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三候|禾乃登
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02
万物已知秋
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3.植树
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PART.02
解锁夏日快乐
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心血管系统
02

肥胖给心脏和血管带来了沉重的机械和生化负担。首先,身体脂肪组织增加,需要更多的血液来供应氧气和营养,这会迫使心脏增加每次搏出的血量和每分钟的搏动次数,久而久之,心脏结构会发生变化,左心室肥厚,心功能受损。其次,肥胖相关的脂代谢紊乱、高血压和慢性炎症,会持续攻击血管内壁,加速动脉粥样硬化的进程。这就好比水管内壁不断生锈、结垢,管腔越来越窄,最终可能导致冠心病、心肌梗死和脑卒中的发生。
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NO2

国庆节历史来历


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反思总结促提升
02
活动最后,学校组织了总结交流会。各教研组汇报了本次活动的收获与思考,并制定了后续的改进计划。教师们纷纷表示,要将教研成果落实到日常教学中。教研活动虽然告一段落,但我们的专业成长永不止步。通过这次活动,中心小学的教师们将以更饱满的热情投入到教育教学工作中,共同描绘学校发展的新蓝图。
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贰
文化源远流长
在人类文明的长河中,戏剧始终扮演着不可或缺的角色。它是一种古老而鲜活的艺术形式,承载着人类的情感、智慧和文化记忆。世界戏剧日,这是一个全球性的节日,旨在唤起人们对戏剧艺术的重视,传承和弘扬戏剧文化。让我们一起走进剧院,感受戏剧的魅力;让我们一起支持戏剧艺术,为传承和发展这一古老而伟大的艺术形式贡献力量。
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03

秋分如约至


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壹
祭祖迎秋

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处暑习俗
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处暑三候

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01
万物已知秋

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1.扫墓
清明节,又称踏青节。行清节,三月节。祭租节等,在每年4月4日至6日之间,是祭祀。章祖和扫塑的节日。清明节源自上古时代的相先信仰与春荣礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。清明节与春节。端午节。中秋节井称为中国四大传统节日。
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PART.01
夏日清凉计划
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话清明 知习俗


清明节,又叫踏青节,是中国传统节日之一,也是最重要的祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子。它起源于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年的历史。它不仅是人们缅怀先人、寄托哀思的重要时刻。
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贰
中元节习俗
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NO1

国庆节历史来历


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初秋总是温柔
01
希望秋天会有意想不到的惊喜
秋天已经悄悄问候
不要错过机会以及诱人的秋天
希望秋天的风可以带走夏天所有的烦恼
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踮着脚,伸手推开窗户。远远望去,只见一个个红柿子把柿子树压弯了腰。这一个个红彤彤的柿子犹如一盏盏红灯笼挂满枝头。柿子不仅可以放软吃,还可以做成柿饼。柿饼外表雪白如霜,肉质鲜红细腻,吃起来软香甘甜。我爱故乡的柿子,更爱那奉献给人们的故乡。

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01
艺术中的自然


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吃鸭子
贰
处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆祝“七月半”的民俗活动,俗称作“七月半”或“中元节”。《易经》:“反复其道,七日来复,天行也。”七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日,有若干农作物成熟,民间按例要祀祖,用新稻米等祭供,向祖先报告秋成。
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一候|鹰乃祭鸟
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叁
中元节新型祭祀
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3.植树
清明节,又称踏青节。行清节,三月节。祭租节等,在每年4月4日至6日之间,是祭祀。章祖和扫塑的节日。清明节源自上古时代的相先信仰与春荣礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。清明节与春节。端午节。中秋节井称为中国四大传统节日。
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2.踏青
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1
非物质文化遗产

民俗专家认为,中元节属于非物质文化遗产,是一种文化,是追怀先人既古老又现代的一种传统,这一传统体现了古人“慎终追远”思想,每个人都有父母,基于这种思想和对先人的感情和责任使然,中元节势必也会不断得到延续和传承。
2
三大鬼节之一

七月半,即农历七月十五,当代人也常称之为中元节,其实“中元节”这一名称最初是道教的称呼。而提到中元节,又很容易让人联想到农历正月十五的上元节和农历十月十五的下元节。七月半是与清明节、十月初一并称的中国三大鬼节之一。
3
祖先崇拜相结合

古老的太阴历与四季相结合,每季第一个望日的重要性就超越了其他望日,后来与中国人最普遍的信仰和中华传统信仰的基石—祖先崇拜相结合,成为在夏商周三代就很流行的四时祭祖仪式。每月望日(十五)是其中最重要的时间节点。
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心血管系统
02

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反思总结促提升
02
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专家引领明方向
01
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01
处暑 · 二十四节气

处暑,意即"出暑",这期间天气虽仍热但已是呈下降趋势暑热消退是一个缓慢的过程并不是暑气下降马上就凉爽了真正开始有凉意一般要到白露之后。

02
处暑 · 二十四节气

处暑,意即"出暑",这期间天气虽仍热但已是呈下降趋势暑热消退是一个缓慢的过程并不是暑气下降马上就凉爽了真正开始有凉意一般要到白露之后。

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处暑 · 二十四节气

处暑,意即"出暑",这期间天气虽仍热但已是呈下降趋势暑热消退是一个缓慢的过程并不是暑气下降马上就凉爽了真正开始有凉意一般要到白露之后。
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吃鸭子
贰
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节气
荷花半成子
池上秋又来
袅袅凉风起
离离暑云散

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2.踏青
清明节,又称踏青节。行清节,三月节。祭租节等,在每年4月4日至6日之间,是祭祀。章祖和扫塑的节日。清明节源自上古时代的相先信仰与春荣礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。清明节与春节。端午节。中秋节井称为中国四大传统节日。
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1.扫墓
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1
放马灯

河灯也叫“荷花灯”,河灯一般是在底座上放灯盏或蜡烛,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。放河灯的目的,是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。放河灯,尤数黄河里放灯壮观。


2
做茄饼

民间认为,茄饼可以成为已故祖先前往盂兰盆会的干粮。每到中元节这天家家户户做茄饼,也就是把新鲜茄子切成丝,和上面粉,用油煎炸。其实,茄饼如今已是一道再寻常不过的家常菜,想吃的话随时可以做一盘解解馋哦。


3
放天灯

鬼节这天放天灯也有两个说法,其一是把自己家霉运带走,带的越远越好。这时候就很忌讳别人家的天灯落在属于自己家的地方,如果落下来,就要重新放飞出去。鬼节这天放天灯,是为飞升极乐世界的先人们照亮升天的路。

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专家引领明方向
01
本次活动特别邀请了市教研员和高校教授开展专题讲座。专家们从新课标解读、核心素养培养、教学评一体化等维度,为教师们提供了专业指导。专家的讲座既有理论高度,又有实践指导意义,让我们对教育教学有了更深刻的认识。通过专家引领,教师们更新了教育理念,明确了发展方向。
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壹
传承戏剧荟萃
在人类文明的长河中,戏剧始终扮演着不可或缺的角色。它是一种古老而鲜活的艺术形式,承载着人类的情感、智慧和文化记忆。世界戏剧日,这是一个全球性的节日,旨在唤起人们对戏剧艺术的重视,传承和弘扬戏剧文化。让我们一起走进剧院,感受戏剧的魅力;让我们一起支持戏剧艺术,为传承和发展这一古老而伟大的艺术形式贡献力量。
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02
艺术中的自然

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