粉色系居家养生瑜伽练习插画

03

遇见瑜伽 就坚持吧

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END

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你是风儿我是沙

点点蓝字到天涯

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春日瑜伽计划

唤醒身心能量

不负春光 自在瑜伽

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喵喵喵~~~

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YOGA SHAPE

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WORKOUT

瑜伽塑形

现在加入，练出健康好身材

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回眸一笑

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瑜伽主要指一系列的修身养心方法，包括调身

的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达

至身心合一，起源于古印度。

瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括

持戒、尊行、体位等，需在瑜伽馆进行，并使

用修炼器材瑜伽球等。瑜伽的姿势包括前倾

式坐姿、弯曲式坐姿等。

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在车水马龙的街道，不远处亮起的灯光，便是你隐于喧嚣城市中的净土。

迫不及待的走近，在这里有完备的设施，专业的团队，当然这―切只是想为瑜伽爱好者提供空间和体验，传递健康的生活方式

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现在越来越多的宝妈意识到宠物陪伴宝宝成长的益处

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在中世纪欧洲猫被认为是女巫和魔鬼的伙伴。至今有在街道上遇见黑猫是不吉利的迷信，在中国古代则有“玄猫辟邪”的说法直至今日都有可以用黑玄猫镇宅的习惯。

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我是一只小可爱

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01

生命不息  运动不止

LIFE KEEPS MOVING

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·小墨鹰编辑器·

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上瘾的不是运动本身而是运动后的挺拔身姿轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质当瑜伽变成一种生活习惯你再也接受不了自己懈怠的样子练瑜伽就像每天在定期清理身体清理肌肉的紧张，清理工作的压力清理情绪的焦虑一次次的清空清理让你收获越来越轻盈的自己没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨炼就像没有人能抢走你挥洒。

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-02-

    怎么摆脱肥胖?    

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瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

瑜伽服，是锻炼瑜伽所穿的衣服。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。

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~~猫咪猫咪最可爱~~

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仓鼠是仓鼠亚科动物的总称。共七属十八种，主要分布于亚洲，少数分布于欧洲，其中中国有三属八种。仓鼠吃的私聊在花鸟市场就可以买到。如果你喜欢小小的，毛茸茸的动物就可以选择它。

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锻炼身体

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02

锻炼身体 增强体质

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杏花，春雨，江南。六个方块字，或许那片土就在那里面。而无论赤县也好神州也好中国也好，变来变去，只要仓颉的灵感不灭，美丽的中文不老，那形象那磁石一般的向心力当必然长在。

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猫通常要到第三周走路才会稳，在这之前只靠母猫的搬动。猫在二周大时会长出第一组牙齿，三周大会自己上厕所，这时的猫会开始玩耍。四周大的会相互咬着玩学习如何才不会伤害到对方。

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CUTE PET DEBUT

萌宠

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小兔子身形小巧，毛茸茸的特别可爱。走起路来的姿势也自带萌点是很多小朋友喜欢养的宠物。在养小兔子的时候注意笼子的空间一定要大一些，并且每天要放它出来活动一会。

兔子性格温顺，惹人喜爱，是很受欢迎的动物。尾短而且向上翘，前肢比后肢短，善于跳跃，跑得很快。宠物兔喜欢黏人，野兔怕人。

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在瑜伽的世界里

邂逅更好的自己

瑜悦身心

伽倍美丽

YOGA

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