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一起回忆童年时光
ID:168181
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中国有礼仪之邦,故称夏,有服章之美谓之华汉服的华丽多彩,不仅承载着服饰之美,更是在时代变迁的映照下,被赋予了古朴绚烂的传承与底蕴。在灿烂的华夏文明中,汉服文化是重要的组成部分,是我们中华的骄傲让孩子们在活动中感受中国传统文化的魅力。
ID:175117
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ZHONG GUO SHU FA
书法鉴赏方法
ID:146172
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壹
弘扬诗词文化
ID:155467
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《周书》曾提到,自黄帝时起,人们开始“烹谷为粥“。唐代白居易有“粥美尝新米”之诗;苏东坡喝粥后写下佳句:“身心颠倒不自知,更知人间有真味”。南宋陆游一生视粥为养生妙品,他在《食粥》一诗中说:“世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”近代作家孙犁常年喝玉米粥,冬天在热坑上捧喝热粥,是人生一大享受。
《周书》量提到,白黄帝时起,人开始“京谷为粥。唐代白层易有“张美尝新米”之诗:苏东坡喝粥后写下住句:“身心服倒不白如,更知人间有真昧”,南宋陆游一生视粥刀养生妙品,也在《食粥》一诗中说:“世人个个学长年,不怕长年在眼前。现得宛丘平县法,只将食潮致神仙。”近代作家孙望常年喝玉米粥,冬天在热坑上捧喝热粥,是人生一大章受。
ID:146376
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ID:159469
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自从入夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来。高温对外出义灸的艾人真是充满深深的恶意啊,一定要做好防晒防暑的工作,中医讲究“春生夏长,秋收冬藏”,我们更要将夏季养生提上日程!夏季养生,谨记"喝二茶”"吃三瓜” ”晒四处”,少生病,更健康。
ID:144340
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ID:64078
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01
古风歌曲的特点就是日渐流行的念白和文案,这点是中国凤歌曲所没有的。同时古风歌曲的歌词更注重措辞韵脚,较之中国风更加文雅。目前的古风圈,多数用别人的曲子伴奏来填词,导致一个调子有了无数个版本。
ID:153518
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温文尔雅
ID:31917
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01
必诵篇目诵读
传承经典诗词,弘扬中华文化。为激发师生对中华优秀传统文化的热爱,2023年11月16日晚,九鲸学校举办了以“畅游诗海,吟诵名篇”为主题的中华优秀经典诗文诵读比赛活动。本次比赛由高一16个班级师生共同参与。
02
必诵篇目诵读
传承经典诗词,弘扬中华文化。为激发师生对中华优秀传统文化的热爱,2023年11月16日晚,九鲸学校举办了以“畅游诗海,吟诵名篇”为主题的中华优秀经典诗文诵读比赛活动。本次比赛由高一16个班级师生共同参与。
03
必诵篇目诵读
传承经典诗词,弘扬中华文化。为激发师生对中华优秀传统文化的热爱,2023年11月16日晚,九鲸学校举办了以“畅游诗海,吟诵名篇”为主题的中华优秀经典诗文诵读比赛活动。本次比赛由高一16个班级师生共同参与。
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ID:167552
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ID:144329
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国风美韵 礼承风雅
为传承发扬中华传统国风文化,体现中国特色社会主义文化发展道路,激发我校学生文化创新创造活力,加强民族文化自信在这个古风活动背景下,我们演绎出一幅幅富有古韵的画卷让我们携手走进这个古韵盎然的世界,宋韵雅集 点点宋韵沉浸式体验隽永深沉的生活美学首届国风文化节圆满谢幕品味宋之风雅韵味重温传统文化的光辉与古人心心相通,共享传统文化节的精彩!
国风美韵 礼承风雅
为传承发扬中华传统国风文化,体现中国特色社会主义文化发展道路,激发我校学生文化创新创造活力,加强民族文化自信在这个古风活动背景下,我们演绎出一幅幅富有古韵的画卷让我们携手走进这个古韵盎然的世界,宋韵雅集 点点宋韵沉浸式体验隽永深沉的生活美学首届国风文化节圆满谢幕品味宋之风雅韵味重温传统文化的光辉与古人心心相通,共享传统文化节的精彩!
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ID:168532
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徽派建筑是赣派建筑衍生出来的建筑,又称徽州建筑,徽派建筑作为徽文化的重要组成部分,历来为中外建筑大师所推崇,并非特指安徽建筑。流行于徽州(今黄山市、绩溪县、婺源县)及严州、金华、衢州等浙西地区。
ID:35220
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一场红尘恋,一份千年缘,几缕隔岸相思,隐逸了多少楼台旧梦?在水一方,愿着一身荷香,乘一叶兰舟,划过秦时明月,过唐风宋韵,寻你在烟波浩渺的西子湖畔!只想,为你环佩叮咚,轻敲在每个念你的夜晚;只想,为你巧笑嫣然,抹去你一生的尘埃!
