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2025年10月15日
全国洗手日
正确洗手 呵护健康
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在幼儿园的洗手区，老师们用生动有趣的'七步洗手法'儿歌，带领孩子们学习正确洗手。孩子们跟着节奏，边唱边洗，'手心搓搓，手背搓搓，指缝也要搓一搓'，在欢乐的氛围中掌握卫生技能。
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01
由于我们无论日常生活、工作还是学习都要用到手因此手是人身体暴露最多、最不卫生的部位，手接触有害的病菌或物质比呼吸吸入的可能性更大通过勤洗手的方式，可以有效降低感染发生的可能性。
02
一般说来，我们的一只手上大约沾附有40多万个细菌，这也绝不是危言耸听，如果手洗不干净，后果不堪设想。生活中有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入致使健康的身体受到侵袭。
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卫生健康科普
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健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境,卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的。其次，应该保持正确的睡姿，最好是身体向右侧身而睡，这样的话不会压迫心脏，可以保良好的血液循环，有助于消除疲劳。
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01
七步洗手法第一步
洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
02
七步洗手法第二步
洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
03
七步洗手法第三步
洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓
04
七步洗手法第四步
洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
05
七步洗手法第五步
洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
06
七步洗手法第六步
洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
07
七步洗手法第七步
洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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02
洗手日的全球行动
每年这一天，超过100个国家会开展宣传活动。在印度，学校会组织洗手操比赛;在非洲，志愿者教孩子们用当地材料制作简易洗手台;发达国家则通过趣味实验展示细菌传播路径。2020年起，全球洗手日新增了“洗手挑战”活动，名人示范20秒洗手操，社交媒体相关话题阅读量超过50亿次。
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夏季卫生健康
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GLOBAL HANDWASHING DAY
2024年10月15日
“手”住最后一道防线
洗掉沾染的病菌 保护身体健康
全球洗手日
全民洗手 • 人人健康
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口腔疾病
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健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境,卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的。被子应该是清洁的，厚度适宜的。
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注意防护疫情
要严格遵守疫情防控各地的要求
近期疫情反复·多次隐患不得而知
个人外出时·要正确佩戴口罩尽量与他人保持1米以上的距离·在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或者衣袖遮挡口鼻经常洗手·保持手部卫生·是预防和控制病原体传播最基本·
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饭前饭后便前便后吃药之前处理伤口前后
接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后
接触过传染物品之后，更要经过消毒反复洗手
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何时该洗手
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2025年10月15日
全球洗手日
“手”护健康“洗”出未来
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被忽视的健康防线
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讲/卫/生/爱/健/康
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第一步
洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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夏季感冒的忌口
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感冒，是每个季节都会见到的“小病”，然而夏天炎热的气候给这看似不起眼的小病又添几分不适，夏季天气炎热，空调、电风扇使用频率高，生冷、油腻食物进食多，如果不注意很容易发生感冒本文带你了解夏季感冒，科普预防知识。
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饮食安全四要
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卫生健康科普
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“手”护生命
共筑防线
5月5日 世界手卫生日
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健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境,卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的。其次，应该保持正确的睡姿，最好是身体向右侧身而睡。
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01
被忽视的健康防线
数据显示，用肥皂洗手能降低腹泻发病率近50%，呼吸道感染发病率近25%。这个简单的动作，在发展中国家每年可挽救数百万儿童的生命。在新冠疫情后，洗手更成为全球共识的第一道健康防线。世界卫生组织指出，正确洗手比任何疫苗都更能快速阻断疾病传播链。
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讲卫生，爱健康
保持室内通风
规律的日常休息
适当健身运动
适勤洗手
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三个"注意"要牢记
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10.15
全球洗手日
GLOBAL HANDWASHING DAY
你知道正确的洗手步骤吗？
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治病生物
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口腔疾病的来源
龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等都可导致口臭。由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差,牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下,腐化发酵，产生难闻的气味。
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卫生健康
科普
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《七步洗手歌》
两个好朋友,手碰手
你背背我,我背背你
来了一只小螃蟹小螃蟹,
举起两只大钳子,大钳子,
螃蟹跟我点点头,点点头
我跟螃蟹握握手,握握手
正确洗手 呵护健康
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Health and
hygiene
卫生健康
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02
洗手日的全球行动
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