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健康知识小课堂
现在冬季来临,气温骤降。幼儿年龄小,身体抵抗力较弱,容易患上感冒等传染性疾病,且又到了多种呼吸道传染病高发季节,支原体肺炎也乘机而入。
为有效预防和控制支原体肺炎的发病和流行,保障孩子的身体健康,现向您介绍有关知识,并请您与幼儿园携手,共同呵护孩子的健康。
ID:168493
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PART.01
正确对待心理问题
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
PART.02
正确对待心理问题
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
PART.03
正确对待心理问题
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
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ID:165810
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01
诺如病毒是什么?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
02
诺如病毒的传播途径有哪些?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
03
如何预防诺如病毒?
注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品。在疾病高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。
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ID:161192
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20墨币
中医基本常识大全
小儿病的中医治疗有着悠久的历史和丰富的实践经验。中医治疗小儿病主要依据中医理论,通过辨证施治,采用中药、针灸、推拿、艾灸等方法进行治疗。以下是一些中医治疗小儿病的方法和特点:朔证施治:中医强调根据小儿的具体病情进行个性化治疗。
ID:195170
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义诊现场,居民们带着平日里关于身体健康的困惑前来咨询。专家们以饱满的精神、专业的素养热情接待每一位群众,针对他们的病情指导用药,并耐心解答群众的疑问,提出合理化治疗建议和健康指导,同时还为群众免费测血压、血糖、尿酸,让人们在家门口就能享受优质、便捷、安全的医疗服务。
ID:155239
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15墨币
心肺复苏模拟操作
ID:165926
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01
营养不良
1.注意食物成分的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品等蛋白质含量及营养高的食物,补充足够的富含多种维生素的蔬菜和水果,忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。
2.发育迟缓儿童需加强户外锻炼,补充钙剂。
3.消瘦儿童需加强体育锻炼,必要时就诊。
02
超重肥胖
1.注意膳食平衡,少食糖果、加工食品和碳酸及其他糖分饮料,多食高营养食物,如全谷类、脱脂或者低脂牛奶、鱼和水果蔬菜。
2.加强体育锻炼,多户外运动可以消耗掉多余脂肪。
03
视力异常
1.注意用眼卫生,避免过度用眼。
2.适量体育运动,促进视神经及视力的恢复与放松。
3.饮食以清淡、新鲜的果蔬、菜品为主,少食辛辣、油炸食品,可以适当食用胡萝卜、饮用决明子,食用动物肝脏。
4.凡视力异常儿童建议到医院进行专业视力检查,利于及早对视力异常现象的干预与治疗。
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ID:171697
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小墨鹰编辑器
ID:58199
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13墨币
九鲸幼儿园
我们九鲸幼儿园坐落于美丽的社区,拥有宽敞的户外活动场地和充满各种。自创办以来,幼儿园一直秉承“以孩子为中心”的教学理念,注重培养孩子的创造力、想象力和团队合作精神。
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ID:180471
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01
预防蚊虫叮咬
使用驱蚊剂:涂抹或喷酒含有DEET、1R3535或Picaridin等有效成分的驱蚊剂。穿着适当:穿长袖衣服和长裤,减少皮肤暴露的面积。使用蚊帐:在蚊虫活跃的地区睡觉时,使用蚊帐可以提供额外的保护。避免高峰时段:黄昏和黎明是蚊子最活跃的时候,尽量避免在这些时段外出。消除孽生地:清理积水。因为蚊子的幼虫需要水来生长。避免使用香水或香味产品:这些香味可能会吸引蚊子。
ID:190838
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幼儿园食谱展示
ID:188559
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在2018年全国生态环境保护大会上,总书记说,生态文明建设正处于压力叠加、负重前行的关键期。在今年的大会上,总书记指出,我国生态文明建设仍处于这一关键期,“必须以更高站位、更宽视野、更大力度来谋划和推进新征程生态环境保护工作”。这也是今年再次以最高规格召开大会的重要原因之一。
在2018年全国生态环境保护大会上,总书记说,生态文明建设正处于压力叠加、负重前行的关键期。在今年的大会上,总书记指出,我国生态文明建设仍处于这一关键期,“必须以更高站位、更宽视野、更大力度来谋划和推进新征程生态环境保护工作”。这也是今年再次以最高规格召开大会的重要原因之一。
在2018年全国生态环境保护大会上,总书记说,生态文明建设正处于压力叠加、负重前行的关键期。在今年的大会上,总书记指出,我国生态文明建设仍处于这一关键期,“必须以更高站位、更宽视野、更大力度来谋划和推进新征程生态环境保护工作”。这也是今年再次以最高规格召开大会的重要原因之一。
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ID:151311
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补益脏腑
ID:119412
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15墨币
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等。
ID:123300
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14墨币
主要症状:
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
传播途经:
诺如病毒以粪、口为主要传播途径,人在进食被病毒污染的食物和水时,易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式,触摸被污染物体后的手再去接.触食物,食用后也可能致病。
预防措施:
1.饭前便后要洗手。
2.不吃生冷不洁的食物。
3.去公共场所要戴口罩。
4.尽量少去人流量大的场所。
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ID:161138
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易发人群有哪些
40岁以上的中、老年人,久病身体虚弱者
长期熬夜、过度疲劳的年轻人
免疫力低下的人
长期服用免疫抑制剂的人
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ID:166065
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捐献热血
让爱蔓延
6月14日世界献血日公益献血
ID:144291
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爱心献社会,真情暖人间。朋友,如果您有仁爱之心,如果您有助人之愿,如果您想体验一种高尚的快乐敬请加入到无偿献血队伍中来吧,与众多爱心献血者一道传递温暖,播撒希望!无偿献血需要您的助力。想体验一种高尚的快乐,敬请加入到无偿献血队伍中来吧,与众多爱心献血者一道传递温暖,播撒希望!
