03
用药规律及检测规律
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02
预防糖尿病小建议
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用药规律
要严格按医嘱规律用药,不要擅自更改治疗方案或随意停药。此外药物用法不当常常事倍功半,例如:
格列奈类药物 | 应餐前即服 |
磺脲类药物 | 应餐前服用 |
双胍类药物 | 应在餐中或餐后服用 |
a-糖苷酶抑制剂 | 应与第一口饭同时嚼服 |
注射胰岛素或 GLP-1受体激动剂 | 注射后要及时进餐 以免发生低血糖, 同时注意 经常轮换注射部位 |
ID:163819
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总之,对于糖尿病患者而言,做好平日的自我监测和管理非常重要。饮食、运动、用药及作息应尽可能地规律,否则,病情就很难得到良好的控制。
总之,对于糖尿病患者而言,做好平日的自我监测和管理非常重要。饮食、运动、用药及作息应尽可能地规律,否则,病情就很难得到良好的控制。
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远离糖尿病
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预防糖尿病
远离糖尿病 健康新生活
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NO.1
肝癌的治疗
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甲流是什么?
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型。
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。
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如何科学预防?
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如何治疗流感
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02
预防糖尿病的发生
ID:166525
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远|离|糖|尿|病
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下面这些糖尿病的小知识您都知道吗?
点击选项一起答题?
01
判断题
糖尿病就是爱吃糖引起的。
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END
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NO.1
【饮食】可以这样吃:
控制食物摄入总量,尽量选择玉米面、小米面、燕麦面等粗粮,少食大米、白面等细粮;
定时定量定餐,不过分饥饱,避免含糖食物摄入,少吃甜食;
合理均衡配餐,食物种类多样化,宜多选择低血糖生成指数(GI)食物,如粗粮、蔬菜、豆类、奶类、鱼虾、禽肉类;
根据病情食用水果,应选择苹果、猕猴桃、柚子等低糖水果,每次不超过50克;
饮食清淡,控制油盐摄入,限制动物脂肪和反式脂肪酸摄入;
NO.2
【运动】可以这样做:
运动前应做足部检查,选择合适的鞋子和柔软的袜子;
每周3-5次30-45分钟中等强度有氧运动(健步走、骑车、广场舞、乒乓球等运动),可以将运动时间拆成几次,每次不少于10分钟;
中等强度运动宜在餐后1-2小时左右开始,不宜在饱餐后和饥饿时进行;
运动的时间和强度相对固定,切忌运动量忽大忽小;
运动过程中注意心率变化及感觉,掌握运动强度,及时补充水分。
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ID:163825
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预防甲流
健康指南
甲流的知识科普
ID:135787
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1
了解肝癌
肝脏是右上腹的一个大器官,其正常细胞转变为生长失控的异常细胞即发生肝癌。慢性肝病会增加肝癌风险,多数肝癌患者都有慢性肝病史,最常见也是最严重的为「肝硬化」(会使肝脏形成瘢痕)。
2
肝癌的症状
肝癌本身一般不造成症状。少数患者可能有上腹部包块或轻度疼痛,进食时早饱,或者体重减轻。其他人可能存在原有肝脏疾病的症状,肝癌会使其加重或反复,包括:腹部或腿部肿胀和皮肤或眼白变黄,出现这些症状时请立刻去医院就诊。
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01
流感不是普通感冒
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理性储备药品
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什么是糖尿病?
糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病,以血浆葡萄糖水平增高为特征,主要是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。
哪些人容易患上糖尿病?
1、糖尿病家族史
2、超重、肥胖
3、多食少动
4、年龄>45岁
5、出生时低体重< 5斤
6、有异常分娩史。如有原因不明的多次流产史、死胎、死产、早产、畸形儿或巨大儿等。
糖尿病的典型症状有哪些?
