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-建设清廉医院-

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多彩三月三
传承民族情
幼儿园三月三主题活动





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立夏的节气特点
立夏时节,太阳直射点北移,北半球接收到的太阳辐射增多,气温明显升高。此时,我国大部分地区日平均气温稳定在18℃以上,南方部分地区甚至已进入夏季。
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PART.01

惊蛰·物候现象

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习俗一·祭神祀祖
《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解。”古时,鹿被视作仙兽。古人认为,麋与鹿虽属同科,但二者一属阴一属阳。鹿角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角开始脱落。麋因属阴,冬至角才脱落。
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“食新”习俗 | 小暑养生

在过去,中国南方民间有小暑“食新”的习俗食新”是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿,同时这些新货也要准备一份祭祀祖先,恳请保佑风调雨顺。
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清风廉韵绘初心

清晨七点半,校门口的银杏叶还沾着露水,孩子们已牵着父母的手踏进校门。今天,不谈作业、不背公式,只谈两个字——“清廉”。我们相信,十年后,这群孩子们或许会忘记某次考试的分数,但他们一定记得某个下午,自己亲手把“清廉”刻进书签的声音——那是童年的清风,也是未来的底气。
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传统节日的创新发展

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祭祀活动的文化内涵


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每年农历三月初三,是壮族人民最盛大的传统节日。这一天,壮乡大地处处洋溢着欢乐的气氛,人们穿上节日盛装,载歌载舞,祭祖祈福。这个传承千年的节日,不仅承载着壮族人民对美好生活的向往,更展现了独特的民族文化魅力。让我们一起走进壮乡,感受三月三的别样风情。

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立夏的节气特点
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01
廉洁在日常生活中的体现

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陶母退鱼




明朝名臣于谦居官清廉。一次,朝廷派他巡察河南。返京时,人们买些当地的绢帕、蘑菇、线香等土特产回京分送朝贵,他没有接受。同时还写了一首诗证明心迹:“绢帕蘑菇与线香,本资民用反为殃。清风两袖朝天去,免得闾阎(指百姓)话短长。”
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抢水

03
时至小满,南方降水开始增多、雨水充沛。古时灌溉的工具主要是水车。“抢水”是小满节气时民间举行的农事习俗,水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。小满时节容易出现干旱天气,对农作物非常不利,旧时农民就会用水车车水排灌,以缓解旱情。

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设计师 | 哆啦Amui
文案 | 请替换
排版设计|哆啦Amui

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一
候
温风至

“温风”即“热风”,初夏之时,天虽热,尚有凉风,而小暑时节,替而代之的是温风。正如元稹《咏甘四气诗·小暑六月节》诗中所写:“倏忽温风至,因循小暑来。”
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二
候
蟋蟀居宇
"宇”即“屋檐”,这是指小暑节气,天气炎热,蟋蟀离开炎热的田野到庭院的墙角下避暑热。
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三月三的现代传承


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三月三的起源与传说



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立夏的生活指南

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01
廉洁在日常生活中的体现

廉洁不仅仅体现在大是大非面前,更体现在日常生活的点滴细节中。比如,不占公家便宜、不搞小圈子、不参与不正当交易等。
廉洁的行为需要持之以恒,不能因为一时的便利或利益而放弃原则。只有坚持廉洁才能赢得他人的尊重和信任。
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晒
伏
姜
伏姜源自山西、河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效。
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生物多样性的摇篮

湿地是地球上最具生产力的生态系统之一,为众多动植物提供了理想的栖息地。据统计,全球40%的物种依赖湿地生存,包括许多珍稀濒危物种。从候鸟迁徙的驿站到鱼类的产卵场,湿地在维持生物多样性方面扮演着关键角色。比如中国鄱阳湖湿地,每年吸引数十万只候鸟在此越冬,成为国际重要的候鸟栖息地。
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PART.2

惊蛰·传统习俗

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习俗二·消夏避伏
夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。

