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01
将桑甚以适量食盐在清水中浸泡片刻,去除脏杂。
02
将陈皮与山楂清洗干净后,加入锅中,入约1碗半水量,中小火慢煎,收至—半水分(约大半碗)挑出陈皮,留山楂和汁水。
03
将桑葚剪去根蒂后,清洗干净
04
将桑葚加入破壁机,加入山楂陈皮水,打成泥。
05
将桑甚以适量食盐在清水中浸泡片刻,去除脏杂。
05
将陈皮与山楂清洗干净后,加入锅中,入约1碗半水量,中小火慢煎,收至一半水分(约大半碗)挑出陈皮,留山楂和汁水。
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ID:147607
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15墨币
书
法
大
赛
从表面字义理解,书法指书写的法度。生活中,书法一词另具备以下含义:第一,某幅书写作品的代称或者所有书写作品的统称;第二,一种艺术类别,一般指书写汉字的艺术。
入
木
三
分
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14墨币
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
ID:177606
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自从入夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来。高温对外出义灸的艾人真是充满深深的恶意啊,一定要做好防晒防暑的工作,中医讲究“春生夏长,秋收冬藏”,我们更要将夏季养生提上日程!夏季养生,谨记"喝二茶”"吃三瓜” ”晒四处”,少生病,更健康。
ID:144340
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夏至·节气三候
ID:192958
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关怀不是今天才开始,祝福也不是今天就结束,我把最诚挚的心,最多的关怀和最深的祝福送给你,轻轻的告诉你,今天是冬至别忘记吃饺子!
ID:29781
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12墨币
ID:179884
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一候|鹿角解
《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解。”古时,鹿被视作仙兽。古人认为,麋与鹿虽属同科,但二者一属阴一属阳。鹿角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角开始脱落。麋因属阴,冬至角才脱落。
二候|蝉始鸣
蝉,盛夏最为常见,尤具灵性。好似专为歌唱夏天而来。古书记载,雄性知了于夏至后,因感阴气生,遂鼓翼而鸣。夏日清晨或午后,阳光与清露,蝉鼓动着透明的翼翅,不知疲惫地欢唱,一年又一年,相伴最美好的童年。
三候|半夏生
半夏,中草药名,喜阴。生长于夏至日前后,于阴凉沼泽、水渠、稻田繁殖。遂得名“半夏生”。苦夏之时,得见半夏的油绿柔嫩,一丝丝清凉自然而生。夏至日,夏天过半,阳性的植物开始衰败,阴性的植物慢慢滋长。
蝉鸣声声响,忽觉夏日长
夏至·习俗
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ID:192955
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ID:168164
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中国茶文化是中国制茶、饮茶的文化
中国是茶的故乡
中国人发现并利用茶
据说始于神农时代
少说也有4700多年了
直到现在
汉族还有民以茶代礼的风俗。
ID:139332
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ID:194034
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如果经常熬夜、饮食不规律,加之吃得辛辣油腻,久而久之人体便会产生内热,内外热叠加便会产生一系列热病,如心火旺引发失眠、口舌生疮、情绪烦躁。运动不宜过于剧烈,汗多容易耗伤阳气。建议选择散步、慢跑、等运动方式,锻炼时间不宜过长,每次30分钟为宜,运动强度不可过大,以微微出汗为度。
ID:155651
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传统水墨
ID:126727
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END
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阴阳的协调
阴阳学说是我国古代劳动人民通过长期对各种事物和现象的观察,而得出的一种朴素的认识,它把宇宙间的万物万象,分为阴阳两大类。阳代表奇数、光明、正向、运动、刚强、外在、德生、开放等一系列含义;阴代表偶数、阴暗、反向、静止、柔顺、内在、刑杀、关闭等一系列含义。
阴阳的协调与平衡是养生的基础,而保守和维护人体阴阳的平衡与协调,就不能不考虑四时节气变换所引起的外在阴阳的变化,以及这种变化对于人体阴阳的影响。《黄帝内经》曰:“智者之养生也,必须四时而适寒暑……节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”,顺天随时就成为养生的基本原则。
顺天随时
物畜然后可养
“实”即食,“自求口实”即自养,即依靠自己求得口中之食。人之生存与发展,首先依赖于对外在物的摄取和消费,而这种摄取和消费,首先是从饮食开始的,饮食是人生的第一需要。离开饮食,人的一切休养生息都将无从谈起。所以古人一向把饮食看做“活人之本”。血气盛则筋力强。
