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早

餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

午

餐

米饭 白灼虾 蒜香茄子排骨玉米汤

加

餐

什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

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新鲜食材

科学搭配

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科学搭配

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早餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

午餐

米饭 白灼虾 蒜香茄子排骨玉米汤

加餐

什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

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周一

午餐:金色小米饭、百叶卷肉、包菜炒胡萝卜、菠菜猪肝汤

午点:黑芝麻汤圆、哈密瓜

周二

午餐:米饭、宫保鸡丁、番茄炒蛋、大白菜油果汤

午点:冰糖红豆粥、香蕉

周三

午餐:玉米饭、糖醋排骨、山药炒木耳、萝卜肚肺汤

午点:蒸饺、苹果

周四

午餐:葡萄干饭、香菇烧鸭腿、蚝油生菜、冬瓜排骨汤

午点:冰糖银耳枸杞汤、橙子

周五

午餐:什锦蛋炒饭、青菜牛肉丸汤

午点:三鲜炒面、梨子

行业 幼儿·小学 幼小学 饮食 一周食谱 圆形 线条 标题内容 不规则

Friday

星期五食谱

05.10

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饮食小贴士

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星期四

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星期一

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周三营养食谱

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科学搭配

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周一

土豆焖鸭、蚝油红椒椰包菜、车螺芥菜汤、香软米饭

周二

酱油鸡、蒜香油麦菜、莲藕花生猪脚汤、杂粮软米饭

周三

海鲜焖饭、猪肝瘦肉枸杞叶汤、牛肉饼

周四

莴笋胡萝卜炒瘦肉丝、茶树菇老鸭汤、香软米饭

周五

蜜汁叉烧、蚝油香菇菜心、椰子鸡汤、米饭

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早餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

午餐

米饭 白灼虾 蒜香茄子摔骨玉米汤

午餐

什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

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周四食谱

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​

星期一食谱

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星期五

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新鲜食材

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早餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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早

餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

午

餐

米饭 白灼虾 蒜香茄子排骨玉米汤

加

餐

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本周营养食谱

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01

星期一食谱

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星期二

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10.30-11.4

本周食谱

新鲜食材 科学搭配

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星期三

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星期一食谱

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早

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

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午

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

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早餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

午餐

米饭 白灼虾 蒜香茄子摔骨玉米汤

加餐

什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

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星期一食谱

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最近气温变化较大，忽冷忽热，细菌易侵蚀幼儿机体而致病，需摄入足量的多种维生素和矿物质，以下是我们的小提示，供家长们参考。

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