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大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送"大暑船"等习俗。此时天气湿热，很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。

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传统节日大暑

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夏日炎炎

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处暑注意事项

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大

暑

传统节日

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典籍

记载

大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。

《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”

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规避孩子成长中的风险

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节气介绍

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大暑养生

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中国古人将大暑分为三候:"一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。"大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后，是一年中最热的时期，气温最高，

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夏至到了

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出游迎秋

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烈日高照 暑气炎炎

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大暑节气正值"三伏天"里的"中伏" 前后是一年中日照阳光最猛烈最炎热的节气湿热交蒸也在此时到达顶点大暑是雷阵雨最多的时节，雨量充沛

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暑气正浓

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大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。大暑节气正值“三伏”.

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    大暑养生重在“清”大暑期间，气温高，气压低，湿度大。因此，这一节气的养生重在一个“清”字，首先要注重饮食清洁。夏天，饮食卫生是重中之重，高温天食物容易变质，会引起腹泻、胃肠道紊乱。开启过的饮料、食品等要注意密封、冷藏。除此之外，还要关注食品保质期

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气候特征

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大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。

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大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送"大暑船"等习俗。此时天气湿热，很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。

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烈日高照 暑气炎炎

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烈日高照 暑气炎炎

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烈日高照 暑气炎炎

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父母存在“过度”现象

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春天的风景

The wind is green

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烈日高照 暑气炎炎

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小暑不算热

大暑正伏天

冷在三九

热在中伏

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大暑节气正值

“三伏天”里的“中伏”前后

这个时期气温最高

农作物生长最快

各地也会有丰富多彩的习俗和活动

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分割 简约线条 夏天 夏日 夏季 大暑 水果 橘子 树枝 枝叶 叶子 曲线

夏天彻底来了

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Greater Heat

小暑不见日头，大暑晒开石头。

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节日 24节气 大暑 二十四节气 三伏天 炎热 高温 夏季 夏日 夏天 避暑 精美单图

烈日高照

暑气炎炎

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夏日萌动

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烈日高照 暑气炎炎

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