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宿舍是学生的“小家"
也是人员密集场所
极易发生火灾
如何确保宿舍消防安全
避免发生火灾事故
是师生们面对的重要一课
那么如何防范宿舍内火灾呢
我们一起来看看吧
ID:147766
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世界读书日
ID:186373
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END
ID:123317
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01
忌在强光下段落
中午前后,烈日当空,气温最高。除游泳外,忌在此时锻炼,谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈,人体皮肤长时间照射,可能发生灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨头,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受损伤。
02
锻炼后不能大量饮水
夏季锻炼出汗多,如这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。
03
锻炼后不要立即洗冷水澡
因为锻炼后体内产热量增加快,皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官紊乱,大脑体温调节失常,以致生病。
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ID:148747
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安全生产基本知识
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网络安全是一个非常重要的主题,
特别是在我们日益依赖网络和数字技术的今天。
以下是一些关于网络安全的文案示例,
它们可以用于不同的场合,比如社交媒体、
公共宣传、企业内部培训等。
在数字世界中,
您的个人信息就像您家中的宝贵物品一样需要保护。
使用强密码,定期更新软件,不点击不明链接,
您的网络安全从小事做起!
ID:189899
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20墨币
阴阳的协调
阴阳学说是我国古代劳动人民通过长期对各种事物和现象的观察,而得出的一种朴素的认识,它把宇宙间的万物万象,分为阴阳两大类。阳代表奇数、光明、正向、运动、刚强、外在、德生、开放等一系列含义;阴代表偶数、阴暗、反向、静止、柔顺、内在、刑杀、关闭等一系列含义。
阴阳的协调与平衡是养生的基础,而保守和维护人体阴阳的平衡与协调,就不能不考虑四时节气变换所引起的外在阴阳的变化,以及这种变化对于人体阴阳的影响。《黄帝内经》曰:“智者之养生也,必须四时而适寒暑……节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”,顺天随时就成为养生的基本原则。
顺天随时
物畜然后可养
“实”即食,“自求口实”即自养,即依靠自己求得口中之食。人之生存与发展,首先依赖于对外在物的摄取和消费,而这种摄取和消费,首先是从饮食开始的,饮食是人生的第一需要。离开饮食,人的一切休养生息都将无从谈起。所以古人一向把饮食看做“活人之本”。血气盛则筋力强。
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壹
凝心聚力开新篇
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网络世界安全先行
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-AEROSPACE SCIENCE-
航天知识科普
暑
假
航
天
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活
动
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01
读书不负韶华
ID:192838
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进入冬季,昼夜温差逐渐加大,各类传染性疾病也进入多发期和高发期,儿童抵抗力弱,一些细菌、病毒容易趁虚而入,儿童冬季保健小常识请收好,让我们共同守护孩子的健康。
ID:166216
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01
消防知识
遭遇森林火灾时,要及时报警并采取正确的自救措施,保持清醒头脑,正确判断风向,避免盲目乱逃,选择植被稀疏的路线逃生,必要时采取避险措施。
02
消防知识
遭遇森林火灾时,要及时报警并采取正确的自救措施,保持清醒头脑,正确判断风向,避免盲目乱逃,选择植被稀疏的路线逃生,必要时采取避险措施。
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ID:183141
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设计师 | 杨辉
文案 | 请替换
排版设计 | 杨辉
摄影图片 | 来源于网络
ID:186366
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消防知识
ID:183144
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艾滋病传播途径
ID:165959
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远离垃圾食品
吃垃圾食品的危害是容易产生肥胖,另外还会让人体机能失调,破坏人体的肝脏功能以及正常的营养食物摄入,让人们的身体抵抗力逐渐下降,所以在生活中要尽量的少吃垃圾食物,并且进行合理的营养食物搭配,这样才能够让身体更加健康。
吃垃圾食品的危害是容易产生肥胖,另外还会让人体机能失调,破坏人体的肝脏功能以及正常的营养食物摄入,让人们的身体抵抗力逐渐下降,所以在生活中要尽量的少吃垃圾食物,并且进行合理的营养食物搭配,这样才能够让身体更加健康。
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消防知识
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PART.3
诵读活动颁奖时刻
字
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ID:160456
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END
ID:190075
