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PART.01
世界甲状腺日
在世界甲状腺日这一天,让我们一起来关注这个经常被忽视的腺体。甲状腺的健康对我们的整体健康有着深远的影响。让我们一起行动起来,关注甲状腺健康,采取积极的生活方式,为我们的身体注入源源不断的活力。甲状腺激素不仅影响我们的生长发育,还影响我们的神经系统和心血管系统。一个健康的甲状腺,是健康生活的基础。通过均衡饮食、适量运动和避免过度压力,我们可以有效地预防甲状腺疾病的发生。小小的生活方式改变,比如减少加工食品的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,都有助于维护甲状腺的健康。
PART.02
世界甲状腺日
在世界甲状腺日这一天,让我们一起来关注这个经常被忽视的腺体。甲状腺的健康对我们的整体健康有着深远的影响。让我们一起行动起来,关注甲状腺健康,采取积极的生活方式,为我们的身体注入源源不断的活力。甲状腺激素不仅影响我们的生长发育,还影响我们的神经系统和心血管系统。一个健康的甲状腺,是健康生活的基础。通过均衡饮食、适量运动和避免过度压力,我们可以有效地预防甲状腺疾病的发生。小小的生活方式改变,比如减少加工食品的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,都有助于维护甲状腺的健康。
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ID:190093
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30墨币
02
垃圾分类标识
生活垃圾一般按照可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾进行“四分类”。可回收物收集容器为蓝色,有害垃圾收集容器为红色,湿垃圾(厨余垃圾)收集容器为绿色,其他垃圾收集容器为黑色。
ID:190779
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ID:148395
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园林绿化
ID:62601
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12墨币
加强生态环境保护
全面推进美丽中国建设
人民日报
ID:155287
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15墨币
01
调整好看书用光
在孩子看书时光线很重要,要使用灯光柔和不刺眼的台灯,即使是成年人也要保证室内的光线充足,切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
02
控制好用眼时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,每天累计不宜超过1小时,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
03
进行户外锻炼
每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
04
定期视力检查
儿童双眼视力3岁0.6,4岁0.8,5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查。
05
保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
06
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。
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ID:159369
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20墨币
环保出行
ID:148557
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珍爱水资源
从我做起
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字
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ID:182606
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ID:39381
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那时候,日子也正长。过了今天,还有明天;过了今年,还有明年。过了春还有夏,过了秋还有冬,过了冬又能望见明年春到,依旧桃花满梢油菜黄。
ID:31710
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关乎全地球的健康
8月24日,日本不顾周边国家强烈反对,正式启动福岛第一核电站核污水排海。据东电发布,目前储存的核污染水约有134万吨,2023年度将把约3.12万吨处理水分4次排放。
ID:156126
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15墨币
无论冠心病、心肌梗死还是脑梗死、脑出血,以及肾动脉狭窄等,本质上都属于血管疾病。这类疾病的共同病理基础是因动脉粥样硬化斑块所致的血管病变。由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素因此维护血管健康对于维护生命健康至关重要。
ID:189800
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(6月28日)
国际新生儿
筛查日
新生儿遗传代谢病筛查
ID:194564
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ID:192865
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垃圾分类人人参与
ID:190739
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心随"轮"动
"滑"出精彩
轮滑社社团招新
ID:177847
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01
世界爱鼻日简介
ID:183281
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保护血管
从防堵开始
让我们一同守护血管健康
5.18
ID:189804
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环境保护的重要性
ID:133144
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ID:38203
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生态系统多样性
黄润秋表示,今后5年,要持续深入打好污染防治攻坚战,健全美丽中国建设保障体系,着力提升生态系统多样性、稳定性、持续性,积极稳妥推进碳达峰碳中和,守牢美丽中国建设安全底线,健全美丽中国建设保障体系。
生态系统多样性
黄润秋表示,今后5年,要持续深入打好污染防治攻坚战,健全美丽中国建设保障体系,着力提升生态系统多样性、稳定性、持续性,积极稳妥推进碳达峰碳中和,守牢美丽中国建设安全底线,健全美丽中国建设保障体系。
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ID:155282
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END
ID:181559
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垃圾分类
你我同行
小小双手创造大大力量
ID:190785
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ID:56551
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ID:192859
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ID:148410
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2.
明确性骚扰救济途径和防治措施
马忆南告诉记者,新修订的妇女权益保障法关于性骚扰的几个条款与民法典第1010条等规定相衔接,进一步完善了性骚扰的预防、处置机制。这次法律的修改非常明确规定“禁止违背妇女意愿,以言语、文字、图像、肢体行为等方式对其实施性骚扰”。还特别明确学校和用人单位在预防和制止性骚扰方面的责任。
点评
“以言语、文字、图像、肢体行为等方式对其实施性骚扰”,明确了性骚扰的类型,“等”也为未来司法审判实践总结经验,归纳哪些具体情形构成性骚扰预留了进一步细化的解释或
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ID:163500
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ID:144370
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世界水日简介
01
ID:182604
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生态文明建设
ID:151313
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01
海域污染
日本将核废水排放到太平洋,而太平洋存在着洋流(即海水大规模的水平流动),在北太平洋环流和副极地环流的双重作用下,放射性物质会扩散到太平洋大半区域。
02
海洋生物污染
核废料中含有的放射性物质,而废水中的放射性同位素排放入海后会进入海洋生物体内,并随食物链迁移、积累和逐级放大。它们有的窒息而死,有的饥饿而死,有的鼓胀而死,肚腹之中都是积液。
03
影响人类健康
人一旦食用被放射性元素污染的海产品,就可能造成内照射(体内污染),从而诱发放射病,增大患癌症等疾病的风险。即使是低剂量的辐射暴露,也可能造成不可预知的伤害,例如基因损伤。
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ID:156122
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珍爱地球,我们在行动
世界环境日为每年的6月5日,它反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度,表达了人类对美好环境的向往和追求,也是联合国促进全球环境意识、提高对环境问题的注意并采取行动的主要媒介之一。
珍爱地球,我们在行动
世界环境日为每年的6月5日,它反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度,表达了人类对美好环境的向往和追求,也是联合国促进全球环境意识、提高对环境问题的注意并采取行动的主要媒介之一。
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ID:190616
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ID:139313
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02 保护环境 共创美好
生态平衡,关乎你我。在世界环境日,让我们关注生物多样性,维护生态平衡。培养环保意识,从娃娃抓起。教育下一代,让他们成为地球的守护者。选择可持续,让地球更健康。在世界环境日,让我们支持可持续发展,共创美好未来。
ID:191120
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ID:39379
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眼睛是身体的一部分,更是心灵的窗口。现代生活信息纷繁,除了睡觉,几乎所有的工作和生活都离不开眼睛的参与。想拥有健康的身体,享受精彩的生活,必须得有一双明亮的眼睛。
保护眼睛需从娃娃抓起,预防网络沉迷,保护儿童视力,要从幼儿抓起。
ID:159382
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[04.13 世界爱鼻日]
保护鼻子
从小做起
知己知“鼻”,健康呼吸每一天
ID:183297
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END
ID:108743
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01
环保我先行
ID:190559
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忠诚履职尽责
勇于担当作为
2022年年度公安工作总结
ID:132437
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