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关注幼儿健康是每个家庭、学校及社会的一件大事;卫生保健工作是我园重要的日常工作之一,为了更好地了解在园孩子们的生长发育状况,促进幼儿健康成长,幼儿园的小朋友们进行了健康体检,本次体检主要包括身高、体重、视力方面的常规健康检查,基本涵盖了幼儿生长发育的重要指标。
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体检护航
健康成长
幼儿园健康体检活动


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健康成长

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PART.01
看视频,学双“姿”吧
正确执笔姿势采用三指执笔法:右手执笔,拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端食指稍前大拇指稍后中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次向手心自然弯曲并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处笔杆和纸面呈50°左右。五指自然有力,掌心要空即“指实掌虚”。
PART.01
看视频,学双“姿”吧
正确执笔姿势采用三指执笔法:右手执笔,拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端食指稍前大拇指稍后中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次向手心自然弯曲并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处笔杆和纸面呈50°左右。五指自然有力,掌心要空即“指实掌虚”。
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1.饮食习惯要规律
假期里,家里各种美味佳肴,很多宝贝会随意吃、随时吃,正餐时间又吃不下,甚至可能出现暴饮暴食等现象,为了让宝贝能顺利适应幼儿园的饮食,家长要尽快帮助宝贝们恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜,保证每天充足的饮水量。

2.规律作息要养成
在假期的最后几天,建议爸爸妈妈们尽量按照幼儿园的作息时间,让宝贝早睡早起,按时午睡,减少宝贝看电视的时间,可以陪宝贝看一本书或者搭一搭积木,让宝贝减少浮躁情绪,逐渐进入状态。

3.自理能力要锻炼
假期里家长避免不了帮助宝贝包办很多小事,等到开学宝贝之前在幼儿园学会的东西可能都不会了,这不仅会影响宝贝的情绪,还会影响宝贝的自信心和自尊心。建议家长们在开学前的这几天尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、独立大小便等,耐心等待宝贝自己完成,慢慢培养其独立的好习惯。

4.过程要循序渐进
家长可以与宝贝共同制定一张与幼儿园生活同步的“安排表”,让宝贝按照安排表完成,循序渐进地帮助宝贝调整到开学的状态,多抱抱宝贝,鼓励宝贝,让宝贝感受到父母用心陪伴自己的那份踏实,以一颗平和心迎接新学期的到来。
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PART02

健
康
小
贴
士

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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
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PART01
幼儿健康体检
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01
营养不良

1.注意食物成分的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品等蛋白质含量及营养高的食物,补充足够的富含多种维生素的蔬菜和水果,忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。
2.发育迟缓儿童需加强户外锻炼,补充钙剂。
3.消瘦儿童需加强体育锻炼,必要时就诊。
02
超重肥胖

1.注意膳食平衡,少食糖果、加工食品和碳酸及其他糖分饮料,多食高营养食物,如全谷类、脱脂或者低脂牛奶、鱼和水果蔬菜。
2.加强体育锻炼,多户外运动可以消耗掉多余脂肪。
03
视力异常

1.注意用眼卫生,避免过度用眼。
2.适量体育运动,促进视神经及视力的恢复与放松。
3.饮食以清淡、新鲜的果蔬、菜品为主,少食辛辣、油炸食品,可以适当食用胡萝卜、饮用决明子,食用动物肝脏。
4.凡视力异常儿童建议到医院进行专业视力检查,利于及早对视力异常现象的干预治疗。
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健康成长

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早餐:

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g,中大班:6-8g)
早点:

酸奶(托小班:100ml、中大班:125ml)开心果(托小班:5-g,中大班:6-8g)
午餐:

主食:藜麦饭(托班:藜麦5g大米45g 小班:藜麦5g大米50g中班:藜麦5g大米55g 大班:藜麦5g65g)
荤菜:蜜汁目鱼(烧肉目鱼48g(产地北京)、五花肉12g、豆腐干12g、蒜苗2g)
蔬菜:胡萝卜炒双花菜(胡萝卜12g、西兰花32g、 花菜40g )
汤品:竹荪木耳山药母鸡汤(竹荪1g、黑木耳2g、山药12g、老母鸡10g)
午点:

水果:葡萄(50g)
点心:自制葱油花卷(面粉16g、小葱6g)西兰花肉糜粥(百合2g、绿豆8g、冰糖4g)
建议晚餐:

畜牧类;浅色蔬菜;菌菇类蛋汤类
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关注幼儿健康是每个家庭、学校及社会的一件大事;卫生保健工作是我园重要的日常工作之一,为了更好地了解在园孩子们的生长发育状况,促进幼儿健康成长,幼儿园的小朋友们进行了健康体检,本次体检主要包括身高、体重、视力方面的常规健康检查,基本涵盖了幼儿生长发育的重要指标。

身高、体重测量
身高、体重是幼儿生长发育的重要指标,能及时反映幼儿近期的营养状况,定期监测可以对体格发育较弱的幼儿进行早期的干预和治疗,确保幼儿健康成长。

视力检查
视力检查是健康查体中重要的项目,幼儿的视力处于一个动态发育的过程,及时进行筛查可以早期发现,如先天眼病、屈光不正、弱视、斜视等问题,发现问题及时干预治疗,可以促进幼儿视力功能的良好发育。
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九鲸幼儿园欢迎你们


每个季度对幼儿进行体检活动,是保障幼儿健康成长的重要方式。通过本次季度性体检,我们不仅及时了解到了幼儿的生长发育及身体情况,更为我们合理搭配幼儿膳食提供了有效依据。我们会根据体检后的评价分析结果,及时调整工作方向,科学合理的为幼儿提供更营养的膳食,保障幼儿健康成长。

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01
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

02
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节,在孩子春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、猩红热、手足口病等。

03
过敏性疾病
春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。(流脑)、猩红热、手足口病等。
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PART.2
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一周小结
美好的一周在孩子们欢声笑语中愉快的结束了,宝贝们在幼儿园里学到了很多本领,虽然天气变冷了,但孩子们依然坚持来幼儿园和小伙伴们做游戏,一起分享成功的喜悦,给我们的宝贝点赞!我们下周再见!

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