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紧急通知
关于极端天气条件下临时停课的通知
12月12日上午,市教育局再次发布通知,12月11日下午继续施行停课措施。
根据郑州市当前发生降雪、大风、低温等恶劣天气的实际情况及影响,按照《郑州市教育局关于低温冰冻雨雪灾害应急预案》等有关要求,为进一步保障师生的安全健康,郑州市教育局决定于12月11日下午继续施行停课措施。停课范围为郑州市(含区县市)所有初中、小学和幼儿园学生,停课时间为2023年12月11日(周一)下午。12日是否继续停课,郑州市教育局将根据天气情况另行通知。
市教育局
2023-12-12
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DA HAN
大
寒
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大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经达300°;于每年公历1月20-21日交节。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中最寒冷的时节。
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经达300°;于每年公历1月20-21日交节。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中最寒冷的时节。
中国传统二十四节气
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大寒节气
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大寒是二十四节气中的最后一个节气,亦是进补好时节。大寒正是一个由冬到春的过渡时期,饮食起居应随之“转轨”。大寒是冬季六节气之一,此时天气寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于“藏”。
ID:175228
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寒
露
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很多时候,为了求得真正的幸福,我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来,也不会轻易到来,但它值得等待。等待也许会很漫长,但是在这漫长的等待中每个人都会,有所成长、收获。
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伟大的成就来自细节的积累,一切的成功者都是从小事做起。
点滴的小事之中蕴藏着丰富的机遇,不要因为它仅仅是一件小事而
要知道所有的成功都是在点滴之上积累起来的。
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·END·
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节气
岁暮归家时
大寒迎雪至
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01
传统习俗·大寒迎年
大寒是二十四节气中的最后一个,过寸大寒又立春,即迎来新一年的节气轮回。所谓“大寒迎年”,就是大寒至农历新年这段时间,民间会有一系列活动,归纳起来至少有十大风俗,分别是:“食糯”、“纵饮”、"做牙”“扫尘”、“糊窗”、“腊味'”、“赶婚”、“趁堆”、“洗浴”、“贴年红”等。
02
传统习俗·蒸煮糯米饭
如今在广东,常见这样的情景:大寒来临前;家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭,拌入腊味、虾米、干鱿鱼。冬菇等,以迎接传统节气中最冷的一天。
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
ID:175224
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dà hán jié qì
大寒节气
chuán tǒng xí sú
传统习俗
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大寒节气
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安心养性,怡神敛气
心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,我们应安心养性,怡神敛气,保持心情舒畅,心境平和,使体内的气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。
02
早睡早起,劳逸结合
大寒时节,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,为了避免寒风的侵袭,理应做到早睡晚起,劳逸结合,外出时也要根据自身情况添加保暖衣物。如果室内经常开暖气或空调,除了要经常开窗通风外,最好再通过使用空气加湿器等方法,提高空气中的湿度。
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大
DA HAN
寒
节气三侯
鸡乳;候鸟厉疾;水泽腹坚
ID:175178
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一侯 | 鸡乳
寒冬走到尽头,母鸡已经提前感知到春天的气息,开始孵小鸡,孕育新生命。
二侯 | 候鸟厉疾
征鸟是指鹰隼等远’飞之鸟,天越寒冷,它们越是厉猛,盘旋空中,猎食御寒。
三侯 | 水泽腹坚
湖泽里的水冻至中央,冰面最为坚实。寒至极处,坚冰深处春水生。
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中国传统二十四节气
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传统习俗
大寒迎年
大寒是二十四节气中的最后一个,过寸大寒又立春,即迎来新一年的节气轮回。所谓“大寒迎年”,就是大寒至农历新年这段时间,民间会有一系列活动,归纳起来至少有十大风俗,分别是:“食糯”、“纵饮”、"做牙”“扫尘”、“糊窗”、“腊味”、“赶婚”、“趁堆”、“洗浴”、“贴年红”等。
传统习俗
蒸煮糯米饭
如今在广东,常见这样的情景:大寒来临前;家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭,拌入腊味、虾米、干鱿鱼。冬菇等, 以迎接传统节气中最冷的一天。
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谷雨 · 节气三侯
ID:139634
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寒
露
天高云淡
松青柿红
此时节
愿与秋韵共迎风
与岁月共从容
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农历腊月初十
2024年1月20日
dà hán jié qì
大寒节气
ID:175232
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太阳高高挂
ID:38665
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大寒迎雪至·岁暮归家时
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经达300°;于每年公历1月20-21日交节。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中最寒冷的时节。
ID:175179
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传统习俗
大寒迎年;蒸煮糯米饭;尾牙祭
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大
寒
ID:175175
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大寒迎雪至·岁暮归家时
ID:175172
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ID:175170
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END
ID:175223
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节气
中国传统二十四节气
静候春归来
岁末大寒至
字
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ID:175237
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Solar Terms
大
寒
节
气
wellness
{ 起居养生 }
ID:175229
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月白寒露
Cold dew
ID:125171
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寒露
COLD DEW
ID:125168
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