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幸福始于美食却不止于美食,
科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。
我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,
尽量做到平衡膳食原则,
保证食物多样,合理搭配,
多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,
“食”刻守护孩子的健康。

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夏至多喝水
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美好的一天离不开美食的陪伴! 3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周,我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求让我们一起回顾宝贝们本周在学前教育中心吃到的美食有哪些吧!

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暖心早餐

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉

温馨午餐

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉

幸福晚餐

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉

幸福晚餐

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉

幸福晚餐

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉



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喜欢草木的温柔的姑娘,任谁一念起就会放轻语气:看到漫山遍野红的黄的紫的叶子还有一些不知道名字但是很好的红果,好想一把“秋天送给你呀”。
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冬季来临
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无关风月
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spring
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早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


早餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


午餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞


晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥


加餐

枣花馍、苹果、鱼香肉丝、南瓜粥

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蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,从而减少血液中的胆固醇。蛋黄中的卵磷脂是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。

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巧克力味
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fresh summer

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"我喜欢你"这句话太轻浮
"我爱你"这句话太沉重
"我给你买杯奶茶吧"这句话刚刚好
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"我爱你"这句话太沉重
"我给你买杯奶茶吧"这句话刚刚好

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早餐
西红柿鸡蛋蝴蝶面、肉末豆腐、蒸红薯
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愈是风欺雪压,花开得愈精神,怠秀气她是最有品格、最有灵魂、最有骨气的!我们中华民族出了许多有节气的人物,他们不管历经多少磨难,不管受到怎样的欺凌,从来都顶天立地,不肯低头折节。他们就像梅花一样。无论在怎样的境遇里,总是要有梅花的秉性才好!
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烈日炎炎


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幼儿园5月
第四周营养食谱
科学膳食 营养均衡

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经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里,从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说,这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。
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暖心早餐
韭菜银芽炒千张
腰果彩豆牛肉沫
营养午餐
粉蒸排骨、
自灼生菜、
健康糙米饭


健康加点
香蕉、西瓜、
花花牛酸奶、蛋挞
美味午餐
土豆片烧瘦肉、
奶香馒头、花生粥


快乐晚餐
枣花馍、苹果
鱼香肉丝、南瓜粥
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SUMMER

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立
05/05
星期四
夏
绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘
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早餐
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暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉

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葡萄干蒸米,玉米莲藕炖排骨,蒜香生菜什锦菌菇汤

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葡萄干蒸米,玉米莲藕炖排骨,蒜香生菜什锦菌菇汤

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葡萄干蒸米,玉米莲藕炖排骨,蒜香生菜什锦菌菇汤

暖心早餐
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葡萄干蒸米,玉米莲藕炖排骨,蒜香生菜什锦菌菇汤

暖心早餐


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午餐
牛奶、鸡蛋、三明治
早点

牛奶、鸡蛋、三明治

晚餐
牛奶、鸡蛋、三明治
点心

牛奶、鸡蛋、三明治

加餐
牛奶、鸡蛋、三明治

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星期五


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夏季,我最喜欢到海边了。光着脚丫,踩在金色的、柔软的沙滩上,缓缓吹动的海风像一双温暖的手轻轻地抚摸着我的头发、脸颊。有时,我也会把脚放在凉爽的海水里,顿时,一股清凉的气流从脚底传遍全身,立刻驱散了浑身的酷热与烦躁,

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杏花,春雨,江南。六个方块字,或许那片土就在那里面。而无论赤县也好神州也好中国也好,变来变去,只要仓颉的灵感不灭,美丽的中文不老,那形象那磁石一般的向心力当必然长在。因为一个方块字是一个天地。太初有字,于是汉族的心灵他祖先的回忆和希望便有了寄托。譬如凭空写一个“雨”字,点点滴滴,滂滂沱沱,淅淅沥沥,一切云情雨意,就宛然其中了。
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周五(11月7日)食谱

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