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冬日围炉
火锅盛宴
咕噜咕噜,冬日火锅盛宴
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「 5.6-5.10 」
第一初级中学菜谱
一餐一饭 用心烹饪
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健康.营养
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早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
早点
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
午餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
午点
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
点击文字,点击样式工具条【+1】可+1
一日三餐对小朋友们的健康成长,有着至关重要的影响我校十分注重饮食的营养均衡根据时令制定菜谱具备营养与美味让小朋友吃的开心,家长更安心。
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美味火锅留念
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很多“瘦子”吃饭速度都比较慢,总是细嚼慢咽。“一口饭嚼30次,一顿饭吃半小时”虽然有点夸张,但确实有一定道理。这是因为进食过快时,饱腹感却不会这么快传达到你的大脑,等你产生吃饱的感觉,往往就已经吃多了一部分原本不需要的食物,最终导致摄入热量超标。
ID:138615
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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
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ID:184554
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05.09
星期四食谱
Thursday
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PART.04
周四营养食谱
ID:166736
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吹响乡村振兴
“集结号”
为乡村振兴注入“兴”动能
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星期一
ID:188560
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1
营养早餐
鲜肉包、双色馒头、糖饼、脆皮面包、巧 克力 蛋糕、葱 油饼、白 水 蛋、时 蔬、白粥、牛肉面/粉
2
美味午餐
红烧肉炖粉条、鱼香肉丝、冬瓜肉末、双花肉片、爆炒 三丁、大白菜豆泡、莲藕大骨汤、白米饭
3
健康晚餐
芝麻水煮肉片、酱爆肉丝、香芹千张肉丝、地三鲜、酸辣包菜、红豆汤、白米饭
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每周食谱
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早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
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一日三餐对小朋友们的健康成长,有着至关重要的影响我校十分注重饮食的营养均衡根据时令制定菜谱具备营养与美味让小朋友吃的开心,家长更安心。
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共享美味火锅
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食物新鲜度很重要
过期变质不食用。
发芽土豆含毒素
千万不要再食用。
ID:146797
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以检提质
护幼成长
用心做教育 规范迎年检
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2月19日-23日
幼儿园迎新春
一周食谱
春暖花开 应季而食
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孩子们的
食谱快来看看
五月第二周营养食谱
ID:188562
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早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
加餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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#乡村振兴 共筑繁荣
ID:181289
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为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
健康早餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
休闲早点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
美味午餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
正派午点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
可口晚餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
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ID:166737
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PART.2
造福农村 富裕农民
ID:181288
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周三特色美食
ID:187300
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-九鲸幼儿园-
爱在“食”光里
每周营养食谱
ID:131187
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15蚁币
火锅前准备
ID:178851
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脆皮烤乳猪
Suckling Pig
ID:37797
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今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日午餐
米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅
今日晚餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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ID:131198
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健康每一天
ID:188601
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健康·美味
ID:185110
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早餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
早点
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
午餐
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
午点
红米粥、番茄莴笋肉末、水煮鸡蛋
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一日三餐对小朋友们的健康成长,有着至关重要的影响我校十分注重饮食的营养均衡根据时令制定菜谱具备营养与美味让小朋友吃的开心,家长更安心。
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饮食小贴士
ID:138616
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