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天气预报
今(2月23日)天开始,受冷空气影响,江苏大部地区将遭遇气温骤降,并伴有强风天气,公众需注意防寒保暖。此外,明后天,江苏还将迎来—次明显降雨过程,局地有大雨,公众出行需带好雨具,注意交通安全。
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防范措施
寒
潮
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注意安全
减速慢行
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一场秋雨一场寒。在凉意渐浓的秋天,家长们都在苦恼一个问题:“穿少了怕着凉,穿多了怕出汗。这种忽冷忽热的天气,究竟怎么给孩子穿衣服才合适?”如何穿衣既舒适又安全呢?九鲸幼儿园推荐这份《幼儿秋季穿衣指南》给有需要的家长朋友们。
ID:160542
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孩子上幼儿园之后,穿衣应以安全、舒适为主,这样才是正确的穿衣搭配原则。秋季早晚温差大,家长们可以给孩子这样穿:
穿脱灵活的防风外套或背心
孩子也爱美,特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤,或者造成误食,这类衣物并不建议给孩子穿。此外,家长要记得在给孩子穿衣服时,检查纽扣、拉链的牢固性,防止脱落后弄伤孩子。
纯棉吸汗的内衣裤
柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断了体热丢失,孩子也不容易生病。
合适的鞋子很重要
建议家长为孩子选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子,同时,也要保证鞋子尺码合适,避免出现码数过大容易掉,码数过小穿着不适的情况出现。此外,对于容易汗脚的孩子,家长还可多备一双袜子。
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流感潜伏期一般为1-3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病(如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)患者容易出现肺炎等并发症使病情加重,甚至引起死亡。
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宝宝
建议家长这样做
冬天咳不停?
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大风天气
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03
雪天行车注意事项
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一候豺乃祭兽
霜降之日“豺祭兽”。豺开始大量捕获猎物,并把吃不完的猎物储存起来过冬,古人说是“祭秋金”,也是别秋的一种仪式。
二候草木黄落
霜降之日“豺祭兽”。豺开始大量捕获猎物,并把吃不完的猎物储存起来过冬,古人说是“祭秋金”,也是别秋的一种仪式。
一候豺乃祭兽
霜降之日“豺祭兽”。豺开始大量捕获猎物,并把吃不完的猎物储存起来过冬,古人说是“祭秋金”,也是别秋的一种仪式。
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温馨提示
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防范措施
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ENG
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感霜降赏菊花
霜降时节,正是菊花盛开之际,人们会举行“赏菊会”,以表达对菊花的喜爱和崇敬。孩子们从家中带来各色菊花,有的秀丽淡雅,有的鲜艳夺目,一朵朵、一簇簇,汇聚成花的“海洋”,孩子们在这美景中愉快徜徉、如痴如醉。
一起晒柿饼
霜降红柿熟。霜降前后的柿子皮薄肉鲜,吃了不仅可以防寒保暖,还能补充营养,非常适合霜降时节食用但是柿子容易变质,孩子们便决定动手将柿子晒成柿饼。霜降时节要吃红柿子,这样不仅可以御寒保暖还能补筋骨。有些地方对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。另一些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天,嘴唇都会裂开。
寻找深秋落叶
秋季山林、高山空气新鲜,大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺,既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,还可舒缓心情。
种种趣味盎然的霜降习俗,体现了人们追求身体健康的美好情感,同时,也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一抹独特的色彩。
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近期天气渐有凉意,早晚温差变大,以流感为主的各种常见呼吸道传染病也开始蠢蠢欲动。作为秋冬季节最易高发的流感,具有传播速度快、容易在学校和托幼机构等人群聚集场所暴发等特点,大家可能对流感还不是很了解,没关系,和小编一起来看以下内容~
ID:159018
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01
潜伏期:1-3天。
02
临床表现:发热、头痛、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉、关节酸痛不适等。
03
传播途径:主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。
04
季节性流行:甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系会引发季节性流行。
05
★划重点★:流感通常引起高烧且不易退,有较强的传染性。
ID:159014
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作为秋冬季节最易高发的流感,具有传播速度快、容易在学校和托幼机构等人群聚集场所暴发等特点,我们平时应该如何预防呢?
主动戴口罩
勤洗手
避免近距离接触
早干预早治疗
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预防感冒
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今天夜间到明天白天:
多云,3、4级转4、5级偏南风。
明天夜间到后天:
多云,有小雨,最高气温下降4℃左右,3、4级南转4.5级西北风。
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雪天开车上路除了谨慎驾驶以外,要及时打开雨刷器,天气昏暗时还应开启近光灯,防雾灯,示廓灯。如果前挡风玻璃有雾气,则需开冷气,并将冷气吹向前挡风玻璃;如果后挡风玻璃有雾气,则要打开后挡风玻璃加热器,尽快消除雾气。
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END
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霜此次活动的开展
使孩子们知道节气与气候变化等方面的关系,
还对中国的传统文化有了更多的了解,
树立了亲近自然、保护自然的意识和观念。
孩子们在趣味盎然的霜降活动中,
体验生活的美好,收获成长的喜悦!
