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夏季养生
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立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始更始;太阳到达黄经45度时交立夏节气。
《月令七十二候集解》︰“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。”
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中国传统二十四节气
夏
至
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处
暑
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谷雨
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处暑时光
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大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间,太阳到达黄历120°,是大暑节气。与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令,而大暑表示天气炎热至极。
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“清明断雪,谷雨断霜”
谷雨时已至暮春,寒潮天气基本结束
即便低温,也在逐日升高
正是万物生长的大好时节
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END
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雨生百谷
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大暑节气的民俗主要体现在吃的方面,这一时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语:六月大暑吃仙草,活如神仙不会老。
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夏天
来了
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1
一候|鹿角解
夏至日,
阴氣初生,阳氣漸衰。
鹿角朝前而生,故属阳。
感夏之阴氣,開始脫落。
2
二候|蟬始鳴
夏至后五日,
雄性知了,鼓翼而鳴。
柳园之蟬,朝饮甘露,暮咽高枝。
以第一声嘶鳴,宣告夏天的到來。
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小暑至.盛夏始
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处暑时光
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中国古人将大暑分为三候:"一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。"大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后,是一年中最热的时期,气温最高,
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END
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在二十四节气中
谷雨是第六个节气
取自“雨生百谷”之意
意味着降雨量逐渐增多
一阵春雨之后
鲜花吐蕊,万物茁壮生长
大地一片生机勃勃
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小暑至 · 盛夏始
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节气介绍
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节气特点
夏季是北半球日照最长的季节,在北极圈会出现极昼,太阳终日不落。在7月1~3日,地球会运动到公转轨道的最远点。夏至为五月中,是太阳在天空位置最当中的一天,在民间有“夏至一阴生”的说法。
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夏至
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祭神祀祖
夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典;
消夏避伏
夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。
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大暑是农历二十四节气中的第十二个节气,此时太阳到达黄经120度。
《通纬·孝经援神契》:“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”
大暑
简介
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夏至已到
夏至已到
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努力生活,努力可爱
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二十四节/小暑
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处暑
节气
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节气
da shu
大暑来了
《大暑登东城》
元朝·许衡
三丈危城日暮登,暑威殊不霁凭陵。
何时太华高峰上,细嚼松阴六月冰。
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大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送"大暑船"等习俗。此时天气湿热,很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温,还要着重祛湿。
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