所谓伊人·在水一方
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小暑至 · 盛夏始
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谷雨时节祛湿气是第一位
随着谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。中医养生的角度来说,如此潮湿的环境,湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况,如若已经患有各类关节疾病,如风湿性关节炎,也容易在该节气诱发。所以谷雨养生要注意祛湿,在饮食上加以配合。
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寒露的到来
标志着我们即将进入晚秋
此时节
北方白云红叶,层林尽染
南方秋意渐浓,蝉噤荷残
秋深露重
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END
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立春”为二十四节气之首,四时之始,故又名岁首。这是中国人一年的开始,这是冬的结束,也是春的起始。立春后,天气转暖,万物复苏,一切都充满了勃勃生机。
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我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;
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壹
一候豺乃祭兽
指的是豺狼在霜降节气到了之后,就会开始捕获猎物了,但是和平时捕猎不一样,它会把最先捕获的猎物来祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。
贰
二候草木黄落
俗话说“霜降杀百草”,霜降节气以后,已经是深秋了,这个期间的气温已经很低了,而到了秋末了树叶枯黄凋落,而百草也会失去生机,慢慢变枯萎了。
叁
二候草木黄落
蜂蝶不见了踪迹,蜇虫也不发声了,都在为即将到来的寒冷而又漫长的冬季作准备,期待着来年的新生。
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霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要.
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甑是蒸锅,人在天地间大笼屜中蒸熟,臭汗淋漓,所谓云行都遗湿,独山谷才进风凉。这是夏三月最后一月,郁郁复郁郁难熬,但烦暑会随步失,檐雨就会霏微来,转眼牵牛花将开,蟋蟀就将鸣秋了。
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END
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霜降
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文化习俗·节气寒露
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中
国
传
统
大雪是第二十一个节气
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节气饮食
寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上,多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润性的食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体。
喝寒露茶
寒露前后正是茶树生长的极好时期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶,谓之“正秋茶”,秋茶中以正秋茶为最佳,寒露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。
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寒露时节,应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;
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小
寒
简
介
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传统二十四节气—寒露
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节气小雪与天气小雪意义不同,节气小雪是喻这节气期间气候寒未深且降水未大,而天气小雪是指下小量的雪,实际上,全年下雪量最大的节气也不是在小雪,大雪节气,譬如黄河中下游地区。
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鸿
雁
来
宾
我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。
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节气由来
寒露是二十四节气中的第17个节气
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小暑是农历二十四节气之第十—个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。
ID:61485
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关怀不是今天才开始,祝福也不是今天就结束,我把最诚挚的心,最多的关怀和最深的祝福送给你,轻轻的告诉你,今天是冬至别忘记吃饺子!
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一候豺乃祭兽
指的是豺狼在霜降节气到了之后,就会开始捕获猎物了,但是和平时捕猎不一样,它会把最先捕获的猎物来祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。
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气候特点
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壹
历史渊源
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夏至在中国古代也是重要的传统节日(节气),在清代以前的夏至日,全国放假一天,而宋代百官还会在夏至时放假三天,辽代则是“夏至日谓之“朝节”,妇女进彩扇,以粉脂囊相赠遗"。彩扇用来驱热,香囊可驱蚊抑臭,可见古人对夏至的重视。
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THE AUTUMNAL EQUINOX
此时节,秋日过半,秋意更浓,
天高云淡,露冷风清,
凫雁高去,桂蕊飘香。
秋风里带着丝丝凉意,
也带着丰收的味道,
一度秋意浓。
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霜降赏菊花
-传统二十四节气-
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霜降三候
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一候|雁北归
小寒之日“雁北多”,多是趋向,北飞雁已经感知到阳气。
二候|鹊始巢
后五日,“鹊始巢,喜鹊噪枝,已经开始筑巢,准备繁衍后代。
三候|雉始雊
再五日,“雉雊”,雉是野鸡,阳鸟,雊,是求偶声,早春已近,早醒雉鸠开始求偶。
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《秋词》
唐 刘禹锡
自古逢秋悲寂寥,
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,
便引诗情到碧霄。
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