ID:36397
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“围炉煮茶”其实并不是新鲜事物,而是由云南少数民族传承多年的茶文化—“火塘烤茶”转变而来。将火塘换成炭炉,茶则变为了红茶、果茶、奶茶等,在烤网上放上喜爱的食物,“火塘烤茶”摇身一变成了“围炉煮茶”,形成了茶文化和新潮流的创新结合。
ID:137371
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伏天养生三宜
ID:149276
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ID:144327
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基本信息
ID:35221
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浮云吹作雪
ID:171128
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01
齿常叩
口唇轻闭,有节奏地叩击上下齿,先叩两侧大牙50~60次,再叩门牙50~60次,2~4遍。力度要适当,略闻声响即可。
02
津常咽
取坐位,自然放松肢体,排除杂念,宁心静气,闭目、合口、用舌尖抵住上腭,将口中生出的唾液缓缓咽下,重复9次。每日早、中、晚各做咽津功1次。
03
耳常弹
取坐位,将两手掌相互搓热后,以双手掌心掩紧两耳,手指并拢顺势贴于枕部,食指叠在中指上,然后让食指用力弹击枕部,使耳能听到鼓鸣的声响。
04
鼻常揉
先将双手快速搓热,以右手掌心捂鼻子并顺时针旋转揉摩27下,反复3遍。接着是擦鼻,双手大鱼际互相摩擦至发热后按于鼻两侧,沿鼻跟至迎香,往返摩擦108下。
05
睛常转
口眼轻闭,运转眼球,按先上后下、先左后右、先顺时针方向后按逆时针方向轮转15~27下,然后紧闭片刻,随即大睁,每天可做3~5遍。
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ID:155645
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壹|百啭千声随意移
这是一首咏物诗,既不同于咏花赏鸟的消闲之作,又有别于一般咏物寄情的诗,它本是一首含有深邃理趣的哲理诗。诗中通过对画眉鸟自由生活的赞美,抒发了诗人贬官外任后的忧郁情怀。
山花红紫树高低|贰
欧阳修的《画眉鸟》,前两句写景:画眉鸟千啼百转,一高一低舞姿翩翩,使得嫣红姹紫的山花更是赏心悦目。后两句抒情:看到那些关在笼里的鸟儿,真羡慕飞哦在林间的画眉鸟,自由自在,无拘无束。
叁|始之所向金笼听
表现了诗人向往和追求自由生活的热切愿望。同时,也表达了诗人对束缚个性、压抑人才的种种拘系与禁锢的强烈憎恶和否定。这里也要了解的是,作者欧阳修此时因在朝中受到排挤而被贬到滁州,写作此诗的心情也就可知了。
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ID:168223
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字
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ID:155469
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竹树无声或有声
ID:168208
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审核 | 郭然好
设计 | 段克然
排版 | 郭然好
图片 | 林妹妹
ID:159815
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大汗后立即冲冷水澡,会引起皮肤血管收缩,皮肤血流量减少,回心血量突然增加,增加心脏负担导致憋闷的状况,同时运动后肌肉疲劳,受冷刺激可能会引发抽筋。
ID:149273
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水墨画:是绘画的一种形式更多时候,水墨画被视为中国传统绘画,也就是国画的代表水墨画仅有水与墨,黑与白色,墨为主要原料加以清水的多少引为浓墨、淡墨、干墨、湿墨、焦墨等,画出不同浓淡层次。
ID:46453
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书法艺术鉴赏
ID:146176
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温经散寒
专门解决“冷痛”的问题,人的生命活动有赖于气血,气行血则行,血行得温,所以寒则气收,热则气疾。艾条或艾绒以其热力通透,温通经络,透达脏腑,起到温经散寒的作用,更能以热引热,引出体内真阳。
扶阳升阳
艾为纯阳之物,在督脉上作督灸,是最好的扶阳方法,由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷《灵枢·经脉》篇云:“陷下则灸之”故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗。因此,灸疗不仅可以起到益气温阳亦有效果。
延年益寿
保命之法,艾灼第一。正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。
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ID:159483
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
ID:168218
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ID:151991
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国风美韵礼承风雅
ID:168535
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这一方法主要用于对细节敏感度、感知力的培养。可找在某一方面有巨大差异或微妙差异的两幅作品,如将八大山人消磨掉笔锋的起收笔较圆润的作品和以展现精致笔锋为尚的《兰亭序》进行对比,将弘一法师晚期书作与八大山人书作进行对比等。
ID:146163
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立木为信
令出必行
ID:184679
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ID:119224
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中国古筝
ID:183728
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ID:155454
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伏天养生三宜
ID:149272
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秋江渺渺鞭蓉芳,秋江女儿将断肠。
绛袍春浅护云暧,翠袖日暮迎风凉。
鲤鱼吹浪江波白,霜落洞庭飞木叶。
荡舟何处采莲人,爱惜芙蓉好颜色。
ID:13997
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