“三多一少”,即多饮、多尿、多食和消瘦(体重下降)。有典型症状的糖尿病病友通常会主动就诊,而绝大多数的糖尿病病友,特别是2型糖尿病病友都没有任何症状,或者只有一些不引人注意的不舒服,若不加以注意,则慢慢地随着糖尿病的发展,才会出现一些其他并发症症状。
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ID:163829
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
ID:163815
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远|离|糖|尿|病
健|康|新|生|活
ID:163826
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监测规律
监测和治疗同等重要,通过定期监测,可以了解患者病情,指导合理用药,复查项目主要包括:
血糖 | 病情不稳定者 | 每周测两次血糖谱(包括空腹、三餐后2小时、睡前及凌晨3点) |
病情稳定者 | 至少也应每1~2周做一次空腹及餐后2小时血糖的检测 | |
糖化血红蛋白 | 可反映过去2~3个月血糖控制情况,建议每3个月检查一次 | |
尿微量白蛋白 | 它是糖尿病肾病早期标志,建议每3~6个月化验一次 | |
血生化全项套(包括肝功能、肾功能、血脂等) | 半年左右检查1次 | |
血压 | 每月至少测一次 | |
眼底检查 | 半年左右检查1次 | |
心电图检查 | 3~6个月检查1次 | |
体重 | 每月至少测一次 |
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肝癌的预防
和治疗
ID:56545
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ID:135782
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得了流感有哪些症状
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
得了流感要怎么治疗
对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。
轻症病例可以居家隔离,保持房间通风。
密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年重,应及时就医。
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ID:135775
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NO.1
肝癌的诊断
化验检查
胆红素反映分律泄功能白蛋白、前白蛋白及短血原时间等
影像学检查
胆红素反映分律泄功能白蛋白、前白蛋白及短血原时间等
肝穿刺检查
胆红素反映分律泄功能白蛋白、前白蛋白及短血原时间等
NO.2
肝癌的治疗
手术切除
并不是所有患者都适合进行手术治疗。
局部消融治疗
局部消融治疗是借助医学影像技术的引导对肿瘤准确定位
放射治疗
立体定向放疗等新型放射治疗已成为肝癌的重要治疗手段
系统治疗
对于中晚期肝者,有效的系统治疗可以减轻肿负荷
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01
糖尿病症状及高危人群
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远离糖尿病
ID:163824
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2023年11月14日是世界糖尿病日,本年度的主题是“预防糖尿病,改善生活”。这个主题旨在提醒人们预防糖尿病的重要性,同时也强调该病对生活的影响,并鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。
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远|离|糖|尿|病
健|康|新|生|活
总之,对于糖尿病患者而言,
做好平日的自我监测和管理非常重要。
饮食、运动、用药及作息
应尽可能地规律,
否则,病情就很难得到良好的控制。
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远离糖尿病
不做“小糖人”
11月14日世界糖尿病日
ID:163833
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如何科学预防?
ID:135776
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END
ID:135772
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普通感冒是我们正常的呼吸道定植的病毒,没有季节性,如果没有什么基础疾病,免疫功能正常的人,症状可以很快能缓解。
流感的突出的特点是有传染性,症状更重,可能会造成更严重的全身的症状,比如乏力、全身酸痛等。
新冠病毒造成的感染传播性更强、传染性更强,除呼吸道症状以外,全身的感染的症状,比如乏力、全身酸痛、咽痛,包括后续的咳嗽、咳痰,这些症状其实还是相对比流感要更重一些。
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ID:135778
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01
预防糖尿病的发生
综合生活方式干预是预防糖尿病发生的关键。通过合理饮食、控制体重、规律运动、限盐、控烟、限酒等可以达到提高胰岛素敏感性,控制血糖水平,预防糖尿病的目的。已有研究表明,保持健康的生活方式,可以预防全人群约73%的糖尿病发生。
02
预防糖尿病的发生
综合生活方式干预是预防糖尿病发生的关键。通过合理饮食、控制体重、规律运动、限盐、控烟、限酒等可以达到提高胰岛素敏感性,控制血糖水平,预防糖尿病的目的。已有研究表明,保持健康的生活方式,可以预防全人群约73%的糖尿病发生。
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预防糖尿病的发生
综合生活方式干预是预防糖尿病发生的关键。通过合理饮食、控制体重、规律运动、限盐、控烟、限酒等可以达到提高胰岛素敏感性,控制血糖水平,预防糖尿病的目的。已有研究表明,保持健康的生活方式,可以预防全人群约73%的糖尿病发生。
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预防糖尿病的发生
ID:166519
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END
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