饮食小贴士
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营养小常识
ID:138625
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维生素C
具有抗病毒和增强抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里红、青椒、番茄等。有抗病毒和增强抵抗力的功能,有抗病毒和增强抵抗力。
维生素A
具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜、苋菜及一-些黄绿蔬菜等。
维生素
能提高肌体免疫功能,增强抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等能提高肌体免疫功能,增强抗菜、花菜、芝麻等能提高肌体免疫功能,增强抗
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ID:138622
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星期一
能量早餐
双色馒头 西红柿肉丝面
美味早点
葡萄干 红富士苹果
营养午餐
杂粮米饭 黄瓜火腿肠
美味午点
香蕉牛奶 数字饼干
星期二
双色馒头 西红柿肉丝面
能量早餐
葡萄干 红富士苹果
美味早点
杂粮米饭 黄瓜火腿肠
营养午餐
香蕉牛奶 数字饼干
美味午点
星期三
能量早餐
双色馒头 西红柿肉丝面
美味早点
葡萄干 红富士苹果
营养午餐
杂粮米饭 黄瓜火腿肠
美味午点
香蕉牛奶 数字饼干
星期四
双色馒头 西红柿肉丝面
能量早餐
葡萄干 红富士苹果
美味早点
杂粮米饭 黄瓜火腿肠
营养午餐
香蕉牛奶 数字饼干
美味午点
星期五
能量早餐
双色馒头 西红柿肉丝面
美味早点
葡萄干 红富士苹果
营养午餐
杂粮米饭 黄瓜火腿肠
美味午点
香蕉牛奶 数字饼干
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ID:138619
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星期四
ID:164828
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20墨币
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
全力保证食品的
健康与安全
为小朋友们的成长保驾护航
ID:164841
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30墨币
ID:138095
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周三食谱
ID:138788
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一日三餐对小朋友们的
健康成长有着至关重要的影响
让小朋友吃的开心
家长更安心
ID:138101
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每天食谱单
ID:138621
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饮食小贴士
ID:138616
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早餐时间建议: 7:00~7:30
午餐时间建议: 11:30~12:30
晚餐时间建议: 17:00~20:00
控油控 盐控碳水
每天保证充足的睡眠
TIPE
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ID:138617
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周三营养食谱
ID:175041
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2月29日星期一食谱
ID:138098
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2月28日星期一食谱
ID:138102
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本周营养膳食
助力幼儿成长
健康/营养/卫生/均衡
ID:175051
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星期五
ID:164824
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ID:175990
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周四食谱
ID:138786
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ID:164837
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20墨币
很多“瘦子”吃饭速度都比较慢,总是细嚼慢咽。“一口饭嚼30次,一顿饭吃半小时”虽然有点夸张,但确实有一定道理。这是因为进食过快时,饱腹感却不会这么快传达到你的大脑,等你产生吃饱的感觉,往往就已经吃多了一部分原本不需要的食物,最终导致摄入热量超标。
ID:138615
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ID:138623
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每周营养食谱
爱在食光里
4月3日-4月7日
ID:138627
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星期一食谱
ID:175993
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本周营养食谱
ID:133361
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星期一
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星期二
ID:164836
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早
餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
午
餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
晚
餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
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ID:175042
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生活是一种教育
食物是一种生
活不负时光,“食”刻相伴
九鲸幼儿园用心做好每一餐
为孩子们的健康保驾护航
ID:138107
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星期一食谱
ID:192350
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最近气温变化较大,忽冷忽热,细菌易侵蚀幼儿机体而致病,需摄入足量的多种维生素和矿物质,以下是我们的小提示,供家长们参考。
ID:138624
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ID:138613
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ID:138620
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美好的一天离不开美食的陪伴! 3- -6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周,我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求,把爱心与责任融入到孩子成长的“美味”之中。让我们一起回顾宝贝们本周在学前教育中心吃到的美食有哪些吧!
ID:138626
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01
2月27日星期一食谱
ID:138106
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ID:138614
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日早点
鸡蛋、草莓、猕猴桃、饼干
今日午餐
红烧鸡腿、蒸炒蛋、土豆牛脯、米饭
今日午点
酸奶、蝴蝶面、小猪包子
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ID:138104
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早餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
午餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
晚餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭
肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤
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ID:175038
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周五食谱
ID:138784
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拾春奋学正当时
ID:138255
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