾。感动于民警的热心服务,王先生特赠锦旗以示感谢。
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小案不小看速破挽损失
派出所民警经调查,发现该款项原来是王先生的家人与其赌气所产生。在真相未查清前,民警每遇进展都及时与王先生沟通,并多次不厌其烦给王先生答疑解惑。真相查清后,民警还积极化解王先生与其家人的矛盾。感动于民警的热心服务,王先生特赠锦旗以示感谢。
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民法典宣传月
ID:190814
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商务,用于商业沟通和交易。它通常包括商业信函、电子邮件、报告、提案、合同等。撰写商务文案时,需要遵循一些基本原则,以确保文案清晰、专业、有说服力。以下是一些撰写商务文案的要点商务文案是一种正式的书面文件,用于商业沟通和交易。它通常包括商业信函、电子邮件、报告、提案、合同等。撰写商务文案时,需要遵循一些基本原则,以确保文案清晰、专业、有说服力。以下是一些撰写商务文案的要点
ID:188109
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开展跳蚤市场活动
好物共享,传递快乐;
一件好物,一段回忆。
在九鲸跳蚤市场里,
好物”遇到了“新主”
快乐故事从这里重新开始!
跳蚤
市场
朋友之间
不谈钱谈缘
ID:162364
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LUCKY BIG WHEEL
幸
运
大转盘
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点击【GO】按钮抽奖
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放慢节奏
慢品人间烟火色
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集成电路的发展
ID:117039
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02
守护青春
在青春的时光里,让健康与我们同行,守护青春的美好与纯真,以青春自知的觉悟,探索未知,青春是生命的馈赠,守护这份珍贵,以青春自知的敏锐,感知世界,创造精彩未来
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1927年南昌起义
八一南昌起义,又称南昌起义或者八一起义,指在1927年8月1日中共联合国民党左派,打响了武装反抗国民党反动派的第一枪,揭开了中国共产党独立领导武装斗争和创建革命军队的序幕。
1933年明确八一
1933年6月30日,中华苏维埃共和国中央革命军事委员会(简称中革军委)发布《关于决定"八一”为中国工农红军成立纪念日》的命令。从此,8月1日就成为中国工农红军和后来中国人民解放军的建军节。
2022建军95周年
2022年8月1日,是中国人民解放军建军95周年纪念日。95年来,人民军队始终与中华民族命运共系与中国人民血肉相连,在中国共产党的领导下,经历了血与火的洗礼,为人民解放、民族独立、国家富强,进行了英勇顽强、艰苦卓绝的斗争,建立了卓越功勋。
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今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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05.07
星期二食谱
Tuesday
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OPEING
新店开业
超值火爆来袭!
超多惊喜一次都给你
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工作总结会议
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幼儿园招生啦
小墨鹰幼儿园2022秋季招生
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PART.01
关爱城市环卫工人
他们是城市的守夜人,用手中的扫帚迎接每一个黎明。在寂静的街道上,环卫工人们默默无闻地为我们的家园带来洁净与关丽。在这个快节奏的社会里,让我们停下脚步,向这些辛動的环卫工人们致以最深的敬意。关爱环卫工人,从尊重他们的劳动开始,从珍惜他们的成果做起。当晨曦初照,当我们还在梦乡,有一群人已经开始了一天的劳作。他们是城市的关容师,无论酷署还是严寒,都坚守在自己的岗位上。在关爱环卫工人的主题下,我们呼吁
PART.02
关爱城市环卫工人
他们是城市的守夜人,用手中的扫帚迎接每一个黎明。在寂静的街道上,环卫工人们默默无闻地为我们的家园带来洁净与关丽。在这个快节奏的社会里,让我们停下脚步,向这些辛動的环卫工人们致以最深的敬意。关爱环卫工人,从尊重他们的劳动开始,从珍惜他们的成果做起。当晨曦初照,当我们还在梦乡,有一群人已经开始了一天的劳作。他们是城市的关容师,无论酷署还是严寒,都坚守在自己的岗位上。在关爱环卫工人的主题下,我们呼吁
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集团业绩最新战报
本月业绩战报速递
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今日早餐:
生态鸡蛋、豆沙小馒头有机纯牛奶、素炒油菜牛肉萝卜粥
今日午餐:
生态鸡蛋、豆沙小馒头有机纯牛奶、素炒油菜牛肉萝卜粥
今日加餐:
生态鸡蛋、豆沙小馒头有机纯牛奶、素炒油菜牛肉萝卜粥
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生态鸡蛋、豆沙小馒头有机纯牛奶、素炒油菜牛肉萝卜粥
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愿开心与好运奔向我
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政府工作总体要求
ID:140683
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生活如品茶
需要静下心来
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小墨鹰店铺6.18活动
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全民营养周
5月第三周
ID:189832
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我想要去旅行,是因为我决定了要去,并不是因为对风景的兴趣,凌晨的四点钟,我看到了海棠花未眠。
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倡导创建文明城市
全国文明典范城市,是对全国文明城市的一次全新升级。据了解,在2021年至2023年第七届全国文明城市评选周期中,将选取部分有较强示范引领作用的全国文明城市,先行开展全国文明典范城市创建试点工作,着力打造一批更具影响力、辐射力、引领力的“文明高峰”
倡导创建文明城市
全国文明典范城市,是对全国文明城市的一次全新升级。据了解,在2021年至2023年第七届全国文明城市评选周期中,将选取部分有较强示范引领作用的全国文明城市,先行开展全国文明典范城市创建试点工作,着力打造一批更具影响力、辐射力、引领力的“文明高峰”
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全国文明典范城市,是对全国文明城市的一次全新升级。据了解,在2021年至2023年第七届全国文明城市评选周期中,将选取部分有较强示范引领作用的全国文明城市,先行开展全国文明典范城市创建试点工作,着力打造一批更具影响力、辐射力、引领力的“文明高峰”
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