制作方法

1.大米洗净之后，倒入的水浸泡30分钟，

2.虾仁解冻，洗净，去虾线，放盐、生抽、油、胡椒粉、生姜搅拌均匀腌制。

适用人群

1.适合作用人群，胃口不太好的人使用

功效

保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;

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行业 餐饮美食 轴线排序 下划线 四图组合 标题内容 简约 简单 文艺 清新

     今日早餐   

生态鸡蛋、豆沙小馒头、素炒油菜

  今日午餐          

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜、乌鸡汤、杂粮饭

     今日早餐   

生态鸡蛋、豆沙小馒头、素炒油菜

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行业 餐饮美食 健康 营养 美味 均衡 平衡 米饭 大米 配菜 时间段 能量

    夏日里的红色美食

​

      随着夜幕的降临，小龙虾的香气在街头巷尾弥漫开来这不仅仅是一种食物，更是一种夏日的情怀。小龙虾，以其鲜红的色泽和鲜美的口感，成为了夜宵文化中不可或缺的一部分。无论是蒜香浓郁还是麻辣刺激，每一口都是对味觉的极致挑战。在这个小龙虾季，让我们一起剥开虾壳，享受这份独有的夏日盛宴。小龙虾，这个小小的生物，却有着让人难以抗拒的魅力。它不仅丰富了我们的餐桌，更成为了夏日狂欢的代名词。无论是朋友小聚还是家庭聚餐，小龙虾总能以其独特的风味，赢得众人的欢心。在这个炎热的季节，让小龙虾的美味陪你度过每一个值得回

    夏日里的红色美食

      随着夜幕的降临，小龙虾的香气在街头巷尾弥漫开来这不仅仅是一种食物，更是一种夏日的情怀。小龙虾，以其鲜红的色泽和鲜美的口感，成为了夜宵文化中不可或缺的一部分。无论是蒜香浓郁还是麻辣刺激，每一口都是对味觉的极致挑战。在这个小龙虾季，让我们一起剥开虾壳，享受这份独有的夏日盛宴。小龙虾，这个小小的生物，却有着让人难以抗拒的魅力。它不仅丰富了我们的餐桌，更成为了夏日狂欢的代名词。无论是朋友小聚还是家庭聚餐，小龙虾总能以其独特的风味，赢得众人的欢心。在这个炎热的季节，让小龙虾的美味陪你度过每一个值得回

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行业 餐饮美食 内容 可加一 色块 基础边框 夜市 小吃 食物 烧烤 美味 小龙虾

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推荐理由

口感细嫩爽滑

口感细嫩爽滑

食材:

鲈鱼：1条

葱：1根

姜：4片

做法:

1、

鲈鱼洗净放入OEC平底锅，同时放入姜、料酒和水；

2、

设置温度为230°，气阀响后调整温度到120°；

3、

八分钟后出锅，装盘加葱；

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行业 餐饮美食 食谱 食物 饮食 美味 左右组合 做法 做饭 下厨 口感 调味料

荠菜豆腐素汤

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行业 餐饮美食 图片标题 三明治 食物 早餐 奶酪 蛋糕 下划线 粗线段 卡通

鲍鱼红烧肉

用鲜嫩的笋干搭配小南国招牌红烧肉,再配以6头鲍鱼,肥而不腻,回味无穷,一定能让您想起小时候的味道!

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行业 餐饮美食 包子 辣椒 水果 苹果 食物 线段 下划线 圆角 标题内容 上下组合

倡议书

全体师生：

      一粥一饭，当思来处不易”,半丝半缕恒念物力维艰。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”爱惜粮食是传统的美德，为了节支降耗、杜绝浪费，开展“光盘行动”的活动很有必要，为此，提出倡议如下：

一、从我做起，杜绝浪费

      以“节约粮食”为荣。坚持按量取食，不留剩饭。牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识，反对浪费粮食。

二、以知为行,广泛参与

      以“宣传节约”为荣。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象，做勤俭节约的宣传员，向身边的同事宣传节约的好做法、好习惯。

三、以身作则,倡导践行

      以“适量、光盘”为荣。就餐时，吃多少盛多少，主动提出饭量要求，吃完为止，吃饱为好。

      光盘行动,我在行动!