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吃伏羊
伏天大部分是在小暑期间开始的。伏羊节是中国传统美食节日,于每年传统初伏之日开始,至末伏结束,持续一个月。自古以来,徐州地区民间就有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。“伏羊”,即入伏以后的羊肉。《汉书·杨恽传》记载:“田家作苦,岁时伏腊,烹羊魚羔,斗酒自劳。”在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。

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拓古传今扬正气
02
清晨七点半,校门口的银杏叶还沾着露水,孩子们已牵着父母的手踏进校门。今天,不谈作业、不背公式,只谈两个字——“清廉”。我们相信,十年后,这群孩子们或许会忘记某次考试的分数,但他们一定记得某个下午,自己亲手把“清廉”刻进书签的声音——那是童年的清风,也是未来的底气。
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祭祀活动的文化内涵


祭祀是三月三最重要的活动之一。壮族人民会在节日当天举行隆重的祭祖仪式,表达对祖先的感恩和敬仰。祭祀通常由村中德高望重的长者主持,仪式庄重而神圣。
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祭祀活动的文化内涵

对歌是三月三最具特色的活动之一。壮族素有'歌海'之称,节日期间,青年男女会通过对歌寻找意中人。歌声此起彼伏,场面热闹非凡,展现了壮族人民能歌善舞的特质。
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祭祀活动的文化内涵

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立夏的生活指南

立夏后,天气渐热,人体新陈代谢加快,饮食应以清淡为主。多食新鲜蔬果,如黄瓜、西红柿、西瓜等,补充水分和维生素。适当增加苦味食物,如苦瓜、莲子等,有助于清热解暑。同时要保证优质蛋白质的摄入,如鱼、蛋、豆制品等。
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小满,是节气,更是中国人处世哲学的凝练。二十四节气中,有小暑便有大暑,有小雪便有大雪,有小寒便有大寒,唯独小满之后,没有大满。这不是遗漏,而是古人最深沉的智慧“天道亏盈而益谦,地道变盈而流谦”,满而不损、满而不盈、满而不溢,才是生命的最高境界。万物小得盈满,美好恰逢其时。小满未满,恰是最好的状态;未来可期,正是最美的姿态。

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“食新”习俗

在过去,中国南方民间有小暑“食新”的习俗,“食新”是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿,同时这些新货也要准备一份祭祀祖先,恳请保佑风调雨顺。

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从认识到行动

保护湿地需要每个人的参与。我们可以从身边小事做起:不随意丢弃垃圾,减少使用含磷洗涤剂,参与湿地保护志愿者活动。在江苏盐城湿地,当地居民自发成立护鸟队,十余年来成功保护了数百万只迁徙鸟类。
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夏日的莲浦,风轻云淡,荷香四溢,
仿若一幅淡雅的水墨画卷,
缓缓铺展在眼前,让人沉醉其中,不愿醒来。
清晨,薄雾轻笼,
莲浦似披上一层轻纱,朦胧而神秘。
莲叶上,露珠晶莹剔透,似颗颗珍珠,
随风轻轻摇曳,闪烁着光芒。
荷塘中,荷花含苞待放,娇羞地低垂着头,
似少女的娇羞,又似诗人笔下的绝美佳句,
等待着晨光的轻吻,绽放出属于夏日的绚烂。

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吃伏羊 | 小暑养生

伏天大部分是在小暑期间开始的。伏羊节是中国传统美食节日,于每年传统初伏之日开始,至末伏结束,持续一个月。自古以来,徐州地区民间就有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。“伏羊”,即入伏以后的羊肉。《汉书·杨恽传》记载:“田家作苦,岁时伏腊,烹羊焦盖,斗酒自劳。”在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。
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三
候
鹰始鸷

“鸷”,凶猛也。到了小暑节气,地面炎热,气温太高,老鹰也飞到清凉的高空中活动和觅食。
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