ID:171291
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"食"刻守护孩子的健康
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ID:164141
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过敏性疾病,也称为变态反应性疾病,是一种由于个体对某些物质(过敏原)产生异常反应而引发的疾病。这些过敏原可能包括花粉、尘蠕。宠物皮屑、某些食物、药物等。过敏性疾病可能导致多种症状,如咪喘,鼻炎、湿疹,结膜炎、食物过敏。药物过敏和过敏性休克等过敏性疾病可能导政多种症状,如哮喘,鼻炎、湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等
ID:195317
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口腔健康
护理季
ID:140882
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心理健康科普
ID:180931
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01
世界防治肥胖日
世界防治肥胖日是由世界卫生组织确定的,旨在提高公众对肥胖问题的认识,并采取行动预防和控制肥胖。每年的5月11日被定为“世界防治肥胖日”,并且这一天会有各种宣传和教育活动,以改善市民的生活质量,降低肥胖及其并发症带来的风险,
ID:188327
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家
校
共
育
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优质的家校合力应该是当我们面对问题时,更多地去思考问题已然产生,我们该如何去解决。只有这样才能更好地为孩子今后的发展铺平道路,而非一定要将过错强加在谁的身上,让谁去为错误买单,似乎只要有人买了这份单孩子就能成长得更好。
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ID:185803
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星期三
ID:191955
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世界预防中风日
为了有效预防中风,日常生活习惯和行为需要注意以下几点:–均衡饮食:避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物;-适度增强体育锻炼:如慢跑、游泳等;-克服不良习惯:如戒烟酒、避免久坐等;-防止过度劳累:注意休息,避免熬夜;
世界预防中风日
为了有效预防中风,日常生活习惯和行为需要注意以下几点:–均衡饮食:避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物;-适度增强体育锻炼:如慢跑、游泳等;-克服不良习惯:如戒烟酒、避免久坐等;-防止过度劳累:注意休息,避免熬夜;
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ID:191020
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01
及早发现治疗
一定要争取早发现、早治疗。
预防和控制神经痛的关键在于早期积极治疗。
通常来说,要在早期足量地给予抗病毒药物治疗,从而有效抑制病毒复制、阻止病毒播散,减少对于神经的损伤。
02
接种带状疱疹疫苗
疾控专家建议:及时接种带状疱疹疫苗。目前临床治疗带状疱疹的方法有限,痊愈后亦有可能复发,所以预防带状庖疹最重要的手段仍是接种疫苗,接种疫苗后能显著降低带状疱疹疾病负担。
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ID:166057
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核酸检测注意事项
NO.1
听从社区工作人员引导,不聚集,不争吵,间隔1米以上,全程正确戴口罩。
NO.2
采样时要保持头后仰的动作,并尽量放松,深呼吸,张口喊“啊”。
NO.3
进行核酸检测前2小时应尽量避免进食,采样前30分钟不喝饮料(包括饮水)、不吸烟、不喝酒,不嚼口香糖等;临检前要减少吞咽动作,不做咳痰、吐痰等清嗓子的动作。
NO.4
采集过程中身体和手机不要碰触采集台面。
NO.5
接受咽拭子采样时,将口罩取下折叠封装在塑料袋里放入口袋中,采集完样品后立即洗手或用免洗酒精擦拭双手,戴上备用口罩,将废弃口罩投入指定医用垃圾桶。
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ID:63624
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14墨币
大家既要保持警惕,也不必过度担忧,我们通过正规渠道购买的海鲜,基本都符合国家检测标准,可以放心食用。
因此,在选择和食用海鲜时,我们应该注意其产地和种类,并根据相关标签和信息进行判断。
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认准国家检测合格及产地
ID:156116
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以病人为中心
以质量为核心
九鲸医院系列活动讲座
ID:146955
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01
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
早点
02
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
03
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
04
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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ID:181056
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ID:171885
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大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
01
大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
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大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
03
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ID:143909
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1
定期全面的体检
定期体检是预防疾病的重要手段。通过定期体检,可以及时发现潜在的健康问题,并采取相应的治疗措施。建议每年进行一次全面的体检,包括血常规、尿常规、生化检查等。随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。然而,由于缺乏医疗保健常识,很多人容易陷入误区,导致健康受损。
2
关心心理健康
心理健康同样重要。我们应该保持积极乐观的心态,避免过度压力和焦虑。可以通过冥想、瑜伽、阅读等方式来放松身心,缓解压力。要学会与他人沟通交流,寻求支持和帮助。随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。然而,由于缺乏医疗保健常识,很多人容易陷入误区,导致健康受损。
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ID:171876
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30墨币
健康体检是针对每个人在还未出现临床症状和身体不适时进行的全面体格检查,及早发现隐患症状,保证把疾病扼杀在萌芽状态,达到提早预防、保持健康的目的。
ID:110208
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15墨币
科学膳食
不负好时光
ID:188550
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1
品茶礼仪
TEA TASTING ETIQUETTE
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节。围着小茶壶,放上小橘子、小地瓜,慢火久煨,任茶与水相煎相融。家长们忙着煮茶,孩子们忙着吃美食,坐等热气腾腾地烤奶茶太惬意啦!以茶的温度,温暖亲子关系,
仪式感满满
ID:172726
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6月28日
国际癫痫关爱日
关爱癫痫,从了解开始
ID:194790
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¥8.0
日常常识科普
ID:171882
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20墨币
仪式感满满
ID:172732
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