2020年8月31日

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行业 餐饮美食 光盘行动 倡议书 碟子 盘子 节约粮食 勤俭节约 节俭消费 纸飞机 铅笔 幼儿园

"厨"类拔萃

"艺"展风采

厨艺的精粹,艺术的展现

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行业 餐饮美食 幼儿园 厨艺 烹饪 饮食 厨师 比赛 蔬菜 大葱 香菇 辣椒

      今日早食      

土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

      今日早食      

土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

      今日早食      

土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

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行业 餐饮美食 顶部关注 饮用水 纯净水 桶水 水桶 矿泉水 矿物质水 桶装水 弧线 曲线

辣成都的天府百味

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行业 餐饮美食 黄色 红色 招牌 指示牌 古风 树枝 树干 花朵 花型 卡通

吃酸菜鱼，乐在其中，鱼肉，酸菜，还有我不怎么喜欢的汤，其实都很好吃。鱼肉细腻爽口，酸菜虽辣，但很有嚼劲!至于汤吗，虽然我不喜欢吃，但也是色香味俱全，也是很爽口的喔!

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行业 餐饮美食 黄色 古风 鱼类 食物 卡通 左下角 倒圆角 四角 线条边框 简约

吃/好/早/餐/开/启/全/新/一/天/的/减/脂/生/活/

BREAKFAST STORY

早餐物语

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行业 餐饮美食 双图组合 面包 甜点 食物 弹跳 错落 GIF 动图 动效 动态

舌头

大概是人们最恋家的地方

柴米油盐 酸甜苦辣

有时随风 有时入梦

今天

就为大家带来一道我的家乡菜

荠菜豆腐汤

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行业 餐饮美食 小图内容 点餐铃 点单铃 铃铛 吃饭 餐厅 饭碗 碗碟 横线 细直线

行业 餐饮美食 地址 电话 联系方式 事项 计划 步骤 可+1 线条边框 圆角 双层线框

下午茶，从来不只有茶

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行业 餐饮美食 饮料 热饮 杯子 纸杯 咖啡 虚线框 长方形 矩形线框 错位 偏移

END

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每

日

一

语

早安

生活

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行业 餐饮美食 单图样式 上下组合 早安 早餐 晨语 几何 波浪线 水纹 简约 文艺

每周食谱

健康·营养·美味

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行业 餐饮美食 中学 食谱 健康 营养 美味 均衡 平衡 网格 米饭 大米

      星期一食谱      

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行业 餐饮美食 西瓜 日期 星期一 每周食谱 健康 饮食 营养 均衡 小星星 加载

每周食谱

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行业 餐饮美食 食谱 西瓜 健康 饮食 营养 均衡 西红柿 番茄 鸡腿 肉类

治

愈

美

食

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推荐理由

属于夏天的火爆美食

操作简单

食材:

小龙虾：1斤

调料：1包

做法:

1、

将龙虾去须洗净后，放入锅中，同时倒入小龙虾调料；

2、

设温230°待气阀响后，设定120°十分钟；

3、

时间到后，出锅装盘，健康美味的小龙虾吃起！

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行业 餐饮美食 左图右文 食谱 食物 饮食 美味 左右组合 做法 做饭 下厨 口感

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行业 餐饮美食 棒棒糖 糖果 零食 缺角 弧度 儿童 幼儿 粉色

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鲍鱼红烧肉

用鲜嫩的笋干搭配小南国招牌红烧肉,再配以6头鲍鱼,肥而不腻,回味无穷,一定能让您想起小时候的味道!

原价：66￥

现价：46￥

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LEMON

全家的营养师

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行业 餐饮美食 标题 隐藏分类 水果 柠檬 食物 营养 投影 阴影 彩色

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行业 餐饮美食 图片 双图组合 直角 色块 餐盘 牛奶 面包 边框

  营养早餐:(8:00-8:30)       

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

  能量午餐:(12:00-12:30)    

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

  能量晚餐: (17:00-17:30)    

土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜

茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉

蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

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BEER CRAWFISH

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行业 餐饮美食 夏日 夏季 小龙虾 啤酒 美味 夜宵 双图组合 图文组合 交错 错位

老北京的胡同美味

“可能你一不小心坐过了站，眼前就是我刚烤好的烤鸭；

哪天你不经意走进了隔壁的那条胡同，我正等着跟你一起涮羊肉。

这北京城这么大，有谁能门儿清呢？”

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杭州菜的家常美味

“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。

在这个风情万种的天堂里，

肉是东坡的，醋鱼是西湖的，

虾仁是龙井的，而我是你的。”

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夏日美食

餐饮：Good meal

餐饮：Good meal

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行业 餐饮美食 单图组合 食物 巧克力 爱心 英文 简洁 简约 格子背景 方格背景

蘑菇芝士双层堡

材料：蘑菇、芝士酱、鸡腿

价格：18元/份

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