食堂开放日
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设计师 | 段南风
文案 | 请替换
排版设计 | 段南风
摄影图片 | 来源于网络
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参观就餐环境
为保障学生就餐食品多样化,增加高温臭氧消毒柜,筷子消毒柜,保障学生在校就餐卫生安全。启动“透明厨房”,强化校园食堂现场管理监控设备实现多层次、多角度、全方位的监督,保障校园餐饮安全。
参观就餐环境
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放心食堂
健康营养
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我们要让节约成为一种生活上的态度。勤俭节约是中华民族的传统美德,是中华名族的骄傲。可是一段时间以来,节约不再被认为是美德,却被当成小气、抠门。很多情况下,是通过培养良好活习惯实现的。
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冬日食光
味爱同行
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家长陪餐
结合学校的实际情况,荤素搭配,兼顾营养,经过部分家长代表教师和餐厅管理人员共同商讨后,制定自己学校的食谱,并做到每一周期的菜谱不重样。所制定的菜谱在食堂平台及学校内公示;还会经由班主任推送至各个班级群,接受广大师生的监督,以便改进餐厅的工作。每学期协会都会对我校制定的食谱进行调查研究分析。
家长陪餐
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家长陪餐
结合学校的实际情况,荤素搭配,兼顾营养,经过部分家长代表教师和餐厅管理人员共同商讨后,制定自己学校的食谱,并做到每一周期的菜谱不重样。所制定的菜谱在食堂平台及学校内公示;还会经由班主任推送至各个班级群,接受广大师生的监督,以便改进餐厅的工作。每学期协会都会对我校制定的食谱进行调查研究分析。
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“餐厅开放日”活动
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为进一步提升学校食品卫生安全管理水平,强化社会和学生家长对学校食堂的监督,增进家长对膳食及食堂管理工作的了解,九鲸中学组织开展“学校食堂开放日”活动。11月10日下午5:30,学校在食堂举行了家长“食堂开放日”活动。
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为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放曰”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
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健康小贴士
细嚼慢咽:进食速度也会影响血糖波动,吃得快,肠胃消化吸收快,血糖浓度也会在短期内迅速升高;细嚼慢咽,减缓进食速度,多吃豆类和高纤维的蔬菜,可以减缓碳水化合物的吸收速度,减少血糖波动。
蔬菜先吃:不少人吃饭时都是先选择吃主食,但是,这种饮食顺序并不健康。我们可以遵循“蔬菜、汤→肉类→主食”的进食顺序。空腹时,食欲旺盛,进食快,很难控制脂肪和蛋白质的摄入量,最好先吃蔬菜,然后喝完汤胃,已快半饱可吃些高蛋白食物,比如肉类,补充每日所需的蛋白质。最后再吃米饭,既可延缓血糖的上升,还能减少能量摄取。
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一周美食预告
套餐 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子 | 江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子 | 江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子 | 江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子 | 江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子 |
早点 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
午餐 | 米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤 | 米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤 | 米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤 | 米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤 | 米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤 |
午点 | 苹果 | 苹果 | 苹果 | 苹果 | 苹果 |
晚餐 | 炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼 | 炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼 | 炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼 | 炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼 | 炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼 |
晚点 | 蛋糕 | 蛋糕 | 蛋糕 | 蛋糕 | 蛋糕 |
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五星酒店餐饮
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