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02
交通管制措施
项目背景
为缓解拥堵。提升稿定南路的通行能力及效率,计划对稿定大桥进行提升改造。2021年3月1零时至2021年3月3日零时
管制内容
禁止机动车辆由南向北行驶,同时每日6时至21时该路段禁止重中型载货汽车及载货专项作业车行驶。
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ID:71944
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读书不负韶华
与君共绘梦
与君共读的岁月篇章
ID:192840
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随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。然而,由于缺乏医疗保健常识,很多人容易陷入误区,导致健康受损。本文将为大家普及一些医疗保健常识,帮助大家更好地维护身体健康。近期,全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中除了肺炎支原体感染之外,其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。
ID:171879
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关乎全地球的健康
8月24日,日本不顾周边国家强烈反对,正式启动福岛第一核电站核污水排海。据东电发布,目前储存的核污染水约有134万吨,2023年度将把约3.12万吨处理水分4次排放。
ID:156126
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知识竞赛
ID:170906
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家
长
须
知
一般都建议家长们给孩子选购纯棉的衣服,不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好,有些甚至会有厚重感,不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料,以各种麻类植物纤维制成的布,具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越,且能够吸收相当于自重20%的水分,并迅速释放水分,因此能在出汗后也能保持清爽。
ID:152128
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大家既要保持警惕,也不必过度担忧,我们通过正规渠道购买的海鲜,基本都符合国家检测标准,可以放心食用。
因此,在选择和食用海鲜时,我们应该注意其产地和种类,并根据相关标签和信息进行判断。
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认准国家检测合格及产地
ID:156116
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01
知识小课堂
ID:180990
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ID:154560
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END
ID:189977
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01
出现大量烟雾怎么办
1
弯腰并小步移动向前,减少吸入烟雾
2
向空旷、安全的地方转移
3
尽量靠着墙壁,防止被推倒
4
保持镇静,有序撤离
02
浓烟堵住逃生通道怎么办
1
迅速把靠近烟雾通道的门和窗全部关上
2
用抹布、衣物堵住门窗缝隙,防止烟雾进入
3
到没有烟雾一侧的窗或门进行大声呼救
4
保持镇静,等待救援
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ID:176725
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什么是带状疱疹
带状疱疹,俗称“生蛇”、“缠腰龙”、“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒感染性皮肤病,与水痘是同一种致病病毒。得过水痘的人,病毒就会一直存留在体内,随着免疫力下降,可能在多年后以带状疱疹的形式重新激活,特征为局部出现强烈疼痛的群聚皮肤水泡。典型病征为在身体左侧或右侧或脸部呈现带状的水痘。
什么是带状疱疹
带状疱疹,俗称“生蛇”、“缠腰龙”、“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒感染性皮肤病,与水痘是同一种致病病毒。得过水痘的人,病毒就会一直存留在体内,随着免疫力下降,可能在多年后以带状疱疹的形式重新激活,特征为局部出现强烈疼痛的群聚皮肤水泡。典型病征为在身体左侧或右侧或脸部呈现带状的水痘。
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ID:171952
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考前要逐步调整自己的心态
试卷到手,首先填好个人资料。要按照考试要求,认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦。
要统揽全卷,弄清题型、题量以及难易程度,合理安排答题时间。要认真审题、缜密审题,按照“先易后难、先小后大”的顺序解答,对基本题千万不能放松。
ID:145850
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预防治疗艾滋病
ID:165954
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从“心”开始
ID:165219
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安全常识
牢记使命
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ID:116485
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科技创新 活力无限
ID:151292
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ID:183742
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培养阅读习惯
ID:146831
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