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快乐周五
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如意周四
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星期一食谱
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星期三食谱
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健康/美味
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10.7 - 10.13
九鲸幼儿园每周食谱
营养膳食
不负食光
健康·营养·安全·美味
ID:160914
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肥胖儿:
枸杞银耳雪梨水少糖
体弱儿:
蜜桔加量
过敏儿:
彩蔬鲜肉饭;番茄秀珍菇肉丝汤
ID:158619
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“民以食为天,食以安为先。”
幼儿园食品卫生,食品安全关乎着每一名幼儿的健康,我园根据膳食营养系统,为幼儿提供一个科学均衡合理的带量食谱,保证每个宝贝吃的安全、吃的开心、吃的健康。
在这里,我们将发布每周食谱,敬请关注!
ID:161707
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15蚁币
ID:161085
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ID:161076
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暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5
暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50
健康加点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15
美味晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
带量/9:土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5
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ID:161082
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THIS WEEK'S NUTRITIONAL RECIPE
本周营养食谱
九鲸幼儿园一周美食预告
ID:161090
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星期五食谱
ID:161070
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星期二食谱
ID:161084
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早餐
1
糙米豆皮(豆皮65g,糙米30g)
早餐
2
糙米豆皮(豆皮65g,糙米30g)
午餐
3
谷香大米饭,西红柿炒鸡蛋,萝卜骨头汤
(大米65g 西红杮65g 鸡蛋30g 萝卜45g 骨头30g)
午点
4
盼盼小面包
晚餐
5
核桃瘦肉粥,红糖糍粑
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30蚁币
营养搭配/美味健康
ID:175978
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10.16-10.20
幼儿饮食健康是家长关注的话题
均衡的饮食可以帮助幼儿
健康快乐成长
我们挑选新鲜食材、科学调配
精心定制每周营养食谱
ID:161089
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暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5
营养午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50
健康加点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15
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每日儿童食品安全常识
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暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5
营养午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米(X)50
健康加点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15
美味晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
带量/9:土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5
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15蚁币
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早
餐
BREAKFAST
桂花汤圆(糯米65g,桂花糖30g)
早
点
SNACK
营养纯豆浆,布丁蛋糕
午
餐
LUNCH
谷香大米饭,五花肉烧土豆,蘑菇蛋花汤
(大米65g 土豆65g 五花肉30g 蘑菇45g 鸡蛋30g )
午
点
SNACK
紫菜扁食汤
晚
餐
DINNER
鱼香肉丝盖浇饭,菠菜猪肝汤
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暖心早餐
营养午餐
健康加点
美味晚餐
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暖心早餐
韭菜炒千张、腰果彩豆牛肉沫
带量/g︰韭菜20 豆皮20 绿豆芽40 花生油5 豌豆15 腰果10 牛里脊15 花生油5
营养午餐
粉蒸排骨,自灼生菜,健康糙米饭
带量/g∶猪排40 花生油5 生菜60 花生油3 黑米20 稻米50
健康加点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
带量/g∶香蕉30 西瓜35 花花牛酸奶60 蛋挞15
美味晚餐
土豆片烧瘦肉,奶香馒头,花生粥
带量/9:土豆60 猪里脊30 豆油5 小麦粉45 紫薯30 稻米15 花生5
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星期四食谱
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幸福周三
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每日儿童食品安全常识
白开水是儿童的最佳饮品
儿童因为代谢快,对水的需求量相对比成人多,因此,对水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都会影响身体健康。爱喝饮料、不爱喝水的孩子,常常食欲不振、多动,脾气乖张,身高体重不足。
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美好的一天离不开美食的陪伴!学龄前是生长发育的关键期,那么小朋友在幼儿园的餐点都是什么样的呢?这一直是家长朋友最为关心的方面。让我们一起来看看今日幼儿餐食吧。
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营养搭配/美味健康
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