ID:162025
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01
紧身衣裤
对于幼儿园的孩子来说,他们的身体正处于发育阶段,过紧的衣物对骨骼、肌肉及生殖系统都有不利的影响。孩子在幼儿园里活动量大,排汗多,紧身衣贴在身上不容易散热,可能会使孩子产生痱子、湿疹等皮肤病,建议家长为孩子挑选纯棉衣物,不仅轻薄柔软,方便孩子活动,还吸湿透气,能更好地呵护他们的健康。
02
有绳带的衣物
孩子活泼好动,安全意识薄弱,在玩的时候,帽子或颈部的绳带容易被钩住,腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能,这样的情况一旦发生,对孩子来说就非常危险。因此即使是连帽带绳的卫衣,老师也会建议家长将绳带取下后,再让孩子穿去幼儿园。
03
有复杂装饰物的衣物
孩子也爱美,特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤,或者造成误食,这类衣物并不建议给孩子穿。此外,家长要记得在给孩子穿衣服时,检查纽扣、拉链的牢固性,防止脱落后弄伤孩子。
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ID:160532
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01.流感有哪些症状
流感潜伏期一般为1-3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病(如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)患者容易出现肺炎等并发症使病情加重,甚至引起死亡。
02.流感和感冒的区别
普通感冒一般起病较慢,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻,且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,并且可传播给周围人群,甚至在短时期内形成流行。
03.流感的传播途径
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。
04.得了流感怎么办?
建议居家休息多喝水,流感为自限性疾病,休息期间避免前往人员聚集的地方。如自觉症状有所加重,建议佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊,根据医嘱服用抗流感病毒药物。
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03 ▏26℃穿衣公式
气温+衣服增加的温度=26℃
当天气的温度加上我们身上所穿的衣服能够达到的保暖温度,等于26摄氏度,将下面不同衣服代表的不同温度代入公式,就能轻松知道孩子应该穿多少啦!
薄棉毛衫1℃
厚棉毛衫2℃
抓绒衣服3℃
薄外套3℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
稍厚棉衣5℃
薄羽绒服6℃
厚羽绒服9℃
当天气的温度加上我们身上所穿的衣服能够达到的保暖温度,等于26摄氏度,将下面不同衣服代表的不同温度代入公式,就能轻松知道孩子应该穿多少啦!
今日
温度
20℃
+
+
=
最佳
温度
26℃
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雪天开车上路除了谨慎驾驶以外,要及时打开雨刷器,天气昏暗时还应开启近光灯,防雾灯,示廓灯。如果前挡风玻璃有雾气,则需开冷气,并将冷气吹向前挡风玻璃;如果后挡风玻璃有雾气,则要打开后挡风玻璃加热器,尽快消除雾气。
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降雪! 降温!
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霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也秋季的最后一个节气,意味着冬天即将开始。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。为了让孩子们更加充分的了解“霜降”、感受“霜降”,我园开展了“知节气,识霜降”节气主题活动。
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02 ▏洋葱穿衣法
像洋葱一样一层一层地穿衣服,里面贴身的衣服,可选择透气吸汗的棉质衣物;中层是保暖的衣服;外层可以根据气温高低,来选择不同厚度的外套,最好是有挡风防水效果。
内层
材质柔软
排汗良好的衣物
如衬衫等
中层
保暖的
毛衣、马甲等
外层
防风防水的
外套或卫衣等
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流感的全称为流行性感冒,是一种传染性很强的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种,其中甲型流感病毒致病力最强,可引起大范围流行,而乙型流感病毒则往往引起小范围爆发,丙型流感病毒通常引起散发病例。我国北方流感的高发季节多为秋冬季节。
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流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。另外还应采取以下措施,以预防流感等呼吸道传染病:
01
注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度,以增强身体的抵抗力。
02
保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
03
保持住所工作学习场所室内空气流通。
04
避免前往人多、通风不好的公共场所。
05
出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩,不要去上班或上课,并尽早找医生诊治,尤其是儿童、老年人及慢性病患者。
06
接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
07
个人日常防护:保持室内通风;平时注意良好的个人卫生习惯,包括:勤洗手,不用手触碰眼、口、鼻;在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;家庭成员出现流感患者时,尽量避免近距离接触等。
08
在症状出现的48小时内服用抗病毒药物,能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。
ID:159005
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