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春风解意

不负年华盛意

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今

日

春

分

24 SOLAR TERMS

今日春分,春分是春季的第四个节气。

自今日始,昼渐长,夜渐短，

黎明更早,黄昏更晚。

这也意味着,我们拥有更多的白日时光,

去好好拥抱浪漫明媚的春天。

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春

分

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当太阳直射赤道，昼夜平分的那一刻，我们迎来了二十四节气中的春分。这一天，不仅是天文意义上的重要节点，更是大地回暖、万物复苏的转折点。“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归”，古人的诗句道尽了这一时节的温柔与生机。在这个平衡与希望并存的日子里，让我们一起探寻春分背后的文化内涵与生活智慧。

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内容 小图内容 引导 开篇引言 春分 农历节气 虚线 房子 桃花

​

3
月
20
日

春风拂面 春色平分

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贰

传统二十四节气

春分·传统习俗

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诗人道:“绿杨烟外晓寒轻。”

然而,春光不舍，把我们困在乍暖还寒时节，

于是就有了春分。

分者,半也;春者,生也。

意思是说，从明天起，我们的日子生生不息。

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立

蛋

“春分到,蛋儿俏"，在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋"试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿,何以成为“世界游戏"，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味。

吃

春

菜

春菜顾名思义,是春天的蔬菜。在岭 南一带,春分有吃春菜的风俗。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。

踏

青

放

风

筝

春分后，人们纷纷开始踏青出行,户外活动中,放风筝是一个重要项目。在古代,春分时还有簪花喝酒习俗,这一天,无论男女老少都会簪花。风筝,古时称为“鹞”、“鸢”鹞”和“鸢”都是鹰类猛禽,古时的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状，因此风筝又称为“纸鹞”、“纸鸢”。后来,风筝的形状各异,春天放的多半为燕子风筝。

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·END·

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叄

  三候始电

雷鸣之后再过五日，看见闪电。虽说惊蛰有雷声，可是真正多雨的时节是在春分，这个时候天气转暖，雨水增多，空气潮湿，于是有二候“雷乃发声”。春分时节，随着气温的回升和降水的增加，天空中开始响起春雷。雷声是大自然的号角，它宣告着生命的觉醒与复苏。

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节

气

春·分

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01

春分健康

春分时节,在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。此外,春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种- -些花草,提高空气质量和负离子浓度,对人体的健康和心理调适非常有利。

02

春分饮食

春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”’。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。《本草纲目》记载:艾叶性温味苦,无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿.寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。

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春

分

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叄

  三候始电

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01

节名含义

“春分”的分意思是一半,是一分为二,昼夜平分,寒暑平衡。另外,春分也是平分春季的意思,传统上以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。所以春分在古时又被称为“日中"“日夜分”“仲春之月"。春分这天，太阳直射地球赤道,昼夜等长。

02

节气流传

“二十四节气"是中国上古农耕文明的产物,它与干支时间以及八卦等是联系在-起的,有着久远的历史源头。在历史发展中文化交流传播,中国“二十四节气"中反映太阳直射点回归运动的“二分二至"四个节气(春分。秋分、夏至.冬至)在先秦时期便在各地流传。

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壹

传统二十四节气

春分·历史渊源

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​

叁

传统二十四节气

春分·起居养生

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春·分

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桃花枝上·啼莺软语

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SPRING

春分，是二十四节气之一，

春季第四个节气。

斗指卯，太阳黄经达0°，

于每年公历3月19-22日交节。

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知时节，晓春分

3月20日

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春风拂过大地，带来了温暖与生机，
也迎来了一个充满诗意的节气——春分。
3月20日，太阳直射赤道，昼夜平分，
光明与黑暗在此刻达成完美的平衡。
从这一天开始，白昼渐长，黑夜渐短，
光明与希望开始在大地上蔓延。

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