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冬至节气
二零一八年冬月十六
2018年12月22日
中国传统二十四节气
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立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。
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冬至
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季节有点冷
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SNOWMA
农历十月，作为节气点的立冬，就在这个月份。它不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。
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冬至日赠安节
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冬至日 天正寒
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冬至知多少
在中国，冬至有着悠久的历史和丰富的文化内涵。自古以来，人们便以各种方式庆祝冬至，寄托着对来年丰收和家庭团圆的美好愿望。在北方，人们习惯吃饺子，寓意着“捏冻耳朵”，以驱寒保暖；而在南方，则流行吃汤圆，象征着团圆和完满。这一天，无论身在何处，将人们的心紧紧相连。
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22
DONGZHI
18年12月
星期五
12-07
节气冬至
Saturday
Dec 22nd
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02
今日冬至
在中国，冬至有着悠久的历史和丰富的文化内涵。自古以来，人们便以各种方式庆祝冬至，寄托着对来年丰收和家庭团圆的美好愿望。在北方，人们习惯吃饺子，寓意着“捏冻耳朵”，以驱寒保暖；而在南方，则流行吃汤圆，象征着团圆和完满。这一天，无论身在何处，将人们的心紧紧相连。
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冬至吃饺子
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冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。
冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
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一候蚯蚓结
地气趋于寒冷时，蚯蚓身体向下。进入冬至时节，蚯蚓头开始转而向上，蚯蚓身体像打了结的绳子。
二候麋角解
麋，俗称四不像。古人认为麋鹿属阴，冬至一阳生，麋鹿角脱落，这是阳气萌生，阴气衰退的迹象。
三候水泉动
冬至过后，井水开始上涌，泉水开始流动。这或许是在提醒人们，天寒地冻之时，不要忽略阳气的渐渐萌生。
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冬至节气
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02
今日冬至
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冬至知多少
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吃饺子吃汤圆
冬至一个普遍的风俗，是吃饺子
北方有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法
在南方，冬至盛行吃汤圆
民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法
冬至数九
民间冬至日开始数九
每一时段为9天
并依次定名为
头九、二九、三九……九九
共81天，俗称“冬九九”
表示“数九寒天”中
各时段气候由凉到寒
再由寒到暖的变化情况
祭奠祖先
在民间
冬至前后几天是祭奠祖先的日子
我国一些地方
在祭祖的同时
人们还要向父母长辈拜节
外出谋生的人
要在冬至节时赶回家乡
表示年终有归宿
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在中国，冬至有着悠久的历史和丰富的文化内涵。自古以来，人们便以各种方式庆祝冬至，寄托着对来年丰收和家庭团圆的美好愿望。在北方，人们习惯吃饺子，寓意着“捏冻耳朵”，以驱寒保暖；而在南方，则流行吃汤圆，象征着团圆和完满。这一天，无论身在何处，将人们的心紧紧相连。
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冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。
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"躲"为上
冬藏要藏阳气！
冬天阳气藏得好
春阳才能焕发出勃勃生机
冬至时节人体的阳气太弱
所以身体的抵抗力也较差
这时要躲着寒凉
外出时一定要
戴围巾，捂好背、腹和足底
避免风寒的侵袭
才能不感冒生病
补水去燥
冬至时节
天气寒冷干燥
导致鼻咽干燥
皮肤缺水，易上火
别忘补充津液
可食用荸荠、藕、萝卜
白菜、猕猴桃、柚子、桔子
等滋阴去燥的食物
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冬至（Winter Solstice）
又称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等
是中国农历中一个重要节气
起源于春秋时期
中国古代使用土圭观测太阳
冬至一阳生，天地阳气回升
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下雪了
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许是久居闹市，扰了安静。渐渐，厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢，将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真，在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见，止于转身的忧伤，诉与谁听。不再为一些匆匆而来，淡淡而去的背影，生出一份惆怅。
许是久居闹市，扰了安静。渐渐，厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢，将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真，在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见，止于转身的忧伤，诉与谁听。不再为一些匆匆而来，淡淡而去的背影，生出一份惆怅。
许是久居闹市，扰了安静。渐渐，厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢，将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真，在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见，止于转身的忧伤，诉与谁听。不再为一些匆匆而来，淡淡而去的背影，生出一份惆怅。
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冬至暖，烤火到小满。（桂）
冬至西北风，来年干一春。（晋）
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冬至一阳生，天地阳气回升
冬至（Winter Solstice）又称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等是中国农历中一个重要节气，也是中华民族的一个传统节日冬至是二十四节气中最早制订出的一个，起源于春秋时期时间在每年公历的12月21日至23日之间
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冬
季
十
一
月
你
好
WINTER
与你重逢，大约在冬季
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今日冬至
01
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HELLO SPRING
你好·春天
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。春
天
到
了
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冬至日赠安节
在中国，冬至有着悠久的历史和丰富的文化内涵。自古以来，人们便以各种方式庆祝冬至，寄托着对来年丰收和家庭团圆的美好愿望。在北方，人们习惯吃饺子，寓意着“捏冻耳朵”，以驱寒保暖；而在南方，则流行吃汤圆，象征着团圆和完满。这一天，无论身在何处，将人们的心紧紧相连。
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冬至来源
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冬天的相聚，是雪花和美丽，冬天的团聚，是温暖很给力，冬天的欢聚，是幸福和美丽，冬天的诗句，是祝你永远健康有活力，冬至快乐。
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吃什么?
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