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ID:155640
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15墨币
忌长时间吹空调
长时间吹空调会导致身体气血运行受阻,很容易感冒兴痛、鼻塞、同时对于颈椎或者腰不好的人群,容易导致颈部痉挛、后背酸痛等腰腿蓓毛病。
忌贪吃冷饮
吃冷饮过多容易导致肠胃受寒,引起腹胀、腹痛、腹泻等。
息出汗后受凉
大量出汗后因身体缺水吗,很多人会猛喝冷水来解渴但这样容易导致身体低渗性脱水。出现“水中毒现象"。
忌长时间吹空调
长时间吹空调会导致身体气血运行受阻,很容易感冒兴痛、鼻塞、同时对于颈椎或者腰不好的人群,容易导致颈部痉挛、后背酸痛等腰腿蓓毛病。
忌贪吃冷饮
吃冷饮过多容易导致肠胃受寒,引起腹胀、腹痛、腹泻等。
息出汗后受凉
大量出汗后因身体缺水吗,很多人会猛喝冷水来解渴但这样容易导致身体低渗性脱水。出现“水中毒现象"。
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ID:149274
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ID:168206
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20墨币
最美中国书法
ZHONG GUO SHU FA
ID:146181
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壹 必诵篇目诵读
ID:167556
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ID:168531
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完
ID:163769
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20墨币
贰
品诗词之美
ID:188743
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国风美韵礼承风雅
ID:168545
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一起回忆童年时光
ID:168176
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15墨币
始终相信,飘缈的未必是虚幻的,那是因为,人们追索过,却不曾真正触摸过。更加相信,那些飘缈的林林总总,定会有一天在众生的苦苦寻绎下.
ID:17466
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18墨币
汉韵悠悠华彩绽放
ID:175129
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传
统
水
墨
水墨画作为中国文化和艺术表现方式的重要表征之一,承载了中国数千年的精神特质和审美内核有些艺术家开始从传统水墨中汲取营养性基因转向中国当代水墨创作。
ID:126722
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落尽花如雨
意境
ID:27392
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10墨币
此膏脾胃虚寒,阳虚,便溏,胃酸过多,糖高人群不宜。孩童不宜过量食用桑葚,因其所含的单宁酸过量食用影响钙铁等吸收。经期、孕期不建议食用山楂制品,如有需要请遵医嘱。
ID:147606
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15墨币
ID:147609
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随着人们对古代社会的深入探索,人们对古代社会的风俗、文学。思想等等也表现出了越来越大的兴趣;相应地,他们会吸收古代的一些做法。言论。思想等等,并加以运用,使自己在这个浮躁的社会得到一个思想的寄托。
ID:128356
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14墨币
孔子文化
孔子,一位跨越时空的智慧导师,他的思想如同璀璨的星辰,照亮了千年的文化长河。在这个快速变化的时代,我们更需要回望孔子的智慧,汲取儒家文化的精髓。让我们以孔子为镜,修身齐家治国平天下,以仁爱之心待人,以礼义之道立世。在孔子文化的熏陶下,我们能够找到内心的平静,构建和谐的社会。孔子提倡“己所不欲,勿施于人”,这是一条历久弥新的黄金法则。在现代社会,这句话依然具有深刻的意义。孔子文化教会我们以宽容和
ID:185331
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第八届古筝比赛开始
筝乐传承
共谱华章
古筝
ID:183730
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书法艺术以汉字为载体。汉字的特殊性是书法特殊性的另一个重要方面。
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古诗是古代汉族诗歌的泛称,在时间上指1840年鸦片战争以前中国的诗歌作品,从格律上看,古诗可为古体诗。以唐朝为界限,以前诗歌均为古体诗,古体诗又称古诗或古风;从《诗经》到南北朝的庾信,都算是古体。
ID:64085
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14墨币
我是标题
ID:18742
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16墨币
END
ID:160155
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